Zalza tas-sojja bit-treddigħ

Fil-perjodu tat-treddigħ ta 'tarbija tat-twelid, omm żgħażagħ għandha tagħti attenzjoni speċjali lill-għażla tal-ikel u l-proċess tat-tisjir. Peress li s-sistema diġestiva tat-tarbija għadha qed tiġi ffurmata, in-nisa li qed ireddgħu għandhom jillimitaw id-dieta tagħhom u jeskludu ċerti sustanzi minnha.

B'mod partikolari, ħafna drabi moms żgħażagħ huma interessati jekk huwiex possibbli li jieklu soy sauce meta qed ireddgħu tarbija li għadha titwieled, jew minn dan it-tħawwir ikun aħjar li tirrifjuta sa wara t-treddigħ. F'dan l-artikolu nippruvaw nifhmu dan.

Huwa possibbli li tagħmel soy sauce meta tkun qed tredda?

Zalza tas-sojja twettaq benefiċċju enormi għall-ġisem tal-bniedem, għax fih biss ammont inkredibbli ta 'proteini, kif ukoll vitamini u mikroelementi ta' benefiċċju bħal kalċju, manjeżju, ħadid u potassju. Barra minn hekk, huwa arrikkit bil-lamtu, iż-żejt xaħmi, il-kolin u l-leċitina. Barra minn hekk, iż-żerriegħa tas-sojja tirreferi għal prodotti tad-dieta u ma tikkontribwixxix għal sett ta 'liri żejda.

L-użu regolari ta 'dan it-tħawwir iwettaq għadd ta' funzjonijiet importanti għall-ġisem tal-bniedem, b'mod partikolari:

• jinnormalizza l-isfond ormonali;
• imewwet it-tixjiħ tal-ġilda;
• isaħħaħ l-istruttura tax-xagħar u tad-dwiefer;
• inaqqas ir-riskju ta 'kanċer;
• itejjeb il-ħidma tal-qalb.

Normi ​​rakkomandati għall-użu ta 'soy sauce waqt it-treddigħ

Minkejja n-numru kbir ta 'proprjetajiet utli, fi kwantitajiet kbar, ma tistax tuża soy sauce meta tredda'. L-abbuż ta 'dan il-prodott jimpedixxi l-attività taċ-ċelloli tal-moħħ u jaffettwa ħażin ix-xogħol tas-sistema endokrinali tat-twelid, għalhekk iż-żieda ta' soy sauce fil-preparazzjoni tal-platti għandha tiġi ttrattata b'kawtela.

Huwa għal din ir-raġuni li s-soy sauce waqt it-treddigħ għandu jkun limitat. Allura, ġurnata hija permessa li tuża mhux aktar minn 30-50 ml ta 'dan il-prodott. Barra minn hekk, biex jitnaqqas l-effett negattiv fuq il-ġisem, huwa rrakkomandat li l-soy sauce jiġi introdott fir-razzjon ta 'l-omm ta' l-infermier mhux qabel it-tarbija tat-twelid tagħha tkun ta ' 4 xhur.

Fil-każijiet kollha, għandek tissorvelja mill-qrib ir-reazzjoni ta 'organiżmu ċkejkna. Jekk bħala riżultat tal-użu tas-soy sauce, it-tarbija għandha xi sinjali ta ' reazzjoni allerġika jew tfixkil fis-sistema diġestiva, dan it-taħwir għandu jiġi abbandunat għal mill-inqas ftit ġimgħat.