Kif teħles mill-biża 'tal-mewt?

It-tema tal-mewt hija dik il-ħaġa, dawk il-kliem, dawk il-ħsibijiet li ħadd minna ma nixtieq ngħid b'leħen għoli. Aħna lkoll nissottomettu ħsibijiet bl-uġigħ dwar dan f'kaxxa remota, nipprovaw neħħi l-ansjetà ta 'din l-inevitabilità. Huwa diffiċli li wieħed jitkellem dwar affarijiet bħal dawn, u għalhekk irridu nagħmlu dan, għax l-aċċettazzjoni tal-inevitabilità tal-mewt hija l-uniku mod biex teħles mill-biża 'tal-mewt.

Il-biża 'tal-mewt hija l-bażi tal-phobias l-oħra kollha

Nibdew ma 'dak li jafu l-psikologi, imma ma jafux passer-by sempliċi. Fil-qalba tal-fobiji kollha hemm il-biża 'li jmut, hi hi li toħloq biża' paniku, insormontabbli, mhux iġġustifikata minn ċirkostanzi loġikament ta 'madwar. Għandek tibża 'biex issuq f'vantaġġ - għaliex tibża' minnha, inti tibża 'li ttajjar fuq ajruplan - għaliex inti tibża' li tiġġarraf u tmut.

Għaliex aħna jibżgħu mill-mewt?

Sabiex tifhem għalik innifsek kif tegħleb il-biża 'tal-mewt, wieħed għandu jirrealizza l-kawża ta' dan il-paniku bażiku biża 'tal-mewt. Forsi inti tkun sorpriż li din il- biża mhix inerenti fil-kulturi kollha. Fiż-żminijiet antiki, pereżempju (u, probabbilment, f'xi tribujiet aljenati miċ-ċivilizzazzjoni), il-mewt kienet parti mill-ħajja, u għalhekk in-nies kienu meqjusa bħala proċess ta 'ħajja naturali. Kien hemm opinjoni li l-mewt hija transizzjoni għal livell ġdid ta 'ħajja, format ġdid, jekk trid.

Illum, bil-bidu ta 'era ta' agnostiċi, id-dinja ma tridx temmen dan aktar. Bħala riżultat, aħna għaġġla mill-ħajja vera bogħod (wara kollox, nafu lkoll li l-mewt hija parti integrali minnha), u qegħdin infittxu salvazzjoni f'dinja virtwali fejn kulħadd għandu bosta ħajjiet, fejn jisparaw u jgħaddu, fejn intom kollha qawwija.

Fil-fatt, aħna l-esperjenza ta 'biża' tal-mewt għaliex ma nafux għal dubju dak li qed tistenna li jmiss.

Kif tlaħħaq mal-biża?

Għajnuna biex tlaħħaq mal-biża ' il-mewt tista 'tirrifletti fi stat ta' mistrieħ. Għandek tieqaf u tiffaċċja l-biżgħat tiegħek. Eżempju ta 'nies kbar u sabiħa, li kellhom età avvanzata sabiħa, admirable, u l-mewt, jistgħu jaġixxu b'mod favorevoli. Aqra u studja kemm hu utli għas-soċjetà li tista 'tkun fix-xjuħija, liema sensazzjonijiet ġodda tista' titgħallem.

Fil-prinċipju, sabiex teħles minn din il-biża, kif ukoll mill-biżgħat l-oħra kollha, għandek tirrikonoxxi lilek innifsek kif int. Biex taċċetta li m'intix Blonde, iżda Brunette (jew viċi versa), li taċċetta li ma twelidtx l-eredi ta 'stat ta' ħafna miljuni ta 'dollari, iżda huma mġiegħla jfittxu modi biex jarrikkixxu lilek innifsek, biex jaċċettaw u jaqbdu lilek innifsek, kemm ġewwa kif ukoll barra. Imbagħad intom tieqaf taħrab mill-ħajja u taċċetta dak kollu li inti intiż biex jgħix.