Nista 'niekol laqx waqt it-tqala?
Meta twieġeb din il-mistoqsija, it-tobba li qed jimmonitorjaw il-kors tat-tqala huma avżati biex joqogħdu lura milli jużawhom waqt it-tqala. Meta jagħmlu dan, huma jiddikjaraw ir-raġunijiet li ġejjin.
L-ewwelnett, fil- kompożizzjoni ta 'kwalunkwe laqx hemm komponent bħal preservattiv u aromatiċi (taħwir) addittivi. Dawn is-sustanzi jista 'jkollhom effett detrimentali mhux biss fuq il-fetu, iżda wkoll jfixklu l-metaboliżmu fil-ġisem tal-omm futur.
It-tieni nett, waqt it-tħejjija ta 'ċipep, meta jkun inkaljat, il-lamtu li jinsab fil-patata, li jkun għaddej minn trattament tas-sħana, jerħi sustanza bħal acrylamide li jista' jaffettwa ħażin l-iżvilupp tat-tarbija.
Għalhekk, skont studji li saru minn waħda mill-universitajiet Brittaniċi, nisa li ħafna drabi użaw crisps waqt il-ġarr tat-tarbija, eventwalment welldu tfal b'piż tal-ġisem taħt in-norma. F'dan il-każ, id-dimensjonijiet tal-ġisem ukoll inbiddlu skond dan. Għalhekk, pereżempju, il-volum tar-ras kien ta 'medja ta' 0.3 ċm inqas. Il-piż tal-ġisem tat-trabi infushom kien fuq medja inqas min-norma bi 15 g.Il-figuri jidhru li huma insinifikanti, iżda jibqa 'l-fatt.
Jekk verament trid - tista 'int?
Waqt li tkellem dwar jekk huwiex possibbli li tiekol ċipep, crunches waqt it-tqala, l-ewwelnett hemm bżonn li ngħid li kollox jiddependi fuq il-volum tal-porzjon.
Allura, jekk l-omm fil-ġejjieni għandha xewqa kbira, allura inti tista 'darba tħossok lilek innifsek b'din il-Ħelwa u tagħti tali dgħjufija. Madankollu, ta 'min jiftakar li l-massa ta' tali prodott li jittiekel m'għandhiex teċċedi 50-60 gramma. Jekk il-mara tqila mhix żgur li hi tkun tista 'toqgħod lura milli tikkonsma aktar, huwa aħjar li ma tiekolhom xejn.
Dejjem għandek tiftakar li int tista 'issajjar iċ-ċipep fid-dar - huwa sigur u utli.
Ta 'min wieħed jinnota li ma tistax ta' spiss tagħti lilek innifsek b'din il-prodott waqt it-tqala. Tista 'tikkonsmahom mhux aktar minn darba fix-xahar u fl-ammont speċifikat hawn fuq.
Għalhekk, huwa neċessarju li wieħed jgħid li sabiex wieħed jifhem jekk in-nisa tqal jistgħux jieklu crisps, laqx u jekk ma jagħmlux ħsara lis-saħħa tagħhom, l-omm tqila għandha titlob lit-tabib jaraha dwar it-tqala u jsegwi l-pariri u r-rakkomandazzjonijiet mogħtija lilhom.