Prodotti għat-treddigħ

It-treddigħ huwa l-garanzija tas-saħħa u l-iżvilupp armonjuż tat-tarbija. Għalhekk, il-mummies jibdew jinkwetaw ħafna, jekk il-ħalib għal kwalunkwe raġuni jsir inqas. Minkejja l-fatt li t-treddigħ huwa kkaratterizzat minn ċiklikalità (il-ħalib jaqa 'ħafna jew inqas, hemm ħafna modi biex jinfluwenza dan il-proċess. Minbarra l-applikazzjoni frekwenti tas-sider, l-użu ta 'prodotti għat-treddigħ huwa ta' importanza kbira.

Prodotti għall-istimulazzjoni tat-treddigħ

It-tnaqqis tal-ammont tal-ħalib tas-sider jista 'jkun assoċjat ma' malnutrizzjoni banali. Jekk mara tesperjenza letarġija kostanti, nuqqas ta 'enerġija u enerġija, it-treddigħ ġeneralment jista' jintesa. Għalhekk, prodotti għat-titjib tat-treddigħ għandhom ikunu ta 'kaloriji għolja. Bħala medja, in-norma ta 'kuljum tal-ħalib tas-sider fiha madwar 500 kcal, madankollu, dan ma jfissirx li l-omm ta' l-infermiera għandha tikkonsma ikel fi kwantitajiet kbar. Huwa biżżejjed li d-dieta tiegħek tinkludi ikel għoli fil-proteina. Għat-treddigħ, il-prodotti tal-proteini li ġejjin huma utli: laħam baxx ta 'xaħam, ġobon domestiku u prodotti tal-ħalib qares, ħalib, varjetajiet ta' ġobon iebes. Benefiċċju kbir għall-ġisem iġib il-kombinazzjoni tagħhom ma 'ħobż sħiħ, frott u ħxejjex. Dan jiżgura mhux biss ammont suffiċjenti ta 'ħalib, iżda wkoll il-kwalità eċċellenti tiegħu.

X'għandi nixrob lill-omm infermier?

Għall-produzzjoni tal-ħalib tas-sider u treddigħ b'suċċess, minbarra li tiekol l-ikel tajjeb għal mara li tredda ', huwa importanti li ssegwi l-kors tax-xorb. Fid-dieta tal-omm, in-norma ta 'kuljum tal-likwidu għandha tkun mill-inqas 2 litri, u litru huwa ilma tax-xorb pur.

Huwa utli għall-ommijiet li qed ireddgħu biex ixxew l-għatx tagħhom b'xorb ippreparat minn ikel differenti li jtejjeb il-fluss tal-ħalib. Dawn jinkludu:

1. Tè aħdar bl-għasel u l-ħalib.
2. Xorb tal-ġinġer. Ġinġer innifsu huwa prodott eċċellenti għat-treddigħ tal-ħalib.
3. Te tal-ħxejjex. Biex tagħmel dan, ħxejjex aromatiċi kkultivati ​​li jżidu l-ammont ta 'ħalib tas-sider prodott: balzmu tal-lumi, xibt, kemmun, ħaruf, anisi.
4. Komote ta 'tuffieħ imnixxef, għanbaqar, lanġas.
5. Kafè tax-xgħir.

Prodotti għat-treddigħ wara l-ħlas

Peress li l-ommijiet li qed jieħdu ħsieb jibżgħu mid-dehra tal-kolika fit-tarbija u minn diversi reazzjonijiet allerġiċi, fl-ewwel xhur wara t-twelid id-dieta tagħhom issir xi ftit fqira. Madankollu, f'dan il-każ hemm biżżejjed prodotti u l-kombinazzjonijiet tagħhom għal treddigħ normali tal-ħalib. L-ewwelnett, din tikkonċerna l-buckwheat u l-porridge tal-ħafur, kull tip ta 'ġewż, dulliegħ, karrotti, berries. Bil-kombinazzjoni t-tajba, dawn jissaturaw il-ġisem b'enerġija għal żmien twil. Pereżempju, doża ta 'ħafur tal-ħalib ħelu bil-ġewż tiggarantixxi xaba' u tifqigħ ta 'qawwa filgħodu sakemm tiekol. Għalhekk, mingħajr dubju, l-użu ta 'prodotti għat-treddigħ huwa l-fattur deċiżiv għat-treddigħ.