Il-bidu tat-tqala spiss ikun kawża serja ta 'stress. U qed nitkellmu mhux biss dwar l-istat psikoloġiku tan-nisa, iżda wkoll dwar ir-reazzjoni fiżjoloġika tal-ġisem għat-tqala. Ir-riorganizzazzjoni ormonali, it-twaħħil tal-ġisem "barrani" mal-endometriju tal-utru (chorion) u l-attitudni tal-mara fil-pożizzjoni l-ġdida tagħha jistgħu jkunu l-kawżi tal-iżvilupp tat-tossikosi. Kull mara tqila, li tħabbat wiċċha mal-problema tat-tossikosi, qed tfittex għażliet dwar kif teħles mid-dardir waqt it-tqala. F'numru ta 'każijiet, dan jista' jinkiseb bl-abbandun ta 'drawwiet ħżiena, in-normalizzazzjoni ta' rqad u wakefulness, kif ukoll bl-organizzazzjoni ta 'nutriment tajjeb tal-mara tqila.
Kif tista 'tiġġieled id-dardir waqt it-tqala?
Biex tkun taf kif għandek tlaħħaq ma 'tqala meta mara tkun tqila, għandek issib x'jista' jkun ikkawża t-tossikosi li tkun qamet. Jista 'jkun hemm tqalligħ, bħala manifestazzjoni ta' tossikosi, meta t-tqala ma tkunx mixtieqa. F'dan il-każ, il-korp taħt l-influwenza tal-proċessi mentali, kif kien, "jirrifjuta" l-frott mehmuż, jipprovoka l-korriment tiegħu. Biex tiffranka tali tqala mara teħtieġ l-għajnuna ta 'psikologu. Attitudni pożittiva lejn il-proċess ta 'tqajjim ta' tarbija, twelid u ħajja ulterjuri flimkien ma 'dan tgħin biex tiddgħajjef il-manifestazzjonijiet tat-tossikosi u se tkun il-qofol biex tissolva l-problema ta' kif ittaffi d-dardir matul it-tqala.
Id-drawwiet ta 'ħsara tan-nisa (tipjip, alkoħol, drogi), kif ukoll f'kamra vventilata ħażin, mixi irregolari barra jistgħu jkunu l-kawżi tal-iżvilupp tal-ipoksija tal-moħħ ta' mara tqila, intossikazzjoni tal-ġisem, li se tkun espressa minn sturdament, uġigħ ta ' F'dan il-każ, l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel meta tkun tqila, speċjalment jekk tħossok ma tiflaħx, hija li tirrinunzja imġiba li tista 'tagħmel ħsara lil omm futur u l-iżvilupp tat-tarbija.
Imma kif tnaqqas id-dardir fit-tqala, jekk tkun purament manifestazzjoni tal-adattament tal-ġisem għat-tqala, ir-riżultat tal-aġġustament ormonali? Fil-ġlieda kontra l-marda ta 'filgħodu se tgħin biex tlaħħaq ma' stonku vojt fis-sodda biċċa ta 'krekkjatur immellaħ jew jekk inti żżomm f'ħalqek porzjon ta' lumi. Fil-ġlieda kontra d-dardir, snacks bil-frott u lewż imnixxef, tè jew cookies bil-ġinġer, l-ilma biż-żieda ta 'meraq tal-lumi jista' jgħin. Biex tnaqqas il-manifestazzjonijiet ta 'tossikosi waqt it-tqala, jistgħu jintużaw rimedji għal dardir fil-mediċina tradizzjonali.
X'għandi nagħmel jekk tħossok marid ħafna waqt it-tqala?
Minn dak li jista 'jsir biex ma tħossokx ħażin waqt it-tqala, il-punti importanti huma:
- Kuljum mixjiet fl-arja fil-miftuħ (mill-inqas 2 sigħat kuljum).
- Nutrizzjoni xierqa f'porzjonijiet żgħar sa 6 darbiet kuljum (mingħajr xaħam, akut, affumikat, bla kulur u preservattiv).
- It-teħid ta 'preparazzjonijiet ta' vitamina, l-użu ta 'ilma għadu manjanti artesian (mill-inqas 1-2 litri kuljum)
- Burdata psikoloġika pożittiva u attività fiżika moderata, permessa minn tabib.
- Mistrieħ komplut.
Normalment, l-osservanza ta 'dawn ir-rakkomandazzjonijiet tippermetti li tagħmel parti mid-dardir fl-istadji bikrija tat-tqala, jew, għallinqas, biex idgħajjef il-manifestazzjonijiet tagħha.
Rimedji Folk għall-nawżja waqt it-tqala
Tintura tal-qoxra tal-mandolin tajjeb tgħin biex teħles mid-dardir waqt it-tqala. Ir-riċetta hija sempliċi: imqatta 'b'mod fin il-ġilda ta' 4 mandolin kbar misjura u ferra 200 gramma ta 'vodka. Tinsisti dan ir-rimedju 20 jum f'post frisk skur. Ħu 20-25 qatriet qabel l-ikliet 3-4 darbiet kuljum għal 30 minuta qabel l-ikliet. Biss tintura tista 'tiġi ppreparata fuq l-ilma u x-xorb minflok l-ilma jew it-te.
Bi dardir fit-tqala tard, decoction ta 'yarrow jgħin: 1 tablespoon ta' ħxejjex ħallat tazza ta 'ilma jagħli u għalli f'banju tal-ilma għal 20 minuta. Imbagħad iffiltra u kessaħ. Ħu 1 tbsp. Mgħarfa 3 darbiet kuljum.
Liema pilloli għal dardir int tista 'tixrob waqt it-tqala?
Liema mill-mediċini jistgħu jittieħdu minn nisa tqal mid-dardir hija ddeterminata biss mit-tabib f'kull każ. Normalment jiġu kkonsenjati phytopreparations għall-fwied (hofitol, Essentiale forte). L-azzjoni tagħhom hija bbażata fuq għajnuna enżimatika għal dan l-organu, li tidher f'dossiċifikazzjoni aħjar tad-demm ta 'mara.
Droga konvenzjonali għad-dardir hija pprojbita għall-użu waqt it-tqala, peress li l-azzjoni tagħhom hija assoċjata ma 'l-imblukkar ta' newromodulaturi u influwenza fuq is-sistema nervuża, li hija mimlija effetti sekondarji.