Forma fiżika tajba hija kundizzjoni indispensabbli għal dawk li jixtiequ jibqgħu b'saħħithom u attivi għal żmien twil. U l-iqsar u l-eħfef mod biex jinkiseb dan huwa tmexxija regolari. U li dan l-eżerċizzju jġib benefiċċju massimu u emozzjonijiet pożittivi, għandek bżonn ta 'lbies adattat. U l-ewwelnett tikkonċerna żraben, wara li s-saqajn kollha jaħdmu waqt ix-xogħol b'mod l-iktar attiv, u dan ifisser li jesperjenzaw tensjoni kostanti, u xi drabi t-trażmissjoni żejda, li hija mimlija feriti. Evita dan se jgħin żraben speċjali tal-ġiri, imma kif tagħżel minnhom, huma jafu mhux kollha. U dan huwa importanti ħafna.
Kif tagħżel sneakers ta 'kwalità - il-kriterji ewlenin
Żraben sportivi għat-tmexxija huma ddisinjati speċifikament għal moviment attiv b'pass intens. L-iskop ewlieni tagħha huwa li tipproteġi s-sieq, u b'mod partikolari, l-għaksa minn tagħbijiet żejda u korrimenti. Barra minn hekk, għandha tkun komda kemm jista 'jkun u tipprovdi adeżjoni tajba mal-wiċċ tat-tmexxija. Dawk li qed jistaqsu kif jagħżlu sneakers tajbin, wieħed għandu jżomm f'moħħu li żraben sportivi ta 'kwalità ta' dan it-tip għandhom jissodisfaw il-kriterji li ġejjin:
- għandhom deprezzament tajjeb;
- ikollok tarf reżistenti għall-umdità mżerżqa, imma mhux tal-qiegħ enormi;
- tkun ħafif biżżejjed;
- fluss tajjeb ta 'l-arja.
Kif tagħżel żraben tal-ġiri?
Meta tixtri żraben sportivi f'maħżen, għandek tipproċedi kif ġej: l-ewwel żżurha bir-reqqa, imbagħad aċċerta ruħek li tipprovaha (tista 'anki taħdem ftit fuq il-post).
Dawk li huma interessati li jagħżlu s-sneakers tajbin għat-tħaddim, matul l-ispezzjoni għandhom joqogħdu attenti:
- il-preżenza ta 'lazzijiet - jiffissaw aħjar iż-żraben fuq is-sieq;
- preżenza ġewwa superstinatur żgħir tal-għoljiet, li tipprovdi pożizzjoni aħjar lejn is-saqajn u tikkontribwixxi għad-distribuzzjoni ottima tat-tagħbija;
- il-preżenza ta 'suletta li tista' tinqala 'antibatterika;
- Il-preżenza ta 'grilja, li m'għandhiex tkun riġida wisq, inkella tiftaħ malajr - huwa aħjar jekk ikun b'żewġ saffi.
Dehra sneakers għandhom ikunu perfetti: l-ebda ħjut li jisporġu 'l barra, ponti irregolari m'għandhomx ikunu. Huwa aħjar li tingħata preferenza lil mudell b'daqqa ftit imqajma, li hija meħjuta. Huwa wkoll meħtieġ li tiġi ttestjata l-unika: meta tkun ippressata, għandha terġa 'lura malajr il-moffa, iżda ma tkunx riġida wisq quddiem. Imma fuq l-għarqub tal-materjal għandu jkun b'saħħtu u deformat anke b'impuls qawwi.
Waqt li qed tipprova żraben, għandek tiżgura ruħek li tpoġġi sew fuq is-sieq, taqbel mad-daqs, ma tippressax kullimkien. Huwa aħjar li tagħżel sneakers ftit iktar minn sieq sabiex l-arja tiċċirkola sew ġewwa, u s-saqajn ma jegħlubux.
Liema sneakers jagħżlu li jmexxu raġel?
Kif tafu, l-istruttura tas-sieq tal-bniedem hija differenti minn dik femminili. Pereżempju, fis-sess aktar b'saħħtu, il-parti tas-sieq hija usa ', massiva, minħabba l-akbar piż totali tal-ġisem, hija tesperjenza tagħbija akbar meta taħdem. Barra minn hekk, l-irġiel għandhom passaġġ speċifiku. Għalhekk, l-għażla taż-żraben tat-tmexxija għat-tħaddim għandha tkun ibbażata fuq dawn il-karatteristiċi. Biex tingħata preferenza lill-mudelli ta 'l-irġiel speċjali, li huma magħmula b'tali mod li jipprovdu kumdità ottima minħabba liwi speċjali ta' l-ilsien, deprezzament miżjud, eċċ.
Kif tagħżel żraben tal-ġiri tan-nisa?
Żraben sportivi għan-nisa - jidhru aktar fil-qosor. Madankollu, hija differenti mill-irġiel mhux biss fid-dehra, iżda wkoll f'karatteristiċi oħra. Is-sneakers tal-kwalità għandhom ikunu ħfief, iddisinjati għal sieq dejqa, għandu jkollhom sfond aktar stabbli u wiċċ irqiq. Għandek tagħżel mudelli bi lingwata aktar flessibbli u grad akbar ta 'deprezzament.
| | | |
| | | |
| | | |
