Fid-dinja m'hemm l-ebda persuna bħal din li mill-inqas darba ma tiltaqa 'ma' sensazzjoni spjaċevoli ta 'sulluzzu. Meta xi ħadd jidher li qiegħed iġbed il-ħabel ġewwa minna, u ġiegħel lill-ġisem kollu jisgħod. Għaliex tqum il-fenomenu tas-sulluzzu, u x'inhuma l-preġudizzji assoċjati miegħu? X'għandek tagħmel jekk inti tbatija, u kemm jista 'jdum dan il-marda? Id-dettalji kollha huma fuq.
Minn liema sulluzzu tal-bniedem?
Żgur int smajt minn ħbieb jew konoxxenti frażi pjuttost komuni: "Nimxi l-ġurnata kollha. Xi ħadd probabbilment jiftakar. " L-awtur ta 'dan il-preġudizzju magħruf m'għadux jinstab, iżda sinċerament jemmen li meta tlugħ xi ħadd jiftakar għal-lum pjuttost ħafna. U każijiet bħal dawn, naturalment, iseħħu. Iżda x'aktarx ukoll li l-adulti u nies li jidhru serji jeħtieġ li jispjegaw mill-ġdid li s-sulluzzu huwa proċess fiżjoloġiku u ma joħroġx mill-bidu. Imma allura għaliex għandna sulluzzu?
Il-mekkaniżmu huwa pjuttost sempliċi. Fil-ġisem tagħna hemm X par ta 'nervi kranjali, li jissejħu kelma waħda - in-nerv vagus. Jipprovdi inervazzjoni ta 'ħafna muskoli madwar il-ġisem, kif ukoll il-membrana mukuża. In-nervatur wandering huwa r-rabta bejn l-organi interni u s-sistema nervuża ċentrali. Mis-sider minn ftuħ dejjaq fid-dijaframma, jidħol fil-kavitu addominali għall-organi interni l-oħra. Diaphragm septum, li jikkonsisti f'muskoli u għeruq, huwa dojoq ħafna. Hija hi li hija r-raġuni ewlenija għaliex persuna sulluzzu. Jekk il-ġisem ma jkunx irċieva l-ikel għal żmien twil u l-persuna tibda tiekol biċċiet kbar bil-għaġla, jgħaddu mill-esofagu u trawmatizza n-nerv vagu. Fl-istat ikkompressat, huwa irritat, li jista 'jwassal għal tfixkil fil-funzjonament ta' ħafna organi. Għalhekk, meta n-nerv vagu ma jkunx id-dritt kollu, il-ġisem jibgħat sinjal ta 'allarm lis-sistema nervuża, li jattiva n-nerv responsabbli għall-kontrazzjoni tad-dijaframma, li jfisser sensazzjonijiet ta' "ġbid" mhux pjaċevoli meta sulluzzu.
Fil-qalba tagħha, sulluzzu huma r-riżultat ta 'l-attività tan-nerv tad-dijaframma, li tħabbat u tikkawża li tinżel b'mod drammatiku. F'dan il-każ, hemm għeluq qawwi tal-glottis, minħabba li aħna nisimgħu ħoss abitwali b'sufftejn.
Kawżi ta 'sullokazzjonijiet
Minbarra l-ikel mgħaġġel u mhux maħdum, hemm bosta raġunijiet oħra għaliex in-nies jagħmlu sullogg. Fost dawn:
- l-użu ta 'ilma kiesaħ fi kwantitajiet kbar;
- pożizzjoni skomda (li minħabba fiha n-nerv ikkompressat);
- fright (li fih hemm suspira qawwija);
- fis-sulluzzu tat-tfal żgħar jibdew meta jiffriżaw.
Raġuni aktar serja għaliex persuna ta 'spiss sulluzzu hija sistema nervuża dgħajfa, stress qawwi jew xokk nervuż. Ukoll, jekk is-sulluzzu jkun akkumpanjat minn dardir, uġigħ addominali jew salivazzjoni eċċessiva, dan jista 'jkun manifestazzjoni ta' mard tal-fwied, il-frixa, il-marrara jew l-ulċera, li teħtieġ riċerka addizzjonali.
X'jiġri jekk is-sulluzzu tal-persuna?
Imħajjex x'għandek tagħmel meta sulluzzu? Sabiex tgħin lill-ġisem tiegħek, għandek bżonn tagħmel ftit passi sempliċi:
- ixxejjen kemm jista 'jkun;
- tagħmel xi sighs profondi u tajbin;
- tieħu nifs fil-fond u żomm in-nifs tiegħek;
- ma nifsx tazza ilma għal 10-12 sips żgħar;
- tpoġġi tazza ilma fuq il-mejda, agħmluha kemm jista 'jkun, wara li għalaq l-idejn wara d-dahar tiegħek u tixrob l-ilma wkoll għal 10-12 sips żgħar.
Grazzi għal dawn l-azzjonijiet, il-pressjoni fuq in-nerv vagus se titnaqqas b'mod sinifikanti. Dan se jwassal għall-ħelsien tiegħu u l-għajbien ta 'sulluzzu.
Fil-fatt, normalment idum mhux aktar minn 15-il minuta. Mill-mod, sulluzzu huma rifless mhux ikkundizzjonat u ma jistgħux jiġu indotti artifiċjalment.