Stikek tal-qamħ ħelu huma waħda mid-deżerti favoriti ta 'adulti u tfal. Issa huma disponibbli kullimkien u varjaw fil-kwalitajiet ta 'togħma tagħhom.
Sabiex tkun taf x'inhi l-ħsara, u x'inhu l-użu, għandek tqis dan il-prodott mill-proprjetajiet tagħha. Il-produzzjoni tal-bsaten tal-qamħirrum hija massa tal-fowm magħmul miċ-ċereali tal-qamħ. Minn din il-massa, il-bsaten huma ffurmati, u mbagħad jiġu mnixxfa. Ir-riżultat huwa kura tajba u rħisa.
Kemm huma utli sticks tal-qamħ?
Għad-dinjità tal-bsaten tal-qamħirrum fl-ewwel lok jistgħu jiġu attribwiti karboidrati sempliċi, li huma assorbiti tajjeb mill-ġisem tal-bniedem u jidħlu malajr fid-demm. Dan iżid il-valur ta 'dan il-prodott. L-assimilazzjoni tal-lamtu tal-qamħirrum ipproċessat isseħħ ħafna aktar malajr - u dan huwa benefiċċju ieħor tal-bsaten tal-qamħ.
Fil-produzzjoni ta 'prodotti ta' kwalità għolja, ħafna drabi jżidu vitamini importanti, traċċi ta 'elementi. Xi riċetti jinkludu addittivi minn purees u meraq tal-frott, li jżidu bil-kbir il-valur nutrittiv.
Il-ħsara tal-bsaten tal-qamħ
Stikek tal-qamħ irħis ħafna drabi jkollhom l-ingredjenti li ġejjin fil-kompożizzjoni tagħhom: żejt veġetali raffinat u deodorizzat, kuluri artifiċjali, preservattivi, sustanzi li jsaħħu t-togħma, stabilizzaturi u ovvjament trab ta 'zokkor. Dawn il-komponenti jistgħu jkunu ta 'detriment għas-saħħa tal-bniedem. Għalhekk, wieħed jista 'jgħid b'mod sikur li stikek tal-qamħ irħas huma aktar ta' ħsara milli utli.
Kontenut kaloriku f'100 gramma ta 'dan il-prodott huwa 558 kcal u 25% zokkor. Partikolarment ta 'ħsara huwa l-prodott għal anzjani bid-dijabete u suxxettibbli għall-obeżità, kif ukoll tfal u nisa tqal.
Benefiċċju u ħsara ta 'stikek tal-qamħ ħelu
Ta 'min wieħed jinnota li iktar ma tkun għolja l-kwalità ta' ħaxix iqajjem, iktar ikun ta 'benefiċċju. Il-bsaten tal-qamħirrum għandhom dawn il-vantaġġi
- valur enerġetiku għoli;
- kontenut għoli ta 'vitamina B2.
Il-bsaten tal-qamħirrum huma kkunsidrati ta 'ħsara għas-sistema diġestiva. Ma fihomx fibri oħxon, li jistgħu jwasslu għal problemi fl-imsaren.
Jekk fil-manifattura ta 'vireg użati mhux zokkor, iżda s-sostitut tiegħu, dak il-prodott ikun l-inqas kaloriji u aktar ta' ħsara. Fi kwalunkwe każ, tiekol numru kbir ta 'stikek tal-qamħirrum, anke l-ogħla kwalità, jista' jkun detrimentali għas-saħħa.
Inizjalment, meta tixtri huwa importanti ħafna li tikkunsidra l-kompożizzjoni tal-komponenti. Preżenza ta 'kull tip ta' kimika: preservattivi, kuluri artifiċjali u togħmiet jistgħu jikkawżaw allerġiji . Dawn l-ingredjenti spiss jinstabu fi stikek tal-qamħ ta 'kwalità baxxa.
Għalhekk, qabel kull wieħed hemm għażla - biex jixtru prodott ta 'kwalità u l-aktar utli, jew irħis.