Il-kunċett ta '"issir aktar b'saħħitha" jinkludi firxa konsiderevoli ta' tifsira, minħabba li xi ħadd qed jipprova joħroġ il-muskoli u xi ħadd li jħawwad il-karattru u żgur li se jkun hemm nisa li ħolmu li għandhom enerġija qawwija. Ejjew nirriflettu fuq it-tifsiriet differenti ta 'dan il-kunċett u agħżel l-azzjonijiet li jwasslu għall-għan mogħti.
Kif tista 'ssir moralment aktar b'saħħitha?
Li jkun b'saħħtu b'mod morali jfisser li jkollu spirtu qawwi, biex ma jkunx paniku. It-tempering din il-kwalità jista 'jitgħallem billi jiġu analizzati l-avvenimenti kollha "fuq l-ixkafef", jenfasizzaw il-vantaġġi u l-iżvantaġġi, u jipperċepixxu mingħajr emozzjonijiet diffiċli sitwazzjonijiet diffiċli. Int trid titgħallem biex tikkontrolla l-manifestazzjonijiet ta ' emozzjonijiet vjolenti, ma tistax "toqtolhom", imma trid titgħallem biex tipperċepixxi s-sitwazzjoni b'mod differenti, b'mod aktar sod. Diversi metodi bbażati fuq rilassament respiratorju ġew żviluppati għal dan il-għan.
Kif issir aktar b'saħħitha u għaqli?
Meta jkollok spirtu imħawwar, l-għerf dalwaqt jasal, għax, wara li tgħallmu jipperċepixxi bil-kalma d-diversi sitwazzjonijiet, tkun tista 'tħosshom u titgħallem biex tikseb, li tirċievi esperjenza ħajja ġdida. L-aktar avvenimenti straordinarji li tista 'tiflaħ, wara li tgħallimt minnhom, informazzjoni utli u li mhaddmaha, l-aktar għaqli ssir. Bħala regola, l-għerf huwa l-oħt il-maturità, in-nies biss li għandhom destin iebes jitgħallmu l-għerf tal-ħajja kmieni.
Kif issir mara enerġetikament qawwija?
Biex issir mara qawwija enerġetikament, huwa neċessarju li titgħallem kif tikkontrolla l-fluss ta 'l-enerġija, biex ma tixridx b'effetti vain. Il-potenzjal tal-forza tal-enerġija huwa ġenetikament inerenti fil-bniedem, ilu nnutat li tip wieħed huwa aktar b'saħħtu, l-ieħor huwa aktar dgħajjef. Wara li wirtet ċerta enerġija, huwa meħtieġ li titgħallem kif tinduċi u tikkontrolla l-fluss ġewwa tiegħek. Bħala regola, għall-ewwel darba tista tħoss enerġija qawwija mhux ikkontrollata b'raġun qawwi, ftakar dan l-istat u titgħallem tidħol fih (iżda mingħajr rabja) u tużah fid-direzzjoni meħtieġa.
Kif issir tfajla qawwija?
Jaspiraw li jsiru tfajla qawwija, trid tiżviluppa l-approċċ sod tiegħek għal diversi sitwazzjonijiet. Bniet qawwija - huma, bħala tip ta 'standard fis-soċjetà, jafu kif jilbsu sewwa, jitkellmu tajjeb,
Kif issir karattru qawwi?
It-teħid ta 'karattru qawwi huwa' l bogħod milli faċli, anke l-aktar persistenti għandhom nuqqasijiet. Biex tħawwad il-karattru li għandek bżonn titgħallem kif tesponi sewwa x-xewqat tiegħek, stabbilixxiet miri speċifiċi u murhom, mingħajr ma toqgħod taħt l-istampa taċ-ċirkostanzi tal-madwar.