Ossessjonijiet (obsessjonijiet), għall-kuntrarju ta 'dawk ordinarji, "jippreċipitaw" il-moħħ tal-bniedem, knock it out of the rut, anke mbeżżgħin. Spiss, din il-kundizzjoni hija akkumpanjata minn depressjoni ta 'burdata, apatija, ħtija, u bil-miġja ta' ħsibijiet obsessivi kompulsivi, psikjatri jassumu disturbi obsessive-compulsive.
X'inhuma l-obsessjonijiet?
Fl-istadju inizjali tal-marda, il-ħsibijiet obsessivi jimmanifestaw ruħhom f'sitwazzjonijiet kumplessi u emozzjonalment għaljin, pereżempju, qabel dehriet pubbliċi u dati importanti, f'xogħol ġdid. Maż-żmien, is-sindrome "jaqbad" sitwazzjonijiet ta 'kuljum ordinarji u persuna tista' tiftakar il-ġurnata kollha kemm hi jekk itfi l-kitla jew ħadid. L-iskop bijoloġiku ta 'ħsibijiet obsessivi huwa li tfakkar xi ħaġa, iżda iktar ma tkun persuna taħt l-influwenza ta' sindromu, iktar isiru irrazzjonali u emozzjonali l-obsessjonijiet.
Is-sindromu ta 'ħsibijiet obsessivi iseħħ meta taħlita ta' diversi fatturi, per eżempju - taqlib sever tal-ħajja, flimkien ma 'dgħjufija tas-sistema nervuża. L-ossessjonijiet ta 'spiss jitqabblu ma' chewing gum - dawn "ifallu" l-moħħ, jagħmluha taħdem bil-mod u mingħajr produttività. Biex jiġġieldu kontra n-nies tal-"chewing gum mentali" toħroġ b'varjetà ta 'ritwali, per eżempju, knocks, temmen. Madankollu, it-tneħħija ta 'ħsibijiet obsessivi bl-isforz tar-rieda hija impossibbli - dan huwa wkoll wieħed mis-sintomi tal-kundizzjoni.
Ħsibijiet obsessivi - raġunijiet
Biex tifhem fejn jidħlu l-ħsibijiet ta 'l-ossessjoni, il-psikjatri identifikaw numru ta' fatturi bijoloġiċi u newropsikjatriċi li joħolqu l-ħolqien ta 'obsessjonijiet:
- anomaliji fl-istruttura u l-funzjonament tal-moħħ;
- fallimenti fl-iskambju ta 'newrotrażmettituri, defiċjenza ta' dopamine, serotonin, noradrenalina;
- mutazzjonijiet tal-ġene hSERT li tittrasferixxi s-serotonin;
- sindromu PANDAS - l-impatt ta 'streptococci;
- kumplessi tat-tfal;
- sitwazzjonijiet psikotrasumati frekwenti;
- tnaqqis tas-sistema nervuża;
- xi mard mentali - epilessija, skizofrenija, alkoħoliżmu.
Tipi ta 'ħsibijiet obsessivi
Id-diversità kollha eżistenti ta 'obsessjonijiet hija diffiċli biex tiġi deskritta u kklassifikata. L-iktar eżatta u kompluta saret minn Yasper, li qassam il-ħsibijiet ta 'l-ossessjoni f'żewġ gruppi kbar:
- Distracted - mhux jikkawża ansjetà, relattivament sikur. Dawn jinkludu l-aritomomanija - ix-xewqa li jingħadd kollox, ix-xewqa li jitnaqqsu s-sentenzi fi kliem, il-kliem - fis-sillabi, il-vizzju li tgħid memorji ta 'xi ħaġa lil ħaddieħor.
- L-ossessjonijiet assoluti huma ideat li jevokaw sens ta 'biża' . Dawn jistgħu jinkludu ħsibijiet ta 'blasfemija obsessivi, dubji dwar l-azzjonijiet tagħhom, biża' li tagħmel xi ħaġa ħażina, ix-xewqa li jimpenjaw azzjonijiet oxxen, esperjenzi ta 'tbatija tal-passat, li l-pazjent jgħix aktar u aktar, it-trasferiment tal-personalità fi spazju virtwali.
Kif tgħix ma 'ħsibijiet obsessivi?
Nies li huma ossessjonati minn ħsibijiet obsessivi jistgħu jinqasmu f'diversi kategoriji:
- "Raccoon coots" huma individwi li huma ittimbrati mill-biża 'ta' infezzjoni, infezzjoni, sabiex dawn bla tmiem iħassru, jitnaddfu u jiddisinfettaw.
- "Pedants" - in-nies li qed jistinkaw għal ordni ideali, sekwenza ċara, huma kollha neċessarjament jistabbilixxu, b'kuluri, b'mod simmetriku, eċċ.
- "Riassiguraturi" - individwi li jibżgħu minn xi periklu fatali, jikkontrollaw b'mod kostanti strumenti, gass, serraturi fuq il-bieb ta 'quddiem.
- "Atheists" huma nies li jagħmlu kollox perfettament minħabba l-biża 'tad-dnub.
- "Gwardjani" - nies konvinti mill-ħtieġa li jżommu dak kollu li jfakkar il-passat, dan it-ritwali huwa mfassal biex iġib problemi.
Nies li huma itturmentati minn ħsibijiet u biżgħat obsessivi jippreferu jagħżlu żewġ linji ta 'mġieba. Fl-ewwel każ, huma deliberatament jaġixxu minkejja l-biżgħat, per eżempju, minħabba l-biża 'li jidħlu f'ħabta tal-karozzi - deliberatament jiksru r-regoli tat-triq. Fit-tieni każ, persuna tevita bir-reqqa sitwazzjonijiet trawmatiċi, anke qrib l-oġġetti perikolużi.
Kif teħles minn ħsibijiet obsessivi?
Meta djalogu intern mingħajr tarf ma 'individwu nnifsu finalment jeżawrixxi persuna, jibda jistaqsi kif jittratta l-ħsibijiet obsessivi. Speċjalment minħabba li l-obsessjonijiet spiss ikunu akkumpanjati minn nuqqas ta 'rqad, distonja veġovaskulari , dipressjoni, ansjetà, għeja kronika, attakki ta' paniku. L-ewwel u l-aktar pass loġiku biex jitneħħew il-ħsibijiet obsessivi - mistrieħ sħiħ, preferibbilment b'bidla ta 'xenarju. Imma jekk dan ma jgħinx, għandek bżonn tara tabib.
Minn biex jittratta ħsibijiet ossessjonarji?
Terapija kumplessa, maħtura mit-tobba waqt l-obeżja, tinkludi medikazzjonijiet u psikoterapija. Il- "pilloli ewlenin minn ħsibijiet obsessivi" huma antidipressanti: Phenazepam, Relani, Diazepam, Elenium, Napoton. Il-psikoterapista, li taħdem mal-pazjent, tgħin biex telimina s-sintomi newtiċi, biex tħeġġeġ il-vizzju ta 'awto-kontroll, biex iżżid l-istima personali u l-burdata emozzjonali. Użat biex jikkura disturbi obsessive-compulsive u hypnosis.
Obsessjonijiet - trattament b'rimedji folkloristiċi
B'disturbi ta 'ansjetà, id-djalogu ta' ġewwa tormenta persuna b'mod kostanti, u għalhekk ħafna drabi jistaqsi lilu nnifsu kif ineħħi l-ħsibijiet ta 'l-ossessjoni mir-ras waħdu, b'mezzi tan-nies. Li wieħed jargumenta b'vuċi ta 'ġewwa huwa inutli - ħsibijiet obsessivi dejjem jirritornaw, ħafna drabi jinqabad "ħbieb". Biex teħles mill-obsessjonijiet tgħin teknika li tikkonsisti f'diversi passi konsekuttivi li tista 'tuża lilek innifsek:
- L-ewwel pass huwa li josserva ħsibijiet obsessivi, mingħajr ma jidħol fit-tifsira tagħhom. Ikollok bżonn titgħallem biex tifhem li dan mhux il-moħħ, u l-ossessjoni tagħmilha bla tmiem biex tivverifika jekk il-bieb hux magħluq.
- It-tieni pass huwa li josserva l-sensazzjonijiet ikkawżati mill-obsessjonijiet, l-esperjenza ta 'dawn l-emozzjonijiet, anke jekk iġibu sentimenti spjaċevoli. Jekk minbarra l-ħsibijiet li persuna jkollha movimenti kompulsivi, huwa neċessarju li tirreżisti x-xewqa li tagħmilhom. F'dan l-istadju, għandek tifhem li r-riti kollha ta '"salvazzjoni" huma biss ir-riżultat ta' malfunzjoni fil-moħħ.
- It-tielet pass huwa li tiffoka l-attenzjoni fuq il-madwar, fuq l-iżgħar dettalji - tessut, ħsejjes, eċċ. Qlib huwa mixtieq għal xi ħaġa li ġġib pjaċir.
- Biex tiffaċilita l-mogħdija ta 'dawn il-passi tista' tkun bl-għajnuna ta 'infużjonijiet erbali sedattivi (b'valerian, chamomile, melissa) u ġinġastika respiratorja.
Obsessjonijiet - Kristjaneżmu
Kull ħsieb ossessiv Is-saċerdoti Kristjani jqisu l-ħażin, għaliex l-ossessjoni b'xi suġġett, aktar blasphemous, mhijiex aċċettabbli għalihom. Il-Kristjaneżmu jagħti parir dwar kif ilaħħaq mal-ħsibijiet obsessivi, billi juża s-setgħa tat-talb. Aqra t-talb fil-mument tal-ħolqien ta 'obsessjonijiet, trid tkun meqjusa, mhux tgħaġġla. Dan il-proċess f'dan il-każ jipproduċi effett ta 'distrazzjoni u persuna taċċetta l-attenzjoni għal ħsibijiet dwar Alla.