It-tobba huma ferm aktar imħassba dwar il-problema tal-pressjoni tad-demm għolja minn pressjoni baxxa. U wara kollox jieħu ħsieb in-nies gipotonikov assolutament huwa ħafna. L-iktar perikolużi bi pressjoni baxxa u l-aktar frekwenti, dan jiġri bi pressjoni baxxa, - syncopes. U, frekwenti u f'daqqa.
Jekk mediċina kuljum tivvinta drogi li jbaxxu l-pressjoni tad-demm, allura ċertu mediċina, billi taċċetta li l-vleġġa tal-tonometru tiżdied, ma teżistix. F'dan il-każ, huwa normali li wieħed jgħid li "l-iffrankar ta 'nies li jegħrqu huwa xogħol ta' l-għarqa infushom", u huwa possibbli li tlaħħaq mal-ipotensjoni biss billi żżid it-ton ġenerali tal-ġisem, jiġifieri tagħbija fiżika bilanċjata u prodotti li jżidu l-pressjoni.
Rosehip u pressjoni
Hemm ħafna prodotti magħrufa għall-allegat żieda jew tnaqqis fil-pressjoni tad-demm. Mhuwiex ambigwu li ngħid liema prodott għandek bżonn tiekol iżżejjed sabiex il-pressjoni ma tistax tkun normali, iżda hemm xi rakkomandazzjonijiet.
Inkluż, huma jgħidu li t-tkabbir tal-ġenbejn iżid il-pressjoni tad-demm It-tweġiba għall-mistoqsija hija jekk il-pressjoni tat- tgerbib tal- klieb hijiex tradizzjonalment imfittxa fil-kompożizzjoni.
Allura, li huwa estremament utli, nafu. Biex tkun aktar preċiża, fil-dogrose hemm sodju, kalċju, ħadid, manjesju, fosfru, vitamina C, A, B, PP, kif ukoll ram, manganiż, kobalt. Fuq dan il-kont, Rosehip għandha proprjetà magnífico - taġixxi bħala dijuretiku. Hija azzjoni dijuretika, bl-użu fit-tul ta 'decoction jew tela tal-kelb, tgħin biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm. Barra minn hekk, il-kelb telaħħaħ il-ħitan tal-vini tad-demm, jippromwovi l-produzzjoni ta 'ċelluli ħomor tad-demm u jsaħħaħ l-immunità - fi kliem, huwa l-effett ta' fortifikazzjoni li għandna bżonn.
Lumi
A ftit tużżana ilu, kulħadd kien ittrasportat bir-rumor li l-lumi qed iżid il-pressjoni. F'dak iż-żmien, ħafna lumi kienu jieklu ... Madankollu, sal-lum, ix-xjentisti ma sabux raġuni biex iżidu l-lumi għal prodotti għal pressjoni baxxa. Ħlief għal wieħed: te iswed ħelu bil-lumi huwa verament kapaċi li jżid il-pressjoni. Fil-fatt, hawn il-karattru prinċipali mhuwiex lumi, iżda zokkor. Xorb ħelu, għal kull 250 ml tinxtorob, iżżid il-pressjoni b'1.6 mm / Hg. Art. Iżda dan ma jfissirx li t-tixrib ta 'soda ħelwa hija utli!
Jidher li l-lumi qiegħda żżid il-pressjoni kienet dovuta għall-fatt li dan il-frott isaħħaħ is-sistema immunitarja, jixgħel u jsaħħaħ, jagħmel il-ħitan tal-bastimenti aktar elastiċi - fl-aħħar analiżi, dan it-titjib ġenerali verament jinnormalizza l-pressjoni.
Ċikkulata
Il-fatt li ċ-ċikkulata tqajjem il-pressjoni hija magħrufa għal kulħadd li qatt sab ċikkulata sewda reali aktar minn 75% tal-kontenut tal-prodotti tal-kawkaw. Fil-fatt, iċ-ċikkulata tqajjem il-pressjoni, iżda biss għal 1-2 sigħat. Jiġifieri, l-effett mhuwiex terapewtiku, iżda temporanju.
Iċ-ċikkulata taġixxi bl-istess mod bħal kafè, te iswed u aħdar b'zokkor, żieda fil-pressjoni tad-demm minħabba kaffeina u ħelu. Din l-għodda tista 'tintuża bħala "ambulanza", iżda mhux bħala mediċina.
Ġinġer
Ġinġer verament iżid il-pressjoni u din il-proprjetà hija ġġustifikata mill-kompożizzjoni tagħha - din l-għerq hija pikkanti ħafna, minħabba l-kontenut ta 'żjut essenzjali, antiossidanti u sustanzi bijoloġikament attivi. Minħabba l-kompożizzjoni tiegħu, id-demm likwifikat tal-ġinġer jgħaġġel iċ-ċirkolazzjoni ċerebrali, isaħħaħ il-qalb u jżid it-ton ġenerali tal-ġisem. Huwa għalhekk li l- ġinġer huwa rakkomandat għal pressjoni baxxa u huwa estremament perikoluż għal pazjenti bi pressjoni għolja.
Għasel
L-għasel huwa sors ta 'glukożju, iżda huwa tant meħtieġ għal qalb imdgħajjef. Il-glukosju jżid il-muskolu tal-qalb, u għal din ir-raġuni l-għasel spiss isir element tal-menu tad-dieta.
Sabiex tiżdied il-pressjoni ta 'l-għasel, din għandha tkun kombinata ma' ikel rikk fil-vitamina Ċ. Per eżempju, infużjoni ta 'ġenbejn b'żieda ta' għasel, dak l-għasel biss għandu jkun miżjud esklussivament għal xarba mkessħa.
L-għasel tal-qastan huwa l-iktar utli għas-sistema kardjovaskulari, għalkemm ħafna nies ma jixtiequx għal togħma u aroma wisq speċifiċi.
Liema prodotti għadhom iżidu l-pressjoni?
Aħna rrevedew il-prodotti l-aktar popolari li jagħtu l-proprjetà biex iżidu l-pressjoni. Madankollu, hemm grupp ieħor, li fil-maġġoranza l-kbira, iż-żieda fil-pressjoni ma ġġibx benefiċċji, iżda, għall-kuntrarju, tikkawża ħsara. Dawn huma:- kollha mielħa, pikkanti, pikkanti, affumikati u fil-bottijiet;
- laħam u ħut xaħmi;
- tè, kawkaw, kafè;
- ħami bil-krema tal-butir;
- xi prodotti sekondarji (fwied, imħuħ, kliewi);
- xorb karbonizzat;
- xorb alkoħoliku;
- prodotti tad-dqiq abjad.
Naturalment, huwa n-negozju tiegħek, iżda nirrakkomandaw li nagħtu preferenza lil prodotti naturali b'kontenut baxx ta 'kaloriji, sabiex f'punt wieħed, il-pressjoni baxxa ma żżidx l-obeżità jew id-dijabete għall-problemi tas-saħħa.