Jekk it-tifel / tifla tiegħek iħobb l-ilma u jħossu ħieles fih, allura inti tista 'tipprova tagħtiha għal klassijiet b'għawm sinkronizzat. Grazzi għal dawn l-istudji, it-tifla tiegħek se jkollha pożizzjoni sabiħa, figura sabiħa u Slender, u wkoll saħħa tajba. L-għawm sinkronizzat tat-tfal jgħaqqad elementi ta 'ġinnastika, aerobika u, naturalment, għawm. U l-abbiltà li tibqa 'fuq l-ilma hija l-ħtieġa għat-tfal, peress li l-istatistika tal-imwiet fuq il-biża' tal-ilma.
Għaliex dan it-tip ta 'sport?
L-għawm sinkronizzat għat-tfal huwa manifestazzjoni tal-potenzjal kreattiv u l-espressjoni personali tiegħu, għax dak jista 'jkun aktar interessanti u mhux tas-soltu milli żfin fl-ilma taħt mużika ritmika. Sett ta 'tfal għal għawm sinkronizzat jibda fl-età ta' sitt snin. Għall-ewwel, it-tifel se jidħol għal dan it-tip ta 'xogħol, u jħarreġ fi gruppi żgħar, fejn il-kowċ jista' jimmonitorja kull tifel. L-għawm sinkroniku għat-tfal huwa utli minħabba li t-tfal jiżviluppaw koordinazzjoni ta 'moviment, reżistenza, plastikità, sens ta' ritmu u flessibilità tal- ġogi. U b'mod parallel mal-ġisem, il-karattri tal-karattri wkoll, hekk grazzi għall-lezzjonijiet, it-tifel / tifla tiegħek se jsir dixxiplinat, responsabbli.
Ibda t-taħriġ
Kwalunkwe skola ta 'għawm sinkronizzat tibda t-taħriġ għat-tfal żgħar fil-forma ta' logħba. Il-kompitu ewlieni huwa li t-tifel / tifla jħossu rilassat u ħieles, ma jibżgħux għarqa jew għarqa. Għal varjetà ta 'taħriġ, it-tfal jingħataw blalen, ċrieki u oġġetti oħra
.Imbagħad il-klassijiet imorru għal livell aktar kumpless. It-tfal jitgħallmu kompożizzjonijiet differenti, pereżempju, "float", "star", "pucked padded" u l-bqija. F'dan il-perjodu, kull tifel li jkun involut f'għawm sinkronizzat, għandu jkun kapaċi jwettaq diversi qabdiet qosra, jerġgħu jibnu, jixxotta b'mod liberu taħt l-ilma u jwettaq rotazzjonijiet differenti. Grazzi għal dan, it-tifel / tifla tiegħek se jkun kapaċi jivvinta b'mod indipendenti kompożizzjonijiet differenti, u l-kowċ għandu jagħżel l-aħjar movimenti u joħloq minnhom numri reali.
Taħriġ għall-għawm sinkronizzat għat-tfal - il- kreattività , li aktar tard issir sportiva. Jekk it-tifel / tifla tiegħek juri x-xewqa li jipprattika dan l-isport professjonalment, allura għandek bżonn tibgħatha lil trejners aktar fdati fi skola vokazzjonali fejn hu jkun diġà jirċievi t-tagħbijiet u l-għarfien meħtieġa.
X'għandek bżonn?
Sabiex timpenja ruħek f'dan l-isport, ikollok bżonn tixtri għat-tifel / tifla tiegħek swimsuit speċjali li trid tilħaq l-istandards internazzjonali, kif ukoll ħwejjeġ għat-tarbija, sabiex it-tifel / tifla tista 'normalment tħoss taħt l-ilma. Ix-xagħar għandu jiġi utilizzat sabiex ma jfixkilx lit-tarbija waqt l-għawm.
Il-programm ġenerali ta 'klassijiet għat-tfal jikkonsisti minn:
- mill-elementi mandatorji;
- mill-għawm sportiv 4 stili differenti;
- edukazzjoni fiżika, koreografija u aerobika fuq l-art.
X'hemm fil-futur?
Ir-Russja fl-għawm sinkronizzat dejjem tieħu premjijiet u fil-klassifika dinjija hija fuq nett. It-tifel / tifla tiegħek jista 'jagħżel għalih innifsu, għax irid jirbaħ l-isport Olympus: fil-prestazzjoni tat-tim jew duet. Il-kompetizzjonijiet huma ġġudikati minn 10 professjonisti, li huma maqsuma f'żewġ partijiet, li waħda minnhom tesponi l-marki għat-teknika, u l-oħra għall-artistija.
Għawm sinkronizzat huwa rakkomandat għal ħafna tobba, psikologi u edukaturi. Matul dawn l-attivitajiet, ħafna tfal huma żvelati u juru t-talenti kollha moħbija tagħhom. Għalhekk, jekk ikollok l-opportunità, agħti lit-tifel / tifla tiegħek għal dan l-isport u ma tiddispjaċinax.