Mara kull ċellula tal-ġisem dejjem tirreaġixxi għat-tqala li seħħet, minħabba li l-konċepiment huwa d-dehra ta 'korp barrani fil-ġisem. Għalhekk, waqt it-tqala, ħafna drabi jiġri li bosta organi jibdew jaħdmu ħażin u jaħdmu b'mod differenti. Ħafna drabi f'nisa waqt it-tqala, hemm konġestjoni nażali qawwija, li kultant tista 'twassal għal fsada.
Ir-raġunijiet għaliex il-pawns tqal l-imnieħer huma nefħa tal-membrani mukużi ta 'l-imnieħer u passaġġi imnieħer. F'xi każijiet, jista 'jkun hemm sekrezzjoni abbundanti ta' mukus, iżda ta 'spiss jiġri li dan il-muku jibqa' fil-sinus u jipprovoka l-iżvilupp ta 'batterji patoġeniċi fihom.
L-importanza tan-nifs pur waqt it-tqala
Fi żmien meta mara jkollha tifel, il-ġisem tagħha għandu bżonn aktar ossiġnu minn qatt qabel. Wara kollox, huwa neċessarju mhux biss għall-benesseri ta 'l-omm futur, iżda wkoll għas-saħħa tat-tarbija tagħha. Għalhekk, il-ħtieġa għall-ossiġenu tirdoppja meta l-embriju jidher fil-ġuf ta 'mara. Meta mara tqila għandha imnieħer misdud, hi ma tistax tieħu n-nifs għal kollox, u xi malfunzjonijiet jibdew mix-xogħol tal-ġisem tagħha.
Barra minn hekk, jekk il-mara tqila għandha imnieħer permanenti li tinħall, hija tkun nervuża dwar dan. L-imnieħer imfarrak f'ħajt jagħmel irqad mara b'ħalqha miftuħa. Dan iwassal għat-tnixxif tal-membrani mukużi. Problemi bħal dawn ma jippermettux lill-omm fil-ġejjieni biex torqod biżżejjed u tagħmilha irritabbli, u dan mhux mixtieq għat-tarbija futura tagħha.
Kif ittaffi l-konġestjoni nażali waqt it-tqala?
Biex titħaffef il-kundizzjoni b'mard tan-nifs, il-proċeduri li ġejjin jistgħu jgħinu:
- Ġinnastika respiratorja . Biex tagħmel dan, għandek bżonn li żżomm fuklar wieħed mas-saba 'tiegħek, u permezz ta' l-oħra tieħu nifs fil-fond, imbagħad exhale. Imbagħad għandek bżonn tibdel l-imnifsejn jew tieħu n-nifs l-arja minn imnifsejn waħda, u teħuda mill-oħra. Tista 'wkoll tieħu n-nifs mill-imnieħer, u exhale permezz tal-ħalq.
- Acupressure . Din il-massaġġi tibda billi tagħfas il-ponta fuq il-pont tal-imnieħer u timmassaġġjaha f'motivi ċirkolari. Sussegwentement, għandek bżonn biex tħawwad is-sinus tal-imnieħer bis-swaba 'tal-indiċi tiegħek u ħafif tagħfas fuqhom. Imbagħad għandek bżonn ftit ponazhimat fuq il-fovea taħt l-imnieħer, kif ukoll vojta fuq il-geddum.
- Saqajn sħan . L-edima tat-tessuti nażali tista 'titneħħa billi tissaħħan is-saqajn bil-mustarda, li għandha titferra f'miżati qabel sodda.
- Taħlita ta 'ravanell taż-żwiemel . Taħlita ta 'għerq imsaffi fin, tuffieħ u zokkor se tgħin biex ittaffi l-konġestjoni nażali f'nisa tqal, jekk tittieħed fuq żewġ tablespoons kuljum. Barra minn hekk, horseradish għandu proprjetà antibatterika, li hija utli ħafna għall-ġisem kollu.
Trattament ta 'konġestjoni nażali waqt it-tqala
Għal ħafna nisa waqt it-tqala, ħafna fenomeni huma normali, inkluż konġestjoni fl-imnieħer. Imma ma jittollerawx dan, għax hemm diversi metodi biex tittaffa din il-kundizzjoni. Per eżempju, fid-dar tista 'tinstalla umidifikaturi speċjali jew evaporaturi, li jagħmlu l-arja fil-kamra aktar niedja. Bħala riżultat, mhux se jagħti l-membrani mukużi niexfa u mhux se jwassal għal sinusite jew rinite .
U kulħadd jaf li waqt it-tqala huwa aħjar li tissospendi ruħha milli tieħu l-mediċina. Għalhekk, flimkien ma 'niedi l-arja biex tnaddaf il-passaġġi fl-imnieħer, tista' tagħmel dan li ġej:
- aħsel l-imnieħer tiegħek b'soluzzjoni ta 'melħ sħun diversi drabi kuljum;
- jikkunsmaw aktar fluwidi matul il-ġurnata;
- do inalazzjoni;
- tevita postijiet li fihom arja maħmuġa, imċajpra bid-duħħan jew trab;
- ma tikkuntattjax kimiċi.