Żona ta 'kumdità hija parti mill-ispazju ta' l-għixien li jagħti lill-persuna sensazzjoni ta 'kumdità u sigurtà. Ma jfissirx ċirkostanzi esterni, iżda frames interni tal-ħajja, li fihom persuna tħossok komda. Ħafna drabi, dawn iż-żoni huma ddeterminati minn mudelli abitwali ta 'mġieba. Din hija dinja stabbilita, li fiha l-bniedem huwa mdorri, fejn kollox huwa familjari u stabbli, fejn iħossu "komdi." Dan kollu jidher li huwa xi ħaġa li jista 'jitħajjar u sabiħ, imma fir-realtà jista' jkun periklu serju, billi ddawwar żona ta 'kumdità personali f'żona ta' staġnar u tbatija. Il-problema hija li fi stat rilassat aħna ma nħossux bidliet fil-ħajja reali u ma jistgħux japprezzaw l-opportunitajiet kollha li qed jiġu offruti lilna.
Kif tespandi ż-żona ta 'kumdità?
Iż-żoni ta 'kumdità jistgħu jnaqqsu u jespandu. It-tnaqqis tiegħu jindika d-degradazzjoni tal-individwu. Il-persuna tevita li tikber, il-livell ta 'l-għarfien tiegħu jonqos u jsir infantili.
Iż-żona ta 'kumdità psikoloġika ta' kull persuna taqbad numru differenti ta 'azzjonijiet u għandha ċerti dimensjonijiet. Xi nies jaġixxu ta 'kuljum, mhux tas-soltu għal ħaddieħor. Pereżempju, xi ħadd ibati ilma kiesaħ kuljum, filwaqt li għal oħrajn huwa proeza, jiġifieri, twebbis barra miż-żona tal-kumdità personali tagħhom. Sabiex tespandiha, huwa neċessarju li l-azzjonijiet mhux tipiċi jiġu introdotti f'ħajja. Allura tista 'tagħmel bi kwalunkwe azzjoni. Per eżempju, jekk trid titgħallem lingwa barranija ġdida - tgħallem 10 kelmiet kuljum, l-ewwel ser tolqot lilek innifsek, nivvintaw skużi biss biex ma jinkisrux il-pedamenti u l-kostanza tal-ħajja, iżda dalwaqt din l-okkupazzjoni se ssir vizzju u se terġa 'titwessa' ż-żona ta 'kumdità.
Kif toħroġ iż-żona ta 'kumdità?
Il-ħajja tibda barra miż-żona ta 'kumdità. Hawnhekk hawn 10 pariri biex niddiversifikaw il-ħajja u nġibuh għal livell ġdid ta 'opportunità.
- Ibdel ir-rutina tas-soltu ta 'kuljum. Tgħallem issegwi kuljum l-istess skeda. Imma darba fil-ġimgħa, ħalli lilek innifsek tikser ir-rutina u tagħmel xi ħaġa mhux tas-soltu.
- Konoxxenza ma 'nies ġodda. Mod tajjeb ħafna biex toħroġ iż-żona ta 'kumdità huwa li ssir taf lil xi ħadd. Jista 'jkun ġar li tiltaqa' kuljum, imma ma tafx lilu, jew sempliċement passer-by. Ftakar biss li hemm ċerti żoni ta 'kumdità meta jittrattaw ma' nies, li tkissru inti tista 'ġġib skumdità lil dawn in-nies.
- Ammissjoni għal istituzzjoni edukattiva jew dħul f'club. Tista 'tkun istituzzjoni, kulleġġ jew sempliċement kors. Agħżel il-passjoni tiegħek għat-togħma u tiddiversifika l-ħajja tiegħek.
- Vjaġġ mhux ippjanat. Kellek ftit ġranet ħielsa? Mur fit-triq! Agħżel id-destinazzjoni tiegħek, tiġbor il-bagalja tiegħek u tikseb impressjonijiet ġodda.
- Responsabbiltajiet ġodda. Jieħu fuq proġett ġdid fuq ix-xogħol. Waslet għat-twettiq tagħha b'mod kreattiv. Issa l-mira tiegħek mhix biss biex tiddiversifika l-ħajja tiegħek, iżda wkoll biex tirnexxi.
- Pjanti ġodda. Ipprepara dixx li qatt ma tasted. Internet u cookbook biex jgħin. Dieta mhux tas-soltu - sensazzjonijiet ġodda.
- Nagħmlu l-isports. L-eżerċizzju fiżiku għandu effett pożittiv fuq is-saħħa u l-istima personali ta 'persuna. Jekk diġà qed tagħmel l-isports -
żied it-tagħbija bin-nofs. - Issir l-għan. Issettja mira għalik innifsek, li teħtieġ bidliet mis-sitwazzjoni jew minnek innifsek. Tkun ippreparata biex tikseb dan il-għan f'ċertu perjodu ta 'żmien.
- Jespandu l-orizzont. Agħżel suġġett interessanti għalik u tfittex informazzjoni dwarha. Żmien twil interessat fi kwalunkwe mistoqsija, issa huwa ż-żmien biex issib tweġiba għaliha.
- Passat ġdid. Jekk għandek passjoni - ittejjebha, jekk le - aħseb. Iż-żona tal-kumdità tiegħek se tespandi konsiderevolment.