Treddigħ - (minn Latin lacto - għall-għalf tal-ħalib), il-proċess tal-formazzjoni tal-ħalib fil-glandoli mammarji. It-treddigħ huwa proċess kumpless li jseħħ bħala riżultat ta 'l-azzjoni ta' ormoni u riflessi. Meta t-tqala sseħħ waqt bidliet ormonali, is-sider jitħejja għall-produzzjoni tal-ħalib, sabiex jiżdied fid-daqs.
Tqala u lattemija
Immedjatament wara t-twelid, is-sider jibda jipproduċi l-ħalib u t-tarbija tista 'tiġi applikata għas-sider. L-irċevuta ta 'l-ammont meħtieġ ta' ħalib fil-ħin iddestinat għal tifel hi rregolata b'żewġ riflessi - rifless ta 'prolactin u oxytocin. Treddigħ b'suċċess jiddependi primarjament fuq il-produzzjoni ta 'dawn iż-żewġ ormoni ta' treddigħ, prolactin u oxytocin, li waħda minnhom hija responsabbli għall-produzzjoni tal-ħalib, u t-tieni għat-trasport, mingħajr din il-kundizzjoni, it-treddigħ huwa impossibbli.
Perjodu ta 'treddigħ
Il-perjodu ta 'treddigħ huwa l-perjodu ta' treddigħ. Waqt it-treddigħ wara l-għoti, in-nisa għandhom bżonn dieta bilanċjata. Id-dieta fil-perjodu ta 'treddigħ mhix meħtieġa, biżżejjed biex tiekol ikel bnin, saturat bil-vitamini u l-oligoelementi kollha meħtieġa.
L-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa waqt it-treddigħ tirrakkomanda li t-tarbija titqiegħed fuq talba, jiġifieri meta t-tarbija titlob is-sider. Limitu fil-ħin mhux meħtieġ, it-tarbija stess ser itlaq is-sider, meta jkun biżżejjed tiekol. Ukoll, ma jillimitawx in-numru ta 'għalf kuljum, għandek bżonn għalf meta t-tifel stess iridha.
L-esperti jirrakkomandaw li jreddgħu sa sentejn, peress li l-ħalib tal-omm għandu rwol importanti fil-formazzjoni tal-immunità, l-iżvilupp ta 'organi interni u l-formazzjoni tal-għadam. Huwa rrakkomandat li jiġi introdott ikel komplementari minn 6 xhur, li gradwalment jissostitwixxi t-treddigħ, u wara sena, il-ħalib tas-sider huwa rakkomandat bħala nutriment supplimentari.
Sider waqt it-treddigħ
Matul it-treddigħ, is-sider jiżdied fid-daqs minħabba l-formazzjoni tal-ħalib, u jista 'jbiddel il-forma tiegħu. Xi nisa fl-ewwel jiem ta 'treddigħ għandhom xquq fil-bżieżel tagħhom, dan jiġri meta l-bżieżel ta' omm li qed tredda 'huma wisq offerta.
Biex tevita stretch marks tas-sider waqt it-treddigħ, huwa meħtieġ li tiekol frott frisk, dan jgħin biex il-ġilda ssir iktar elastika, u huwa wkoll meħtieġ li tilbes ħwejjeġ komdi. Hemm ukoll diversi kremi biex jieħdu ħsieb tas-sider wara t-treddigħ.
Normalment, wara t-treddigħ, is-sider jerġa 'lura għall-forma preċedenti tiegħu, minħabba li l-lobuli tal-glanduli jonqsu u jsiru l-istess daqs. Wara t-treddigħ mis-sider għal waqt li tista 'tosserva l-iskarika, li normalment tieqaf wara 3-4 xhur. Għalkemm wara t-tmiem tal-perjodu ta 'treddigħ, il-ħalib m'għadux prodott aktar, it-treddigħ jista' jiġi restawrat.
Prodotti li jistimulaw it-treddigħ
Il-prodotti lattogeniċi kollha (ġobon Adyghe, brynza, karrotti jew meraq tal-zunnarija, ġewż, ġulepp minn ġewż aħdar), kif ukoll tejiet speċjali u ħxejjex aromatiċi għat-treddigħ jistgħu jiġu riferuti għal prodotti ta 'treddigħ. Popolari ħafna huwa t-te instantanea Awstrijaka Hipp għal treddigħ, li fih il-galleon tal-ħaxix. It-treddigħ huwa wkoll imsaħħaħ minn varjetà ta 'xorb tal-ħalib qares u tè aħdar jaħraq, ikkunsmat immedjatament qabel l-għalf. Prodott ta 'treddigħ xott "Via Milky" huwa rakkomandat għan-nisa kollha li qed ireddgħu mill-ewwel jiem tat-treddigħ.
Ommijiet li jreddgħu huma rrakkomandati li jagħmlu infużjonijiet speċjali ta 'ħxejjex aromatiċi għall-treddigħ, per eżempju, żerriegħa tal-ħlewwa, ħurrieq tal-ħamra, ċikwejra mediċinali, fjuri chamomile, eċċ., Li jistgħu jinstabu fi kwalunkwe spiżerija. Minn preparazzjonijiet mediċinali għat-treddigħ jistgħu jintużaw aċidu nikotiniku, aitamina E, apilac, eċċ.
Kura waqt it-treddigħ
Ħafna mediċini mhumiex kompatibbli mat-treddigħ, u l-konsum tagħhom waqt it-treddigħ jista 'jwassal għal effetti avversi, bħal tnaqqis fil-kwantità jew fil-kwalità tal-ħalib. Wieħed mill-analġeżiċi awtorizzati għat-treddigħ huwa preparazzjoni ta 'ebda shpa, li hija preskritta waqt it-tqala.
Jekk qabel int iffrankat analgin minn uġigħ ta 'ras, waqt it-treddigħ huwa aħjar li tibdilha b'paracetamol (panadol jew calpol), peress li analgin jfixkel il-kliewi u jaffettwa b'mod negattiv is-sistema ċirkolatorja.
Fir-rigward tat-tregħid, it-treddigħ juża suppożitorji topiċi, jiġifieri prodotti esklussivament vaġinali li ma jaffettwawx b'mod ħażin it-treddigħ u s-saħħa tal-omm.
Tqala waqt it-treddigħ
Ħafna nisa smajt li t-tqala ma sseħħx waqt it-treddigħ, u dan il-metodu ta 'kontraċezzjoni jissejjaħ amenorrea tal-ħalib. Imma hemm ċerti kundizzjonijiet meħtieġa għal dan il-metodu biex tiġġustifika lilha nfisha, u mhux twassal għal tqala mhux mixtieqa.
L-ewwel kundizzjoni hija n-nuqqas ta 'menstruwazzjoni. It-treddigħ u l-mestrwazzjoni huma kundizzjonijiet inkompatibbli għall-użu ta 'dan il-metodu ta' kontraċezzjoni. It-tieni prerekwiżit huwa t-treddigħ sħiħ, jiġifieri, it-tarbija għandha titreddgħu esklussivament, madwar kull 4 sigħat wara nofsinhar, u kull 6 sigħat bil-lejl.
Jekk it-tqala sseħħ waqt it-treddigħ, għandek tiftakar li għal mara li welldet reċentement, it-tieni tqala se tieħu wisq sforz. Dan jista 'jaffettwa wkoll il-produzzjoni tal-ħalib - fil-każ tat-tieni tqala, jista' jsir inqas. Iżda anki f'sitwazzjoni tant diffiċli, mara tista 'tlaħħaq magħha. Il-ħaġa prinċipali li l-korp irċieva l-ammont meħtieġ ta 'vitamini, li l-ħtieġa għaliha issa żdiedet saħansitra aktar.
Aħna nixtiequ lit-tfal kollha b'saħħithom!