Biex tneħħi l-piż mhux mixtieq, li qiegħed f'ilma sħun, hija idea attraenti. Riċetti għal banjijiet tal-ħxuna fid-dar ġew ivvintati ħafna, u ħafna minnhom iġibu benefiċċji addizzjonali, itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda. Imma kemm huma effettivi, mhux kulħadd jista 'raden.
Benefiċċji u ħsara ta 'hot baths għal telf ta' piż?
Il-varjetajiet kollha ta 'banjijiet għal telf ta' piż għandhom kondizzjoni waħda komuni - huma kważi dejjem sħan. Għal ħafna mill-riċetti, hija indikata temperatura ta 'madwar 38-40 grad, li mhux kulħadd jista' jiflaħ. Iżda l-ħsara ewlenija għall-ilma sħun tista 'tikkawża s-sistema kardjovaskulari, speċjalment - bil-mard kroniku diġà eżistenti. Dawn in-nies (u b'saħħithom fil-prinċipju, ukoll) banjijiet sħun jistgħu jittieħdu biss f'pożizzjoni seduta, sabiex iż-żona tal-qalb kienet 'il fuq mill-ilma. U ma taqbiżx il-ħin rakkomandat tal-proċedura - 20 minuta. Banjijiet sħan huma wkoll ta 'ħsara f'każ ta' varikosità u hemorrhoids , għaliex il-proċedura ddgħajjef il-vini, li diġà m'għandhomx it-ton tagħhom.
Fir-rigward tal-benefiċċji tal-banjijiet sħan, allura minbarra xi telf ta 'piż ikkawżat mit-telf ta' fluwidu eċċessiv, il-proċedura tgħin biex taċċelera l-proċessi metaboliċi, tippurifika l-pori tal-ġilda. Speċjalment notevoli huwa l-effett ta 'banjijiet sħan fuq dawk l-oqsma tal-ġisem fejn hemm il-cellulite. U jekk wara li l-proċedura ma tkunx għażżien wisq u timxi fuq il-warrani u l-koxox b'xi ħasil iebes jew bi ħxejjex aromatiċi - "qoxra tal-larinġ" se tonqos notevolment.
Imma għal dawk li ddeċidew li jsolvu l-problemi tagħhom b'piż żejjed bl-għajnuna ta 'banjijiet għal telf ta' piż, inti għandek tkun taf li effett notevoli u fit-tul jinkiseb biss meta kkombinat ma 'proċeduri regolari tal-ilma b'eżerċizzju u restrizzjonijiet tad-dieta. Inkella, trasformazzjonijiet mirakulużi fil Slender m'għandhomx jistennew.
Banju tas-soda tar-riċetta għal telf ta 'piż
Banju tas-soda sempliċi u aċċessibbli għat-telf tal-piż huwa wieħed mill-iżjed imfittex. Ir-riċetta tagħha hija sempliċi biżżejjed: f'ammont żgħir ta 'ilma sħun li għandek bżonn biex dewweb sewwa tazza ta' soda, u mbagħad ferra t-taħlita ġo banju. Il-proċedura bis-soda, minbarra li titlef il-piż, tagħmel il-ġilda tal-ġisem b'offerta u ħarir.
Banju ta 'ħxuna bil-manjeżju
Il-manjesja hija sulfat tal-manjesju tas-sustanza kimika, li tista 'tinxtara minn spiżerija. Pakkett standard - 25 g Fil-banju għat-telf tal-piż din il-preparazzjoni hija miżjuda ma '100-200 g (imħallta qabel fl-ilma). L-effett li jitilfu l-piż huwa dovut għall-fatt li l-manjesja tattira ħafna l-ilma. Barra minn hekk, din id-droga biex teħles minn liri żejda tittieħed ġewwa - tnaddaf ħafna l-intestini.
Banju ta 'ħxuna bil-melħ tal-baħar
Banju effettiv għal telf ta 'piż jista' jsir bil-melħ ordinarju, iżda huwa aħjar li tieħu banju tal-baħar li fih l-ammont ta 'komponenti minerali utli huwa ogħla. L-ammont rakkomandat ta 'melħ għal kull proċedura huwa ta' nofs kilogramm. Fl-ispiżerija tista 'tixtri baħar
Banju ta 'ħxuna bil-mustarda
Il-banju ta 'mustarda huwa l-iktar mod estrem li jitilfu l-piż minn dawk kollha deskritti. Għandu jiġi mfakkar li l-abbuż tal-ammont tal-mustarda, it-titwil tal-proċedura għal aktar minn 10 minuti u ż-żieda fit-temperatura tal-banju ta 'aktar minn 16-20 grad huwa mimli ħruq fuq il-ġilda. Il-banju jeħtieġ 150 g ta ' mustarda xotta, li għandha titħallat sewwa fl-ilma, u mbagħad titferra' f'banju. Biex ittaffi l-effett tal-mustarda, tista 'żżid il-ħalib - 1 litru.