Il-perjodu tat-treddigħ mhux inqas ikkumplikat u responsabbli mit-tqala kollha. Waqt it-treddigħ, il-ġisem ta 'omm żgħira jħoss il-ħtieġa għal teħid suffiċjenti ta' proteini, xaħmijiet, karboidrati, vitamini u oligoelementi. Wara kollox, il-ġisem tagħha mhux biss jeħtieġ li jirkupra mit-tqala tal-kunsinna, iżda wkoll li jagħti lit-tarbija tagħha ikla sħiħa.
Għandi bżonn vitamini għal moms ta 'l-infermiera?
Minħabba l-fatt li l-prodotti moderni mhumiex arrikkiti bi vitamini u oligoelementi suffiċjenti, it-teħid ta 'vitamini bit-treddigħ huwa sempliċement meħtieġ. Nuqqas ta 'vitamini essenzjali u oligoelementi fil-ġisem ta' omm ta 'l-infermiera jista' jkollu konsegwenzi negattivi kemm għall-omm innifisha kif ukoll għat-tarbija tagħha. Fl-omm tista 'tintwera b'żieda ta' fraġilità ta 'dwiefer jew dwiefer, telf ta' xagħar, deterjorazzjoni ta 'stat ta' snien, fatigabilità mqajma u deterjorazzjoni tal-kundizzjoni tal-ġilda. In-nuqqas ta 'vitamini essenzjali u oligoelementi fil-ħalib tal-bniedem jaffettwa ħażin it-tkabbir u l-iżvilupp tat-tfal. Il-ħtieġa għal teħid addizzjonali ta 'vitamini u minerali hija dovuta għall-aċċelerazzjoni tal-metaboliżmu fl-omm li qed tredda' u t-telf akbar ta 'dawn waqt ix-xogħol u t-treddigħ.
X'inhuma l-vitamini nista 'tredda'?
Ikkunsidra d-defiċit ta 'liema vitamini u oligoelementi huma karatteristiċi għal mara waqt it-treddigħ:
- fil-kumpless ta 'vitamini għal ommijiet li qed ireddgħu għandu neċessarjament jinkludi kalċju, peress li jgħin biex jissaħħaħ ix-xagħar, dwiefer u snien tal-omm li qed tredda' - teħid suffiċjenti ta 'kalċju fil-ġisem ta' tifel b'ħalib ta 'omm jikkontribwixxi għall-formazzjoni xierqa tas-sistema skeletrika tat-tarbija;
- il-vitamina D waqt it-treddigħ tippromwovi l-assorbiment tajjeb tal-kalċju u l-wasla tat-tarbija permezz tal-ħalib ta 'l-omm iservi bħala profilassi tajba tar-rickets;
- kważi n-nisa kollha li batew it-tqala u t-twelid tagħhom, innota n-nuqqas tas-selenju, li huwa sempliċement indispensabbli għall-operazzjoni sħiħa tas-sistema immuni u għall-prevenzjoni ta 'mard infjammatorju;
- defiċjenza ta 'vitamina E fit-treddigħ tikkontribwixxi għall-iżvilupp ta' depressjonijiet ta 'wara t-twelid u dgħjufija fil-muskoli fl-ommijiet żgħar.
Vitamini kumplessi għal ommijiet li jreddgħu
Ġew żviluppati multivitamini speċjali għall-omm li qed tredda ', li fiha l-vitamini u l-oligoelementi meħtieġa, li huma meħtieġa f'perjodu importanti għaliha.
Vitamini għal ommijiet tqal u li qed ireddgħu Elevit huma wieħed mill-aktar vitamini komunement rakkomandati għat-treddigħ. Din tikkonsisti minn 12-il vitamini u 7 mikroelementi li jgħinu biex terġa 'tinkiseb il-ġisem tal-omm wara t-tqala u t-twelid, terġa' sbuħija u enerġija, u wkoll tgħin lit-tarbija tiegħek b'ħalib tas-sider ta 'grad għoli.
Vitamini għal ommijiet li jreddgħu Vitrum huma l-aħjar fil-kompożizzjoni tagħhom u fihom 10 vitamini u 3 mikroelementi. Huma prevenzjoni eċċellenti ta 'defiċjenza tal-kalċju u huma konvenjenti għall-użu.
Vitamini għall-Ommijiet Infermiera L-alfabet fih tliet tipi ta 'pilloli li jeħtieġ li jittieħdu separatament minn xulxin. Pillola waħda fiha ħadid u vitamini, li jikkontribwixxu għall-assorbiment aħjar tagħha. F'ieħor, intgħażlu vitamini li għandhom proprjetajiet anti-ossidanti (C, A, E, selenju, beta-karotên), u t-tielet fih il-kalċju u l-vitamina D.
Kull jum minn 500 sa 900 ml ta 'ħalib tas-sider jiġi prodott fl-omm li qed tredda', li jirċievi ammont kbir ta 'vitamini u minerali mill-ġisem tal-omm, biex b'hekk it-teħid ta' vitamini waqt it-treddigħ huwa meħtieġ biex tinżamm is-sbuħija u s-saħħa tal-omm żgħażagħ.