Tiekol tarbija ta '8 xhur fuq it-treddigħ

Il-menu tat-tarbija huwa eqreb tas-sena mill-ħalib ta 'l-omm. In-nutrizzjoni sħiħa ta 'tarbija ta' 8 xhur fuq it-treddigħ hija wegħda ta 'saħħa fiżika u mentali qawwija. Ikkunsidra kif torganizza sewwa.

Karatteristiċi tal-menu tat-tarbija fi 8 xhur

Huwa importanti li l-prodotti li minnu tipprepara l-kolazzjon, ikla u pranzu lit-tarbija tiegħek, kienu kemm jista 'jkun naturali. Matul dan il-perjodu, it-tfal pedjatriċi jirrakkomandaw li jibdlu 3 ikel b'taqqam, iżda jekk meħtieġ, jissupplimentaw lit-tarbija bil-ħalib tas-sider. Jekk xi attraġġ jikkawża allerġija jew ċaħda fit-tarbija, ma jistax jingħata temporanjament. Filgħodu u filgħaxija, it-tarbija bi pjaċir tgawdi ħalib ta 'omm, iżda fil-bqija tal-ġurnata d-dieta tal-ikel tiegħu fi 8 xhur għandha tinkludi:

1. Prodotti tal-ħalib tal-qamħ (cottage cheese u jogurt). Huma indispensabbli għar-riforniment tal-ħwienet tal-kalċju fil-ġisem. Il-ġenituri jistgħu jixtru prodotti tal-ħalib speċjali tat-tfal fil-kċina tal-ħalib, jew iħejjuhom infushom. Ir-riċetta magħmula mill-bniedem biex tagħmel il-jogurt b'kontenut ottimali ta 'xaħam ta' 2-3% tikkonsisti f'dawn li ġejjin: fil-ħalib mgħolli li għandu temperatura ta 'mhux aktar minn 40 gradi, żid il-kefir tas-soltu u jinsisti x-xorb fit-termos għal madwar 12-il siegħa. Wara dan, il-kefir "tat-tfal" jinħażen fil-friġġ.
2. Ħut. L-utilità tiegħu hija spjegata bil-preżenza ta 'aċidi fosfru, jodju u mhux grassi fil-kompożizzjoni tiegħu. Għalhekk, in-nutrizzjoni tat-tarbija għal 8.5 xhur fuq il-GW, mhux ta 'min jorganizza dan il-prodott mingħajr dan. Peress li t-tarbija għadha ma rtiratx is-snien kollha, il-ħut (preferibbilment il-baħar, speċjalment il-marlozz jew il-merluzz) huwa msajjar fil-forma ta 'kuklar tal-fwar jew mgħolli u misħuq u mgħaffeġ minn għarbiel, b'attenzjoni tagħżel l-għadam kollu.
3. Ħobż. Huwa jwettaq ir-rwol ta 'tip ta' teetotal, li jippermetti lit-tarbija li jħarreġ il-ħanek, u fih numru kbir ta 'elementi ta' traċċa utli.
4. Laħam. Dan huwa element importanti tan-nutrizzjoni tat-tarbija għal 8 xhur fuq it-treddigħ, peress li huwa rikka f'potassju, fosfru u ħadid. Ipoallergeniku huwa meqjus bħala laħam tal-fenek u dundjani, iżda fi kwalunkwe każ, ibda jidħol fil-menu li għandek bżonn minn nofs kuċċarina. It-tiġieġ u l-vitella m'għandhomx jingħataw, għax jistgħu jikkawżaw din l-età, disturbi diġestivi u reazzjonijiet allerġiċi. Il-laħam ikun mgħolli tajjeb, neħħi b'attenzjoni l-vini u l-films kollha, u itħan. Huwa tassew fit-togħma biex titħallat mal-ħxejjex.

Fid-dieta ta 'tarbija ta' 8 xhur tinkludi wkoll ċereali tal-ħalib, purees u meraq tal-frott, isfar tal-bajd (mhux aktar minn nofs ġurnata).