Laħam tal-pitravi hija ħaxix utli ħafna fuq il-mejda tagħna. Huwa ppriservat tajjeb il-vitamini A, B u Ċ, folic acid. Il-pitravi hija rikka fiċ-ċelluloża u diversi oligoelementi (ħadid, manjeżju, fosfru) u, barra minn hekk, taffettwa b'mod favorevoli l-ħidma tal-musrana u ċ-ċirkolazzjoni tad-demm fil-ġisem. Dan kollu jagħmilha sempliċement insostitwibbli fid-dieta tat-tfal. Li tintroduċi din il-ħaxix bħala ikel komplementari tista 'tkun mhux aktar kmieni minn 8-10 xhur. Tinsiex li l-pitravi huma sors wunderbare ta 'enerġija minħabba l-kontenut sinifikanti ta' karboidrati, li huma tant meħtieġa għall-ġisem li qed jikber tat-tarbija.
Kull wieħed minna għandu memorji tiegħu tat-tfulija. Xi ħadd jiftakar, hekk kif mar l-villaġġ għan-nanna għeżież tiegħu, xi ħadd għadu delighted bil-vjaġġ ma 'ommu u missieru lejn iż-żoo, u xi ħadd ikollu t-togħma tad-dixx favorit mill-kindergarten. Għal xi tfal kien kukkud tal-baqra Delicious, xi ħadd ħabbar ħafna l-omelet tal-fwar l-aktar, u xi nies issa qed jegħrqu l-imħuħ tagħhom - kif issajjar pitravi ta 'Delicious bħalma kienet imsajra fit-tfulija?
Ir-riċetta għall-pitravi fil-kindergarten
Sabiex issajjar il-pitravi tat-tarbija, jeħtieġ li jkollok dawn il-prodotti:
- 1 pitravi;
- 1 zunnarija;
- 1 basla;
- diversi patata;
- żejt veġetali;
- ilma jew brodu tal-laħam;
- melħ;
- zokkor - biex togħma;
- Ħxejjex ta 'ananas u tursin;
- krema qarsa.
Preparazzjoni.
Il-pitravi għandhom jinħaslu u mgħollija fi kwantitajiet kbar ta 'ilma sakemm jinħlew. Imbagħad kessaħ, qaxxar u maqtugħ fi strixxi. Ċar il-ħxejjex. Patata maqtugħa f'biċċiet żgħar, karrotti - tiben, basla - nofs ċrieki.
Żid il-basal u l-karrotti, billi żżid il-brodu u l-butir. Fi brodu tat-togħlija jew ilma, npoġġux patata, karrotti tal-ħass u basal u sajjar għal għaxar minuti. Żid il-pitravi, u ħames minuti qabel ma l-melħ ikun lest. Fl-aħħar tat-tisjir, żid il-krema qarsa u għalli s-soppa. Fil-pitravi lesti għat-tfal żid ħodor mqatta 'b'mod fin ta' anana u tursin.
Għandek aptit sabiħ għalik u għat-tfal tiegħek!