Stil ta 'ħajja san għal tfal ta' età skolastika

Għat-tfal ta 'età skolastika huwa estremament importanti li twassal stil ta' ħajja sana. Wara kollox, matul il-perjodu skolastiku, il-psyche u l-korp tat-tfal huma ffurmati. F'dan l-istadju, it-tfal huma affettwati minn numru kbir ta 'fatturi li jistgħu jinterferixxu mal-iżvilupp armonjuż tagħhom u jfixklu l-mudelli korretti ta' mġieba. Fatturi bħal dawn jinkludu:

1. It-tagħbija miżjuda assoċjata ma 'l-istudju ta' numru kbir ta 'suġġetti ta' l-iskola.
2. Klassijiet f'taqsimiet ta 'edukazzjoni extra-kurrikulari.
3. Tnaqqis fil-kontroll tal-ġenituri.
4. L-iżvilupp ta 'karatteristiċi personali tal-karattru tat-tifel u l-formazzjoni tal-ideat tiegħu dwar stil ta' ħajja sana.
5. L-influwenza tal-kollettiv fuq l-imġiba, il-gosti u l-aspirazzjonijiet.
6. Pekuljaretajiet ta 'imġieba assoċjati mal-pubertà u perjodi ta' tranżizzjoni kritiċi.

Prinċipji għall-formazzjoni ta 'stil ta' ħajja sana għat-tfal ta 'l-iskola

L-organizzazzjoni xierqa tal-ħajja tat-tifel hija ta 'importanza kbira, peress li tgħin biex tifforma xbieha tad-dinja u perċezzjoni tad-dinja li mhux se tippermettilu li jibdel lilu mit-triq it-tajba tal-ħajja.

Biex tifforma stil ta 'ħajja san għall-istudent, il-ġenituri, l-għalliema u l-konsulenti għandhom jaġixxu f'diversi modi:

1. Oħloq il-kondizzjonijiet esterni meħtieġa (ipprovdi lit-tfal b'ikel, ħwejjeġ, kotba tal-kitba, għamara).
2. Biex tinħoloq rutina ta 'kuljum ideali fejn il-ħin tax-xogħol, il-mistrieħ, it-teħid tal-ikel se jitqassam b'mod razzjonali.
3. Biex tifforma u teduka lit-tfal dwar l-ideat aċċettati dwar l-organizzazzjoni razzjonali u l-kondotta tal-ħajja, kif ukoll biex tħeġġeġ sterjotipi korretti ta 'mġiba, u tuża għal dan l-iskop diversi metodi: konversazzjonijiet ma' tfal ta 'l-iskola dwar stil ta' ħajja b'saħħithom, studju tal-letteratura korrispondenti, wiri konġunt ta 'films u videos dwar il- għat-tfal ta 'l-iskola, eżempju personali u oħrajn.

Fl-istess ħin, l-istruzzjonijiet mill-ġenituri u l-għalliema dwar il-formazzjoni ta 'standards tal-ħajja korretti għat-tfal għandhom jinżammu fl-istess ħin. L-injorar ta 'mill-inqas wieħed jista' jnaqqas ir-riżultat għal xejn.

Regoli għal stil ta 'ħajja san għall-istudent

It-tfal u l-adolexxenti fil-maġġoranza jikkunsidraw dan il-prinċipju tal-ħajja bħala boring u mhux interessanti. Biex tikkonvinċihom bil-kontra, l-adulti jridu jipparteċipaw fl-organizzazzjoni tal-ħajja tat-tfal u jagħmlu gwida għal azzjoni, b'kont meħud tad- "dritt" tal-interessi tiegħu:

1. Catering. L-ikel tal-iskola għandu jkun bilanċjat u suffiċjentement għoli ta 'kaloriji biex jipprovdi lill-korp li qed jikber bl-enerġija u s-sustanzi utli kollha. Madankollu, il-valur nutrittiv żejjed huwa wkoll inaċċettabbli.
2. Il-mod razzjonali tal-ġurnata jimplika distribuzzjoni ottima tat-tagħbija tat-taħriġ u ammont suffiċjenti ta 'ħin għall-mistrieħ u l-irqad ta' kwalità.
3. Tagħbija fiżika obbligatorja. Waħda mill-kundizzjonijiet fundamentalment importanti għal stil ta 'ħajja sana għat-tfal ta' età skolastika hija l-isports. U l-lezzjonijiet ta 'l-edukazzjoni fiżika ma jistgħux jipprovdu lit-tfal bi sforz fiżiku suffiċjenti. Kull student huwa rakkomandat wara l-iskola biex jattendi taqsimiet ta 'l-isport u aktar biex jimxi fl-arja friska.
4. Induzzar. Din il-proċedura hija importanti ħafna għas-saħħa, minħabba li żżid l-immunità. Barra minn hekk, l-ebusija jqanqal il-qalba ta 'ġewwa tal-adolexxenti.
5. Stil ta 'ħajja b'saħħtu għat-tfal ta' l-iskola jimplika konformità mar-regoli ġenerali ta 'l-iġjene.
6. Klima psikoloġika fil-familja. Huwa biss atmosfera ta 'fiduċja u ta' ħbiberija fil-familja li tista 'tiżgura s-saħħa psikoloġika tat-tifel / tifla.
7. Esklużjoni ta 'abitudnijiet ħżiena. It-tipjip, l-alkoħol għax-xorb u kwalunkwe forma ta 'vizzju tad-droga huma inkompatibbli ma' stil ta 'ħajja sana.