Ta 'kull varjetà ta' platti tas-sajf mimli zucchini għadu jokkupa pożizzjoni ewlenija. Il-sigriet huwa sempliċi: l-ewwel ħxejjex huma offerti, mmerraq, u flimkien ma 'faqqiegħ, laħam jew mili tal-baqta, huma appetizing b'mod speċjali. Mod ta 'tisjir attraenti u ġentili, li jippermettilek li timmassimizza l-preservazzjoni tal-proprjetajiet utli.
Kif issajjar zucchini mimli?
Ir-riċetta għall-zucchini mimli tinvolvi l-preparazzjoni tal-ħxejjex. Ħxejjex aħsel u neħħi minnhom qalba b'żerriegħa. Zucchini jista 'jiġi mimli, qtugħ f'żewġ nofsijiet lonġitudinali jew fil-forma ta' btieti. Il-polpa li jifdal ma tintremax, iżda, wara t-tħin, tintuża bħala komponent addizzjonali għall-mili prinċipali. Zucchini mimli b'togħma speċjali, moħmija fil-forn. Biex iżomm il-forma u t-togħma attraenti tal-ħxejjex, għandek tuża xi tips.
- Zucchini m'għandux ikun imqaxxar, inkella l-mili se jiddiżintegra, u l-ħxejjex jitnaddfu u jitilfu l-għamla.
- Qabel il-ħami, għandek bżonn tbaxxi l-zucchini f'ilma jagħli. B'din it-trattament, se tibqa 'mmerraq.
- Biex tagħti qoxra ta 'deheb is-Zucchini hija mħallta bi ftit żejt veġetali.
- M'għandekx zucchini tal-melħ, inkella se tħalli l-meraq. Huwa aħjar li tippremja l-mili b'mod ġeneruż.
Zucchini mimli fil-forn
Zucchini mimlija "dgħajsa" bil-laħam ikkapuljat fil-forn - dixx sempliċi, Delicious u oriġinali. Il-provvista ta 'ħxejjex fil-forma ta' "dgħajjes" hija rikonoxxuta bħala klassika u tintuża aktar spiss minn oħrajn. Mhuwiex meħtieġ li wieħed jirrifletti fuq l-għażla tal-laħam ikkapuljat: ċanga, majjal jew assortiti. It-tadam, il-mayonnaise u l-ġobon huma miżjuda mal-mili tal-likwidu, l-irtubija u jipproteġu mit-tnixxif.
Ingredjenti:
- Zucchini - 4 pcs.;
- forkat - 400 g;
- basla - 1 biċċa;
- tadam - 1 pc;
- mayonnaise - 100 g;
- ġobon - 150 g.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-marrows f'nofs lonġitudinali u neħħi l-polpa.
- Ikkredda l-basal u l-basal, żid it-tadam.
- Zucchini għalf, grass bil-mayonnaise, imbexxex bil-ġobon.
- Imsaħ zucchini mimli għal 30 minuta fi 180 grad.
Zucchini mimli b'ħxejjex moħmija fil-forn
Zucchini mimli bil-ħaxix jista 'jkun fit-togħma u utli biex jiddiversifika d-dieta tad-dieta. Għall-mili huwa adattat għal kważi kull ħxejjex, iżda biex jiġi evitat l-użu ta 'zlazi ta' kaloriji għolja u mayonnaise, huwa aħjar li tagħżel offerta u mlaħħam. It-tadam idealment se jlaħħaq mar-rwol tal-mili mmerraq, wara li sserraħ il-meraq tiegħu ma 'komponenti oħra.
Ingredjenti:
- Zucchini - 6 biċċiet;
- tadam - 4 pcs;
- karrotti - biċċa 1;
- basla - 2 biċċiet;
- ġobon - 180 g.
Preparazzjoni
- Zucchini maqtugħa f'nofs lonġitudinali, neħħi u qatli l-polpa.
- Fry il-basal, il-karrotti u t-tadam.
- Żid il-polpa ta 'zukkini.
- Squash u għalf fil-forn għal 10 minuti fi 180 grad.
- Sprinkle bil-ġobon u imsaħ mimli bil-marrows veġetali għal 7 minuti oħra.
Zalċilli mimli bil-tiġieġ
Zalċilli mimlija bit-tiġieġ fil-forn - kombinazzjoni li jistħoqqlu l-approvazzjoni ta 'Gourmet sofistikati u koki novizzi. Il-laħam tat-tiġieġ jikkoeżisti perfettament ma 'ħxejjex offerti, li jiffurmaw tandem togħma ideali. Id-dixx mhux biss huwa fragranti, armonjuż u utli, iżda wkoll mgħaġġel fit-tisjir, li huwa speċjalment prezzjuż b'nuqqas ta 'ħin.
Ingredjenti:
- Zucchini - 5 pcs.;
- flett - 350 g;
- Ġobon Feta - 150 g;
- żejt - 60 ml.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-flett u fry.
- Agħti Zucchini il-forma ta '"dgħajsa".
- Imbotta l-ħxejjex b'biċċiet tat-tiġieġ u ħalli zucchini mimli 15-il minuta fi 180 grad.
- Żid il-ġobon u bake għal 7 minuti oħra.
Zucchini mimli bil-Faqqiegħ
Zucchini mimlija veġetarjana, tista 'tinkiseb billi tipprepara l-mili tal-faqqiegħ. Il-faqqiegħ huwa fit-togħma, b'saħħtu, nutrittiv u jista 'jaqbel mal-kontenut tal-laħam tal-proteini. Dawn il-kwalitajiet jagħmluhom prodott indispensabbli fil-menu dgħif. Il-laħam ikkapuljat jitħejja b'mod sempliċi ħafna: għandek bżonn biss li tixrob faqqiegħ bil-basal u karrotti, u zakoniv zucchini, bake.
Ingredjenti:
- Zucchini - 3 biċċiet;
- champignons - 250 g;
- karrotti - biċċa 1;
- basla - 2 biċċiet;
- żejt - 80 ml;
- ġobon tas-sojja - 100 g.
Preparazzjoni
- Zucchini maqtugħa f'ċriek, neħħi l-qalba.
- Fry basal, karrotti u faqqiegħ.
- Zabbara l-zucchini, imbexxex bil-ġobon.
- Faqqiegħ Bake mimli bil-faqqiegħ għal 30 minuta f'temperatura ta '180 ° C.
Zucchini mimli bil-laħam u bir-ross
Zucchini moħmija mimlija - din hija għażla eċċellenti għal varjetà ta 'dieti. Jistgħu jkunu mimlijin b 'mili differenti, bl-użu ta' ċereali, ħxejjex jew laħam. Il-kombinazzjoni ta 'laħam ikkapuljat bir-ross, il-basal u l-karrotti hija meqjusa bħala l-aktar komuni. Dan id-dixx huwa ta 'kaloriji baxxi u jgħaqqad l-ingredjenti meħtieġa għal dieta bilanċjata.
Ingredjenti:
- Zucchini - 4 pcs.;
- ross - 250 g;
- ċanga art - 350 g;
- karrotti - biċċa 1;
- basla - 1 biċċa;
- krema qarsa 150 ml.
Preparazzjoni
- Zucchini slice madwar 3 biċċiet.
- Neħħi l-laħam, ħalli l-qiegħ.
- Imsaħ għal 5 minuti.
- Imla r-ross.
- Fry basal u karrotti.
- Ħallat il-laħam ikkapuljat, ross u pejst tal-ħaxix.
- Zabbar il-zucchini, poġġi l-krema qarsa fuq nett.
- Zucchini Bake mimli bil-laħam għal 20 minuta fi 180 grad.
Squash mimli bir Cottage Cheese
Zucchini mimli bil-baqta, moħmija fil-forn mhux daqshekk popolari meta mqabbel mal-bqija. Madankollu, dawk li jixtiequ jagħmlu riċetta friska u pikkanti fid-dieta jkunu sodisfatti. Il-kombinazzjoni ta 'cottage cheese, tewm u ħodor bħala mili għal qargħa bagħli hija perfetta. Id-dixx huwa mmerraq u oerhört fit-togħma, speċjalment imkessaħ.
Ingredjenti:
- Zucchini - 3 biċċiet;
- cottage cheese - 550 g;
- ġobon - 100 g;
- sinna tat-tewm - 4 biċċiet;
- mazz ta 'xibt - 1 pc.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-ħajt tan-naħa zucchini ta' 2 ċm ħxuna.
- Neħħi l-laħam mill-parti prinċipali.
- Taħlita tal-ġobon tal-bqija bi ġobon, tewm u ħodor
- Jittieħed Zucchini, ikopri "għotjien" mill-ġnub u ħoll għal 40 minuta fi 180 grad.
Zalċilli mimli bil-ġobon
Zucchini mimli bil-ġobon - eżempju ta 'snack sajjar sabiħ u ħafif. Li l-preparazzjoni tagħhom tkun teħtieġ minimu ta 'prodotti, ħin u sforz. Kulma għandek bżonn huwa li timla l-kafè ta 'l-isquku b'taħlita ta' polpa u ġobon u tibgħatha għal 20 minuta. Id-dixx se jispiċċa l-imħallfin, jekk tgħalli ftit qabel timla l-zucchini.
Ingredjenti:
- Zucchini - 2 pcs.;
- brynza - 150 g;
- xibt - ftit;
- bajd - 2 biċċiet;
- żejt - 40 ml.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-qargħa bagħli żgħir f'qatgħat ta' 4 ċm ta 'ħxuna.
- Imsaħ għal 5 minuti.
- Oħroġ il-polpa, ħalli l-qiegħ.
- Aqta 'l-polpa, ħallat mal-ġobon, ħodor u bajd.
- Ibda b'taħlita ta '"kegs" minn zucchini, żejt.
- Imsaħ għal 20 minuta fi 180 grad.
Zucchini mimli bil-laħam ikkapuljat f'qalq
Zucchini mimli fil-batter - mod tajjeb ħafna biex tikseb snack fi ftit minuti. Mili speëjalment popolari minn laħam ikkapuljat. Ma 'dan, id-dixx isir nutrittiv, nutrittiv u jista' jagħmel pranzu sħiħ. Biex jiġi żgurat li l-snack żamm il-forma sewwa, kellu dehra pulita u kiseb kulur ħarir, huwa aħjar li tuża kjarett tal-ħalib u l-bajd.
Ingredjenti:
- Zucchini - 4 pcs.;
- laħam ikkapuljat - 650 g;
- żejt - 100 ml;
- bajd - 2 biċċiet;
- ħalib - 250 ml;
- dqiq - 150 g.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-manetti fin-nofs. Neħħi l-laħam.
- Ibda mili.
- Roll fid-dqiq u fit-taħlita tal-ħalib tal-bajd.
- Fry fil-qali.
Zucchini mimli fil-multivark
Il-qargħa bagħli mimli bil-laħam ikkapuljat huwa partikolarment delikat u fit-togħma fil-multivark. Id-dixx jitħejja sempliċiment, malajr u ma jeħtieġx monitoraġġ kostanti. Inti sempliċiment għandek tipprepara l-zucchini għall-mili, imla bil-mili u, billi ssettja l-mod "Quenching" għal 40 minuta, stenna għas-sinjal. Meta tuża zucchini maturi, għandek bżonn iżżid il-ħin b'10 minuti.
Ingredjenti:
- Zucchini - 2 pcs.;
- laħam ikkapuljat - 450 g;
- krema qarsa - 150 ml;
- krema - 200 ml.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-zucchini f'segmenti, neħħi l-polpa, imma żomm il-qiegħ.
- Ibda zucchini bil-laħam ikkapuljat.
- Għas-zalza, ħallat il-krema u l-krema qarsa.
- Poġġi l-zucchini fl-iskutella tal-multivarquet, ferra 'fil-zalza.
- Cook fil-modalità "Stew" għal 40 minuta.