Medda sewda fil-ħajja

Ħafna nies, bilkemm jaraw il-problemi, immedjatament jibdew jaħsbu li wasal strixxa sewda. Wara dan, kollox jiġri bħal fil-qalb li tgħid "inkwiet ma jaqax waħdu", u hawn il-persuna verament tispiċċa tkun fuq xi kors ta 'ostaklu, biex tmexxi tul li m'għadx hemm saħħa.

Kif tiddetermina dak li għandek - strixxa sewda fil-ħajja?

Ħafna nisa għandhom it-tendenza li jesaġeraw is-sitwazzjoni, u huwa għalhekk li ta 'min jiddistingwi strixxi suwed reali minn ftit problemi li inti sempliċement ħadt wisq għall-qalb. Sabiex ma tħawwadx il-kunċetti, iddetermina f'liema oqsma tal-ħajja għandek problemi:

• il-ħajja personali;
• relazzjonijiet ma 'ħbieb;
• relazzjonijiet ma 'qraba;
• karriera;
• finanzi;
• is-saħħa;
• dehra;

Jekk il-problemi kollha tiegħek huma f'żona waħda jew tnejn, allura dan lanqas biss ikun faxxa sewda, iżda, hekk, l-affarijiet żgħar tal-ħajja. Imma jekk il-problemi jikkonċernaw tliet sferi jew aktar tal-ħajja (tista 'tenfasizza ftit aktar li huma rilevanti għalik), allura ta' min jaħseb dwar kif teħles mill-istrixxa sewda.

Għaliex il-band iswed wasal?

Filwaqt li xi wħud isostnu li l-ħajja kollha tagħna hija strixxa ta 'abjad, strixxa ta' suwed, oħrajn jemmnu li aħna ngħataw xi problemi għal xi ħaġa jew xi ħaġa. Skont din it-teorija, il-piż tal-inkwiet ingħata lilna hekk li ngħaddu minn dan it-test b'dinjità, ma nħeġġiġhomx, ma nidħlux, ma nħarsux il-ħatja u ma nħobbux lilna nfusna, iżda ninsew li negħlbuha.

Bar iswed jista 'jgħidlek li x'imkien fil-ħajja int ma marx hemm. Per eżempju, jekk ma tistax issib xogħol għal żmien twil, tista 'tkun qanpiena li qed tipprova toħroġ mill-isfera tiegħek jew għandek tagħmel negozju għal kollox.

Iċċekkja jekk għandekx xi twemmin li tevita li tħalli l-band iswed. Xi tfajliet jirrepetu: "Għandi karattru stupid (apparenza), li għandi bżonn?". U mbagħad jirriżulta li hija għandha problemi fil-ħajja personali tagħha, u mbagħad it-twemmin tagħha huwa ħati li hija indenja tal-kuntentizza. Barra minn hekk, ħafna karatteristiċi ta 'karattru u dehra jistgħu jiġu aġġustati, aktar milli jikkunsidraw li minħabba fihom wieħed irid ikun waħdu. Meta dejjem irrepeti l-istess ħsieb, issir il-kundanna tiegħek u tibda tinfluwenza l-ħajja tiegħek.

X'għandi nagħmel jekk għandi strixxa sewda?

Analizza s-sitwazzjoni. Huwa l-aktar konvenjenti li tieħu biċċa karta u tikteb kollox fuqha. Jekk il-ħajja hija strixxa ta 'abjad, il-medda hija sewda, imbagħad inti għandek bżonn tgħin lilek innifsek malajr lejn iż-żona li jmiss, aktar pjaċevoli.

Allura, identifika l-problemi ewlenin tiegħek. L-aħjar mod huwa li tmexxihom b'ħafna bars sabiex ikun iktar konvenjenti li titkompla l-analiżi. Per eżempju, int irkuprat b'mod sinifikanti (1), tilfu x-xogħol tiegħek (2) u int mitluf parakeet (3). Għalhekk, naqas il-firxa ta 'problemi, u issa m'intix "ħżiena", iżda hemm tliet problemi speċifiċi.

Issa rridu niddeterminaw jekk nistgħux jiġġielduhom. Piż eċċessiv huwa faċli biex titneħħa, għal dan huwa biżżejjed li tiġbed lilek innifsek flimkien u mhux agħti l-ħelu u x-xaħam, u jekk żżid l-isports, ma jkun hemm l-ebda problema. Hawnhekk, l-ebda diffikultà, jekk inti żżomm ruħek fl-idejn, tista 'titlef il-piż b'4-5 kg ​​kull xahar. It-tieni problema għandha wkoll soluzzjoni: għandek tikteb terġa 'tajba u tibgħatha lill-kumpaniji kollha li jinteressawk, jew tista' timxi personalment. Jekk il-flus huma meħtieġa b'urġenza, tagħti attenzjoni lill-iskambji freelance fuq l-Internet, għax fuq xogħol remot tista 'taqla' tajjeb mingħajr ma titlaq mid-dar. It-tielet problema teħtieġ il-ħruġ tas-sitwazzjoni. M'għandekx tirritorna l-annimal domestiku b'xi mod, anke jekk tbigħ litru ta 'tiċrit. Allura jixtiequ l-kuntentizza tal-annimali domestiċi fl-aqwa tad-dinja u ma naħsbux dwarha kuljum.

Wara dan, għandek tħalli lilek innifsek jirrilassaw, tieħu banju u tirrealizza li għandek iċ-ċavetta biex issolvi l-problemi kollha tiegħek. Jemmnu fl-aħjar, jinjora l-ħsibijiet tal-ħżiena - u l-ħajja se ttejjeb!