"Il-ħsibijiet inkwetanti joħolqu affarijiet kbar fl-affarijiet żgħar"
Qawl Svediż
L-eċċitament huwa wieħed minn dawk is-sentimenti li ħafna drabi nippruvaw jaħbu. Din hija ħaġa tajba, mistoqsija oħra. Ejja ngħidu liema sinjali jagħtuk bogħod meta inti tipprova taħbi l-esperjenzi tiegħek, u kif tista 'tiddetermina x'inhi l-inkwetata l-persuna l-oħra.
Sinjali ovvji li persuna hija inkwetata
Xi kultant il-ġesti, il-movimenti u d-diskors jagħtu lil persuna b'qalbha - tista 'minnufih tara li huwa mħasseb ħafna:
- jitgħawweġ bil-leħen tiegħu, diskors konfuż u saħansitra stammering. Mhuwiex diffiċli li tifhem li meta persuna tħasseb, hu jagħmel dak kollu biex ilaħħaq miegħu nnifsu. Imma ħafna drabi l-vuċi tagħti eċċitament;
- rogħda fl-irkopptejn, is-swaba 'jew saħansitra l-ġisem kollu. It-tremgħa tar-riġlejn hija r-riżultat tar-rilaxx ta '"ormoni tal-istress" fil-ġisem, li l-iskop inizjali tiegħu huwa li tħejji l-ġisem għal attività fiżika (protezzjoni) u li ssaħħaħ l-attività tal-muskoli. Minn dan it-tensjoni żejda, il-muskoli involontarjament jibdew jitgħawweġ;
- mixi 'l quddiem u lura. Eċċitament ta 'spiss jikkawża persuna tiżdied u' l isfel saltwarjament madwar il-kamra, u tispjega li dan huwa l-istess "ormoni tal-istress". Ħafna drabi jidher qisu mixi mhux ikkontrollat u 'l quddiem. Kultant persuna tieqaf u, tipprova tlaħħaq miegħu stess, dwiefer idejh, pereżempju, fuq wara tal-president;
- ħarsa glancing. Jekk l-interlokutur bir-reqqa jipprova jevita l-opinjoni tiegħek, dan ma jfissirx neċessarjament li jkun qiegħed. Ħafna drabi ħarsa glancing tindika li persuna hija inkwetata meta titkellem miegħek.
Sinjali mhux ċari li persuna hija inkwetat
Kultant nistgħu nżommu l-emozzjonijiet taħt kontroll. Iżda l-għajnejn esperjenzati xorta se jiddeterminaw l-eċitament minn xi sinjali. Pereżempju:
- riservi u ninsew il-frażijiet ta 'qabel. Jippruvaw jaħbu l-eċitament, ħafna drabi nitilfu l-ħajta tal-konverżazzjoni u xi drabi ma niftakrux li s-suġġett, imma l-ħsieb beda;
- Meta persuna tkun imħassba ħafna, ta 'sikwit iġbed ftit oġġetti. Kull min jixgħel pinna f'idejh, xi ħadd jegħleb qfil ta 'xagħar fuq saba', xi ħadd grif lill-imnieħer tiegħu. Ħafna nies, inkwetanti, jibdew iqattgħu d-dwiefer tagħhom. Jekk l-interlokutur imorru b'mod imwiegħel is-swaba 'tiegħu - din hija wkoll eċċitament inkontrollabbli;
- xi wħud jibdew ineħħu s-swaba tagħhom fuq il-mejda. Dan il-ġest b'xejn huwa falz u jagħti l-eċċitament ta 'l-interlokutur;
- jekk ħġieġ bl-ilma, kikkra tè jew inbid huwa qabel l-interlokutur, josservaw kif il-persuna tixrob. Fi stat rilassat, x'aktarx, it-tazza titbattal bil-mod. L-eċitament jagħmilna xorb ta 'spiss u fi sips żgħar, jew, għall-kuntrarju, volley, kif nixxfu fil-gerżuma;
- L-għajnejn li jgħaqqduhom huma wkoll sinjal ta 'esperjenza. Xorta waħda, din il-ħarsa mhijiex rilassata, mhux konvinċenti, imma daqs li kieku tinqala ', iżda fl-istess ħin estremament tens;
- tipjip ta 'spiss. Anke dawk li rari jżommu sigarett (indulges) f'mumenti ta 'esperjenza qegħdin dejjem aktar jiġbdu għall-pakkett. It-tipjip jgħin biex jaħbi l-eċitament, b'mod aktar preċiż, is-sinjali l-oħra tiegħu. Ara kif persuna tpejjep biex tifhem li hu mħasseb. Pereżempju, jekk il-lajter ma jaħdimx minnufih, jista 'jarmi l-emozzjonijiet tiegħu, billi jiffoka l-attenzjoni fuq dan il-mument. It-tipjip falz u komuni huwa evidenza ta 'tentattiv biex tlaħħaq ma' esperjenzi emozzjonali;
- bidliet frekwenti tal-burdata, daħk f'daqqa u mhux raġonevoli. Hemm spjegazzjoni fondata ta 'għaliex persuna tidħaq meta tkun inkwetat. Din hija kontro-reflex tal-muskoli, li kollha jesprimu b'modi differenti (aktar spiss fil-forma ta 'rogħda). Barra minn hekk, Rires hija reazzjoni protettiva tal-ġisem għall-istress;
- indiferenza disprezzata. Jippruvaw jaħbu l-eċitament, nistgħu mmorru lejn l-estrem l-ieħor - isiru indifferenti u ftit ironiċi;
- aggressjoni. Persuna hija aggressiva jekk temmen li huwa fil-periklu, u, għalhekk, inkwetat.