L-ommissjoni tal-ħajt posterjuri jew anterjuri tal-vaġina ħafna drabi sseħħ fin-nisa anzjani jew fin-nisa wara twelid multiplu. Ukoll, il-kawżi ta 'ommissjoni tal-vaġina jistgħu jkunu trawma li nġabru waqt ix-xogħol u x-xogħol iebes fil-perjodu ta' twelid.
Sintomi ta 'l-ovulazzjoni tal-vaġina
Is-sintomi ta 'l-ovulazzjoni tal-ħajt anterjuri jew posterjuri tal-vaġina huma ġeneralment dawn li ġejjin:
- ġbid ta 'uġigħ ġewwa l-addome;
- uġigħ trawmatiku fir-reġjun lumbari;
- stitikezza;
- inkontinenza ta 'l-awrina;
- nefħa tal-lakuni ġenitali;
- uġigħ waqt kopulazzjoni sesswali.
L-ommissjoni ta 'wieħed mill-ħitan tal-vaġina tista' tkun akkumpanjata minn dixxendenza u prolapse ta 'l-utru. F'dan il-każ, se jkun hemm skariki eċċessivi, sifilide jew perikli. Bl-iżvilupp tal-marda, l-uġigħ ser jintensifika, forsi, id-dehra ta 'sensazzjoni ta' oġġett barrani fil-vaġina.
X'għandek tagħmel meta l-vaġina titbaxxa?
Fin-nuqqas ta 'trattament, l-ommissjoni tal-vaġina tista' twassal għal tnaqqis u tnaqqis ta 'organi interni oħra, kif ukoll għall-prolapse ta' l-utru. Għalhekk, meta jkollok sintomi anzjużi, għandek bżonn tara tabib, iktar ma tkun saret id-dijanjosi tal-marda, iktar ikun faċli li teħles minnha.
Meta tħalli barra l-vaġina, jingħata trattament konservattiv jew kirurġija. It-trattament konservattiv huwa l-ilbies ta 'pessarji vaġinali, maħtura b'kuntraindikazzjonijiet għall-kirurġija. Imma jekk in-nuqqas tal-vaġina se jkun iddijanjostikat fi stadju bikri, allura l-ġinnastika terapewtika tista 'tkun effettiva.
Ġinnastika bil-vaġina 'l isfel
L-iktar effettiva biex titbaxxa l-vaġina huma eżerċizzji li jsiru fuq il-fours kollha jew fuq id-dahar tagħhom. Meta twettaq l-eżerċizzji kollha, għandek bżonn tissorvelja n-nifs, għandha tkun ħielsa.
- Waqt li qiegħed fuq il-fusijiet kollha, qajjem il-lemin tal-lemin u l-parti tar-riġel tax-xellug fuq l-ispirazzjoni, waqqa 'd-driegħ u r-riġel b'exhalazzjoni. Irrepeti 6 darbiet, tagħmel l-istess billi tgħolli s-sieq tal-leminek u d-driegħ tax-xellug tiegħek.
- Waqt li qiegħed fuq il-fours kollha, fuq l-ispirazzjoni, aqla 'r-ras u iġbed il-muskoli tal-perineum. Fuq l-exhalation, il-muskoli jeħtieġ li jiġu rilassati, ir-ras titneħħa u titgħawweġ fid-dahar t'isfel. L-eżerċizzju għandu jiġi ripetut 10 darbiet.
- Waqt li qiegħed fuq il-fusijiet kollha, liwi 'l isfel, iniżżel il-pelvi bejn l-għarqbejn. Imbagħad, meta tinġibed man-nifs, iddetermina bil-mod, li ssakkar fil-parti t'isfel tad-dahar, daqs li kieku inti tiġbed taħt l-ilqugħ. Irrepeti 8 darbiet.
- Ikollok fuq il-fusijiet kollha, agħmek id-dirgħajk fl-minkbejn. Għolli 'l fuq b'mod alternat saqajn fuq ix-xellug u d-dritt. Irrepeti 12-il darba ma 'kull sieq.
- Ibqa 'fuq dahrek, poġġi l-idejk fuq ix-xoffa, saqajn iddari flimkien. Fuq l-exhalation, is-saqajn għandhom jitneħħew, jinġibdu 'l ġewwa man-nifs, jinqalbu' l barra u jintefħu 'l barra fuq l-art. Irrepeti 8 darbiet. L-eżerċizzju huwa bil-mod.
- Jiddependu fuq id-dahar tiegħek, qiegħed idejk taħt ir-ras, is-saqajn flimkien. Għolli l-pelvi, waqt li tiġbed il-muskoli ta 'l-anus. L-eżerċizzju jsir 10 darbiet, bil-mod.
- Mdejjaq fuq dahrek, do a bike eżerċizzju. "Pedali tal-iscroll" jeħtieġu 16-20 darba fil-ħin medju.
- Mdejjaq fuq id-dahar tiegħek, ibdel id-dawra dritta. Tagħmel l-eżerċizzju 8 darbiet.
- Mdejjaq fuq dahrek, tiċrita r-riġlejk 'il barra mill-art, iġġegħlu mir-ras, jippruvaw imissu l-art bis-saqajn tiegħu. Irrepeti 6 darbiet. L-eżerċizzju huwa bil-mod.
- Mdejjaq fuq id-dahar tiegħek, erfa 's-sieq dritta flimkien f'angolu ta' 45 ° lejn l-art u bil-mod ipoġġihom fuq l-art. Irrepeti 8 darbiet. L-eżerċizzju huwa bil-mod.
- Mdejjaq fuq dahrek, aggravat l-irkopptejn tiegħek u ftit tinfirex. Għandek idgħajfu bis-sieq kollha kompletament. Poġġi idejk taħt ir-ras. Għolli l-pelvi mill-art, tixrid l-irkopptejn wiesgħa u tiġbed il-muskoli ta 'l-anus. Irrepeti l-eżerċizzju 10 darbiet, u qiegħed bil-mod.
L-eżerċizzji kollha jsiru sagħtejn wara ikla jew sagħtejn qabel ikla. Il-lezzjonijiet tal-ħin jistgħu jkunu kwalunkwe.