Minkejja l-fatt li t-te biż-żieda tal-ħalib hija xarba pjuttost komuni, u per eżempju, fl-Ingilterra, anki xjenzati tradizzjonali għadhom ma jistgħux jiddeterminaw unanimament jekk it-te bil-ħalib huwiex utli.
X'inhu te utli bil-ħalib?
Ix-xjentisti wrew li l-konsum ta 'kuljum tat-te fuq il-ħalib itejjeb il-benessri ġenerali tal-persuna u jżid it-ton. Te stess huwa sors ta 'antiossidanti naturali, li fih ħafna vitamini. Fit-te, vitamini tal-grupp B, C, PP u mikroelementi, bħal potassju, ram , jodju u ħafna oħrajn huma ppreżentati. Permezz tat-te iswed bil-ħalib, dawn is-sustanzi kollha huma assorbiti mill-ġisem aħjar. Barra minn hekk, l-interazzjoni mal-ħalib, it-te ssir dijuretiku effettiv. Tnaddaf il-kliewi u tneħħi l-fluwidu żejjed mill-ġisem. Jekk il-ħalib jiġi miżjud ma 'green tea, xorb bħal dan iħaffef il-metaboliżmu, ineħħi x-xaħam u l-gagazza, u bħala riżultat se jagħmel il-figura irqaq.
Grazzi għall-kalċju, li jinsab fil-ħalib, jissaħħaħ it-tessut tal-għadam. Te fih tannini, li għandhom effett tajjeb fuq il-vini tad-demm u jaġixxu bħala prevenzjoni ta 'mard kardjovaskulari. Antiossidanti, imsaħħaħ biż-żieda ta 'ħalib fit-te, jirreżistu l-okkorrenza ta' tumuri malinni. Barra minn hekk, xarba bħal din teħles is-sentiment ta 'għeja, tagħti saħħa u enerġija.
Kif tipprepara te bil-ħalib?
Skond it-tradizzjonijiet Ingliżi, fi kwart tat-tank, l-ewwel ferraħ fil-ħalib, u mbagħad żid it-tè innifsu. Huwa f'din ir-relazzjoni u l-konsistenza li l-komponenti tal-ħalib u t-te jitħalltu bl-aħjar mod. Aktar utli huwa te bil-ħalib mingħajr zokkor miżjud. Iz-zokkor jaħrab kemm it-togħma kif ukoll it-togħma tat-tè. Minflok iz-zokkor, huwa aħjar li tittieħed ġamm u sservi separatament.
Huwa te bil-ħalib ta 'ħsara?
Grupp ta 'riċerka ta' xjenzati mill-Ġermanja żvela l-istudji tiegħu, li qajjem dubji dwar il-benefiċċji tat-te bil-ħalib. Skond ir-riżultati ta 'l-istudji tagħhom, te bil-ħalib għax-xorb hija ta' ħsara, minħabba li l-ħalib jaħrab il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tat-te. Madankollu, xjenzati Brittaniċi jirrifjutaw dawn id-dikjarazzjonijiet b'kull mod possibbli, li juri li l-ħalib mhux biss ma jagħmilx ħsara lill-proprjetajiet tat-te, iżda jsaħħaħhom diversi drabi wkoll. Iż-żewġ komponenti ma jdgħajfux il-benefiċċji ta 'xulxin. Barra minn hekk, il-ħalib jgħin is-sustanzi kollha jiġu assorbiti saħansitra eħfef. U dawk is-sustanzi irritanti bħalma huma l-alkalojdi tat-teħid, il-ħalib anke jrażżan.