L-istonku mqalleb huwa problema komuni ħafna li ħafna drabi sseħħ fis-sajf u jista 'jkun assoċjat ma' ikel inferjuri. Imma kultant jista 'jsir manifestazzjoni ta' mard aktar serju.
Manifestazzjoni tal-marda
L-istonku jew dispepsja mqalleb jistgħu jseħħu f'każijiet singoli, iżda xi kultant isir pjuttost regolari. F'dan il-każ, tista 'tkellem dwar il-marda tal-passaġġ gastro-intestinali, per eżempju, ulċera fl-istonku jew gastrite kronika.
Is-sintomi ta 'disturb fl-istonku jistgħu jkunu kif ġej:
- uġigħ addominali;
- nefħa u sensazzjoni ta 'stonku sħiħ;
- ħruq fl-addome ta 'fuq;
- togħlija u rumbling;
- eruzzjoni;
- formazzjoni tal-gass;
- nuqqas ta 'aptit;
- dardir;
- rimettar;
- ippurgar, per eżempju, dijarea jew stitikezza.
L-indiġestjoni funzjonali tista 'sseħħ b'funzjoni ta' mutur u ta 'segretezza indebolita. Ħafna drabi sseħħ b'dispepsja u sindromu ta 'l-uġigħ.
X'għandek tagħmel jekk għandek disturb fl-istonku?
Meta jidhru l-ewwel sinjali tad-diżordni, għandek bżonn tieħu mediċina speċjali għall-istonku mqalleb. Dan jista 'jkun:
- Imodium;
- Smecta;
- Iċċattjati;
- Maalox;
- Almagel;
- karbonju attivat.
Għandu jkun mifhum li l-ebda pillola għall-indiġestjoni ma tista 'teħles mill-problema jekk ma ssibx ir-raġunijiet għall-okkorrenza tagħha. Fil-każ ta 'manifestazzjonijiet permanenti ta' disturbi, għandek tikkonsulta tabib li jsib il-kawża tal-okkorrenza tagħhom u jgħin biex jelimina.
Il-kura ta 'mard fl-istonku tista' sseħħ mingħajr l-użu ta 'mediċini, iżda bl-għajnuna ta' metodi u mezzi folkloristiċi. Għalhekk, per eżempju, decoction ta 'żerriegħa tal-kittien wera li kien tajjeb ħafna. Dan il-prodott għandu effett li jdawwal u perfettament itfa 'l-uġigħ u l-formazzjoni tal-gass.
Tista 'tixrob decoction tar-ross , li hija ppreparata kif ġej:
- Ferra parti waħda tar-ross b'sitt partijiet ta 'ilma.
- Saħħan fuq sħana baxxa sakemm ir-ross ikun imsajjar, imbagħad razza.
- Il-brodu li jirriżulta għandu jinxtorob f'temperatura ta '1/3 tazza kull sagħtejn.
Effett tajjeb huwa tintura magħmula minn ħitan tal-ġewż. Għandha tittieħed 10 qatriet. Huwa mixtieq li ddewweb it-tintura f'ilma sħun u tieħu 4 darbiet kuljum. Tintura perfettament tnaddaf u tiddisinfetta l-istonku, u tippossjedi wkoll proprjetà ta 'rinforz.
L-istess proprjetajiet għandhom decoction ta 'ġlud tar-Rummien. Għall-preparazzjoni huwa meħtieġ:
- Ferra 'ħġieġ ta' ilma jagħli wieħed tablespoon ta 'ġilda Rummien imqattgħin.
- Infuq għal nofs siegħa.
- Ixrob kollha f'daqqa.
Tista 'wkoll tħejji qoxra tal-ballut, li għandha effett vinkolanti. Għal dan għandek bżonn:
- Ferra ħames imgħaref tal-ballut tal-qoxra b'liter ta 'ilma jagħli.
- Infuse madwar erba 'sigħat.
- Ixrob matul il-ġurnata.
Rimedju tajjeb għall-indiġestjoni huwa tè minn ħxejjex mediċinali bħal dawn:
- chamomile;
- St John's wort ;
- Calendula;
- blueberry.
Nutrizzjoni f'każ ta 'taqlib fl-istonku
Ħafna huma interessati f'liema jista 'jittiekel f'każ ta' taqlib fl-istonku. Wara kollox, mhuwiex sigriet li ta 'spiss jista' jkun hemm dispepsja minħabba malnutrizzjoni jew ikel ħażin. Għalhekk, bidla fid-dieta, kif ukoll reviżjoni tad-dieta tista 'ttejjeb b'mod sinifikanti l-kundizzjoni tal-pazjent. Il-prodotti li ġejjin għandhom jiġu esklużi:
- laħam moqli;
- kafè;
- kaboċċi;
- ravanell;
- basal;
- frott u frott qarsa;
- faqqiegħ;
- ħelu.
L-aħjar huwa li tiekol ikel mgħolli, pereżempju, patata mgħollija, ross, bajd iebes. Ta 'xorb għandu jkun ikkunsmat ilma pur jew tè aħdar mingħajr zokkor. Huwa tajjeb ħafna li tiekol ikel li jkun fih it-tannini, per eżempju, lanġas, perżutun, blueberry u passolina sewda.