Meta nista 'nagħti l-għaġina tat-trabi?

Sib tarbija li tirrifjuta tali dixx wunderbare, bħall-għaġin, hija kważi impossibbli. Huma tajbin ħafna, tista 'tilgħab magħhom pjaċir (invitar lilek innifsek fuq is-saba' u hurling, lil xulxin). U l-imqarrun tal-kuluri kollha ta 'qawsalla u b'diversi modi (spirali, curls, asterisks, cockleshells) ma jħallux lil sidien żgħar indifferenti għalihom.

Kemm huma utli pasta?

Il-makaroni huma l-maħżen reali ta 'sustanzi essenzjali għall-ġisem ta' kull bniedem. Il-produtturi jagħmlu l-almu tagħhom biex jagħmlu l-prodott tagħhom bilanċjat kemm jista 'jkun f'termini ta' vitamini, minerali u aċidi amminiċi (il- "materjal tal-bini" tat-tessut tal-proteina). Sabiex tkompli tiġi saturata l-imqarrun b'aċidi amminiċi essenzjali (i.e. dawk l- aċidi amminiċi li mhumiex prodotti fil-ġisem innifsu, sabiex il-konsum kontinwu tagħhom ma jkunx meħtieġ), ir-riċetta tinkludi wkoll materja prima tal-bajd.

Makaroni għat-tfal

Separatament hemm għaġin, iddisinjat għall-ikel tat-trabi. Huma differenti minn makaroni oħra bil-preżenza ta 'addittivi ta' kaseina, ħadid, grupp ta 'vitamini B u PP, żieda fil-kontenut ta' amino acids u proteini varji. Il-makaroni għat-tfal, bħala regola, għandhom dehra attraenti (importanti, jekk trid li l-chudushko tiegħek ma jbiddilx il-platt magħhom). Ukoll, minn perspettiva prattika, huwa konvenjenti ħafna li l -preparazzjoni tagħhom tieħu biss minn 3 sa 5 minuti (ħin iqsar ta 'trattament tas-sħana jiffranka l-ammont massimu ta' sustanzi utli).

F'liema età tista 'l-imqarr għat-tfal?

Ħafna ġenituri kuntenti jistaqsu mistoqsija raġonevoli, huwa possibbli li tintroduċi għaġin lit-tfal sa sena? It-tweġiba għal din il-mistoqsija mhijiex ċara. Ħafna pedjatriċi huma estremament negattivi dwar l-introduzzjoni tad-dieta ta 'tfal taħt l-età ta' sena ta 'għaġin. Dawn jimmotivaw dan minħabba l-fatt li fil-ġisem ta 'tfal ta' din l-età m'hemmx enzimi meħtieġa għad-diġestjoni ta 'materja prima floury (bħala riżultat, introduzzjoni kmieni wisq ta' dan tista 'twassal għal varjetà ta' disturbi diġestivi). Huwa maħsub li tista 'toffri għaġin lil tifel ta' sena. Min-naħa l-oħra, fuq l-ixkafef tal-ħwienet tista 'ssib għaġin, adattat għall-frak tal-ġisem, fil-forma ta' għaġin (tista 'tingħata, li tibda minn 8 xhur).

X'tip ta 'għaġin jixtri?

L-aħjar għażla hija li tingħata preferenza lill-għaġin tal-grupp "A" (magħmul mid-dqiq ta 'varjetajiet solidi ta' qamħ ta 'gradi ogħla, l-ewwel u t-tieni). Dawn huma l-iktar utli. Importanti wkoll huwa l-fatt li l-lamtu u l-proteini ta 'dawn il-prodotti huma interkonnessi ħafna u għalhekk il-karboidrati kumplessi li huma huma diġeriti gradwalment. L-organiżmu għandu jintefqu ħafna enerġija biex jassimila dawn il-komposti, dan jippermetti li ma jibżgħux l-okkorrenza ta 'piż mhux mixtieq fit-tarbija (eċċessiv id-depożiti tax-xaħam jistgħu jxekklu l-iżvilupp fiżiku u jiksbu l-ħila tal-qtugħ, tal-mixi). Nutrizzjonisti tat-tfal jirrakkomandaw bil-qawwa li t-tarbija ma toffrix għaġin aktar minn 2 sa 3 darbiet fil-ġimgħa. Mhuwiex neċessarju li tiddaħħal l-għaġin tal-ikel mgħaġġel fid-dieta tat-tarbija tiegħek (għalihom, it-teknoloġija hija użata li huma inizjalment imsajra u imnixxfa - titlef ħafna mill-proprjetajiet utli tagħhom). Fil-proċess li tagħmel il-platti tal-għaġin, għandek tiftakar li jridu jiġu mħawda b'mod kostanti, u wara t-tisjir (ma twaħħalx flimkien) żid żejt tal-ġirasol jew sempliċement tgħaddi ilma kiesaħ. Iż-żieda ta 'żjut tal-ħxejjex fid-dixx lest għandha tkattarha bil-vitamina E. It-tarbija teħtieġ li tkun interessat, għalhekk ma ninsewx li żżid qatra ta' fantasija u imħabba għall-għaġin.