It-teknika tal-iskejzjar tas-silġ hija fundamentalment differenti minn roller skating fuq l-asfalt. Jekk inti skider avid, imma meta tivvjaġġa skater figura bidu, għandek tinsa l-ħiliet qodma tiegħek u tibda t-taħriġ mill-bidu nett. Biex tifhem l-għerf tal-ispinta sportiva hija pjuttost diffiċli, anke jekk tuża lezzjonijiet tal-vidjow jew għajnuniet speċjali għal dan. U l-għarfien teoretiku f'dan il-każ mhuwiex biżżejjed, dak li se jingħata. L-aktar ħaġa importanti fit-teknika hija l-iskejzjar - din hija l-prattika. Għalhekk, jekk hemm tali opportunità, allura għandu jsir taħt il-gwida ta 'coach jew xi ħadd li diġà jaf kif skate tajjeb biżżejjed. Bħalissa, f'ħafna ċentri sportivi hemm gruppi fejn in-nies ta 'etajiet differenti jiġu mgħallma kif skate fi żmien konvenjenti għalihom. Din hija alternattiva tajba għal kundizzjoni banali.
L-ewwel jibdew jitgħallmu kif joqgħodu sew fuq is-silġ, li jeħtieġ konċentrazzjoni, konċentrazzjoni u bilanċ. It-teknika tal-iskejzjar tinvolvi diversi eżerċizzji mmirati biex jiffaċilitaw il-proċess ta 'ħakma ta' dan l-isport. Jibdew huma avżati biex jibdew iwettquhom billi jżommu fuq il-ġenb: l-ewwel sempliċement jiżolqu, imbagħad ibbrejkja. Sabiex tibda tiċċaqlaq, għandek tbiddel it-tarf tax-xibka tas-silġ b'mod alternattiv mat-tarf tax-xifer, mingħajr ma tuża s-suletta. Is-saqajn għandhom ikunu mgħawġa. Atleta wieħed jagħmel ġerħa billi jillixxa l-irkoppa tiegħu, it-tieni pjastra. Imbagħad is-saqajn ibiddlu l-pożizzjoni, u dan huwa t-triq 'il quddiem.
Teknika tal-ibbrejkjar fuq ir-rebekkini
Tagħlim tal-brejk waqt li l-iskejzjar huwa daqstant importanti daqs li jiżżerżaq. Għal xi wħud ġodda, dan huwa saħansitra iktar diffiċli milli sempliċement nimxu 'l quddiem. It-teknika tat-tagħlim tal-iskejzjar tinvolvi diversi modi ta 'ibbrejkjar. Per eżempju, tista 'toqgħod bilqiegħda fuq is-sieq li bħalissa qed tiżloq, u t-tieni biex tesponi l-vedas. Imbagħad il-parti ta 'wara tax-xafra ser tistrieħ kontra s-silġ u l-moviment se jieqaf. Tista 'wkoll toqgħod bilqiegħda immedjatament fuq iż-żewġ saqajn, ippressa l-għarqbejn fis-silġ u ġġib il-kalzetti flimkien. Allura l-brejkijiet u sportivi oħra, b'mod partikolari hekk jixtiequ li skiers. Tista 'wkoll iddawwar is-sieq tal-leminek lejn in-naħa tax-xellug f'angolu akut u ġiegħelha fis-silġ biex tħoss il-frizzjoni tal-blata ta' skate fuq is-silġ. F'dan il-każ, il-ġisem għandu jkun iddevjat lura u kemmxejn imqabad biex iċaqlaq iċ-ċentru tal-gravità, u l-inerzja ma twassalx l-atleta 'l quddiem. Inkella, mhux se jkun jista 'jevita waqgħat bl-uġigħ u anke korrimenti.