Ċikkulata għal omm li qed tredda

Hemm opinjoni li fil-lista ta 'prodotti pprojbiti għal nisa li qed ireddgħu, hemm ukoll ċikkulata, imma dejjem trid dak li ma tistax. Il-ħaġa ewlenija mhix li tinsa li f'dan l-importanti għall-omm u l-perjodu tat-tarbija trid taħseb mhux biss dwar ix-xewqat tiegħek, iżda wkoll dwar li ma tagħmilx ħsara lit-tarbija tiegħek. F'dan l-artikolu, ser tanalizza jekk huwiex possibbli għal omm li qed tredda 'li jkollha ċikkulata.

Għaliex ma jistgħux ireddgħu l-ommijiet għandhom iċ-ċikkulata?

Iċ-Ċikkulata huwa prodott kumpless li fih karboidrati sempliċi u kumplessi li jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika fi tfal. Raġuni oħra għaliex iċ-ċikkulata għal omm li qed tredda 'hija kontra-indikata hi l-preżenza ta' alkalojdi tal-kaffeina fiha. Din is-sustanza bijoloġikament attiva għandha effett ta 'stimulazzjoni fuq it-tarbija, li tikkawża tqanqil psikoloġiku, disturbi fl-irqad u ansjetà. L-effett tal-kaffeina fuq il-passaġġ gastro-intestinali huwa muri permezz ta 'żieda fil-peristalsi tal-imsaren u żieda fil-produzzjoni tal-gass, li tikkawża t-trabi sensazzjonijiet ta' uġigħ.

Meta omm tuża ċikkulata waqt it-treddigħ, wild jista 'jiżviluppa dijateżi. Dan huwa dovut għall-fatt li l-kompożizzjoni taċ-ċikkulata, speċjalment tal-ħalib, tinkludi l-ħalib sħiħ. Minħabba l-immaturità tal-passaġġ gastrointestinali tat-tarbija u l-inabbiltà li jiddiġerixxu l-karboidrati kumplessi u l-proteini tal-ħalib tal-baqar (kaseina), it-tifel jista 'jiżviluppa dijateżi, dispepsja (nefħa, stitikezza). Il-manutenzjoni fiċ-ċikkulata ta 'preservattivi, li jtawwal it-termini tal-ħażna ta' dan il-prodott, tagħmel iċ-ċikkulata waqt it-treddigħ mill-prodott ipprojbit.

Nista ireddgħu ommu jekk verament irridu?

X'għandek tagħmel għal dawk l-ommijiet żgħażagħ li sempliċement ma jimmaġinawx ħajjithom mingħajr iċ-ċikkulata? Jekk omm infermiera, li tirrifjuta li tuża l-ħelwa favorita tagħha, tgawdi minn skumdità psikoloġika, issir nervuża u irritabbli, allura dan jista 'jaffettwa lit-tarbija tagħha. Għalhekk, jekk it-tifel ma jkollux tendenza għal allerġiji, u jirreaġixxi b'mod normali għal dawk il-prodotti li l-mara kienet ħadet qabel, allura ta 'min jipprova jdaħħal iċ-ċikkulata fid-dieta tiegħek. Fil-bidu, tista 'tipprova tiekol biċċa żgħira u tara kif jirreaġixxi t-tifel: ma jkollux nervuża, se jkollu uġigħ fl-istonku tiegħu u raxx fuq il-ġisem tiegħu. Jekk dan ma seħħx, imbagħad fi ftit ġranet jista 'jkollok ftit biċċiet. Preferenza fl-għażla ta 'ċikkulata waqt it-treddigħ għandha tingħata għaċ-ċikkulata morr iswed mingħajr diversi addittivi. Kun żgur li qabel ma tuża, trid tiffamiljarizza ruħek mal-kompożizzjoni tal-vireg taċ-ċikkulata u tagħżel aktar żmien naturali u qasir fuq l-ixkaffa. Anke jekk it-tarbija rreaġixxiet tajjeb għaċ-ċikkulata li ħadt, m'għandekx tieħu wisq involut fiha, minħabba li f'dożi kbar u bi dħul frekwenti, jista 'jkollha effett negattiv fuq it-tarbija. Huwa rakkomandabbli li tiekol ċikkulata qabel l-ikel u wara sessjoni ta 'l-għalf.

Nista 'tredda' ċikkulata bajda?

Iċ-ċikkulata bajda bit-treddigħ ma għandhiex effett eċċitanti fuq is-sistema nervuża tat-tarbija, billi m'għandhiex Il-kaffeina, iżda minħabba l-kontenut għoli tagħha ta 'karboidrati sempliċi jista' jaffettwa b'mod negattiv il-funzjoni tal-musrana u jikkawża żieda fil-formazzjoni tal-gass fl-intestini tat-tarbija u fl-ippurgar (dijarea u stitikezza). Xi nutrizzjonisti ġeneralment jagħtu parir biex jagħtu preferenza liċ-ċikkulata bajda qabel iswed waqt it-treddigħ, għax huma jemmnu li huwa diġerit aħjar fl-intestini u assorbit fil-ġisem.

Bla dubju, m'huwiex mixtieq li tuża ċikkulata għal omm li qed tredda ', imma jekk mara ma tippreżentax l-ikel tagħha mingħajrha, u n-nuqqas ta' ċikkulata jista 'jwassal għal dipressjoni, allura aktar dannu jiġi jekk ma tibdiex tużaha.