Is-sensazzjoni ta 'solitudni perjodikament tidher f'kull persuna matul ħajjitha, iżda xi wħud iħossuha negattivament, filwaqt li oħrajn jirnexxilhom jiksbu benefiċċju minnha. In-nisa huma b'mod aktar intensiv jesperjenzaw solitudni, anke meta dan l-istat huwa l-għażla konxja tagħhom. Kif tista 'mara titgħallem tgħix waħedha u fl-istess ħin tkun kuntenta u awtosuffiċjenti? It-tweġiba għal din il-mistoqsija ma tistax tkun ambigwa, kif ukoll ir-raġunijiet li wasslu għas-solitudni.
Dak li jwassal għall-solitudni?
Il-solitudni fil-ħajja ta 'persuna mhix waħda komuni, aħna kollha kemm huma f'din is-sitwazzjoni jew dik. Għal xi ħadd, dan huwa diffiċli u diffiċli, iżda għal ħaddieħor huwa għażla infurmata. Jekk il-solitudni tiżen u ssofri, huwa importanti li ssib ir-raġuni, u tfittex modi biex issolvi l-problema - biex taċċetta u titgħallem tgħix waħedha jew tibdel is-sitwazzjoni.
Mhux dejjem huwa possibbli li tifhem il-kawża li wasslet għall-solitudni. Huwa faċli li wieħed jitkellem dwar il-solitudni tan-nies li jwasslu għal ħajja magħluqa. Madankollu, ħafna drabi jiġri li mara hija attiva fil-komunikazzjoni, li rnexxiet fuq ix-xogħol, għandha ħbieb u hija pjuttost soċjali, iżda l-ħajja personali tagħha mhix irranġata.
Hemm bosta raġunijiet għall-solitudni ta 'mara, ħafna minnhom jipprovokaw ruħha:
- Evalwazzjoni mhux xierqa ta 'l-apparenza hija waħda mill-kawżi l-aktar komuni ta' solitudni femminili, u s-sinsla ta 'l-istima personali tista' tkun jew fid-direzzjoni ta 'umiljazzjoni jew fid-direzzjoni ta' self-esteem eċċessiv. Jekk mara ssib ruħha mhux attraenti, ħafna drabi hija kkawżata minn kumplessi tat-tfal. A ftit xogħol fuqek innifsek, żjara fil-beauty salon, beautician u make-up artist tgħin biex tlaħħaq malajr ma 'din il-problema. Bil-valutazzjoni mill-ġdid tad-dehra tagħhom, kollox huwa ħafna aktar ikkumplikat, il-perfezzjoniżmu huwa kawża komuni ta 'solitudni, peress li konstatazzjoni ta' par għal persuna li ssib ruħha ideali hija diffiċli ħafna. F'dan il-każ, l-għajnuna ta 'psikologu hija meħtieġa.
- Esperjenza bla suċċess ta 'relazzjonijiet personali. In-nies jgħidu li meta jaħarqu lilhom infushom fuq il-ħalib, jegħrqu fuq l-ilma, fil-prattika dan ifisser biża 'ta' ripetizzjoni ta 'sitwazzjoni drammatika mill-passat.
- Telf ta 'wieħed iħobb. Mhux ħafna nisa li midfuna lill-irġiel tagħhom jiddeċiedu li jiżżewġu mill-ġdid. Ir-romol b'xi mod iridu jitgħallmu jgħixu waħidhom u jsibu l-vantaġġi tagħhom.
- Solitudni konxja hija l-għażla personali tal-mara li tgħix waħedha, bħala l-aħjar għażla u l-aktar komda għaliha.
Kif tgħix waħdu f'mara - pariri ta 'psikologi
Il-psikologi jagħtuna parir biex ma tiħux skoraġġut u ma tħaresx lejn il-solitudni tiegħek bħala fattur negattiv. Fil-fatt, hemm ħafna vantaġġi f'din is-sitwazzjoni:
- L-ewwel vantaġġ ta 'ħajja solitarja huwa l-libertà. Inti tista 'tonfoq sigħat tagħmel il-ħaġa favorita tiegħek, qari, tpinġija, sejrin lejn il-films u teatri, tiltaqa' ma 'ħabiba tiegħek, tieħu ħsieb tiegħek innifsek. Bħala regola, mara miżżewġa għal dawn l-istudji trid tinqata 'litteralment mill-iskeda stretta.
- Indipendenza u n-nuqqas tal-ħtieġa li taġġusta l-ħajja tiegħek għall-interessi u l-ħtiġijiet ta 'xi ħadd. Dan japplika għall-aspetti kollha tal-ħajja tagħna, tista 'tibni skeda tal-affarijiet tiegħek stess mingħajr ma tħares lejn is-sieħeb tiegħek.
Mistoqsija dwar kif tgħix waħedha f'mara f'50 u
Meta t-tfal jikbru u m'hemmx bżonn ta 'xogħol u kura ta' kuljum, ħafna nisa jiskopru talenti ġodda - xi wħud huma involuti f'xi labar, xi wħud huma floristi u florikultura, xi wħud qed isegwu ħolma antika u jmorru jitgħallmu kif tiġbed, żfin jew jieħdu ritratti. L-iktar ħaġa importanti hi li huwa meħtieġ li tifhem dan, is-solitudni mhix sentenza, iżda opportunitajiet ġodda.