Meraq tal-cranberry waqt it-tqala

Nisa waqt it-tqala jaraw id-dieta tagħhom speċjalment. Fid-dieta għandu jkun biss ta 'kwalità għolja u rikka fl-ikel u x-xorb tal-vitamini. Iżda mhux il-frott u l-berries kollha mediċinali jistgħu jibbenefikaw mill-omm fil-futur u lit-tarbija tagħha. F'dan l-artikolu, ser niddiskutu għaliex in-nisa tqal jixorbu l-meraq tal-cranberry u kif iħejju din ix-xarba miraklu.

Naturalment, l-esperti jgħidu b'mod unanimu li huwa neċessarju li jintużaw il- cranberries fin-nisa waqt li t-tifel qiegħed jistenna. Dan berry huwa maħżen ta 'elementi utli u m'għandux l-istess. Huwa rikki f'pektini, fih ammont kbir ta 'aċidi organiċi - lumi, ursolic, kinine, apple, oleander, succnic, oxalic, eċċ. Permezz tal-ammont ta' vitamina C, cranberries mhumiex inferjuri għal frawli, lumi, larinġ u grapefruit.

Barra minn hekk, fih vitamini PP, H, grupp B. Jekk mara tuża regolarment meraq tal-cranberry waqt it-tqala, hija tieħu ħafna mikroelementi, li huma tant meħtieġa għall-frak tagħha u tagħha. Dan berry huwa tassew rikk fil-potassju, ħadid, manganiż, ram. Ftit inqas fih fosfru u kalċju. Barra minn hekk, fih boron, landa, jodju, nikil, fidda, titanju, żingu u mikroelementi oħra.

Il-benefiċċji tal-meraq tal-cranberry waqt it-tqala huma enormi. Dan iżid l-aptit u d-diġestjoni, għandu effett ta 'benefiċċju fuq il-frixa u jżid il-produzzjoni tal-meraq tal-istonku. Morse minn cranberry jippossjedi effett batteriċida, jipproteġi s-sistema ġenitourinarju u l-kliewi tal-mamma futura minn infezzjonijiet. Ixrob xarba tal-cranberry, mara tieħu ħafna antiossidanti li jiġġieldu l-kolesterol "ħażin" u, bil-maqlub, jgħollu l-livell ta '"tajjeb".

L-aċidi Ursoliċi u oleander iddilwixxu l-bastimenti, jgħinu l-muskolu tal-qalb. Jekk l-omm ibati minn emigranja, allura l-frott cranberry se jnaqqas l-uġigħ, pressjoni tad-demm baxxa, u fl-istess ħin iżid l-elastiċità tal-kapillari tad-demm. Bil-kesħa, xarba tal-cranberry tgħin biex tegħleb is-sħana u malajr tegħleb il-marda.

Waqt aspettattiva kuntenta, mara spiss issib mumenti spjaċevoli, b'mod partikolari, nefħa. Mingħajr dijuretiċi ma tistax tagħmel. Huwa aħjar li tixrob il-meraq tal-cranberry - rimedju naturali eċċellenti għal nefħa fit-tqala, li għandha effett dijuretiku qawwi.

Imma jista 'jkun hemm mistoqsija, kemm lil nisa tqal kollha kemm hu possibbli li wieħed jaċċetta mors cranberry. Le, minħabba li għal xi prodott hemm kontra-indikazzjonijiet, u cranberries mhumiex eċċezzjoni. It-togħma hija berry qarsa ħafna, u dan iservi bħala twissija li mhux kollha huma utli. Ammont kbir ta 'vitamina C jista' jkun perikoluż fl-istadji bikrin tat-tqala. L-aċidu askorbiku jista 'jgħaqqad l-utru u jipprovoka korriment. Naturalment, biex dan iseħħ, għandek tixrob ħafna Morse, iżda xorta tkun attenta.

Meraq tal-cranberry jista 'jikkawża aggravar ta' gastrite, ulċera peptika tal-istonku u l-intestini. Għalhekk, jekk għandek problemi bħal dawn, għandek tabbanduna l-cranberry.

Ricetta tal-Morse Morse għat-Tqala

Sabiex tippreserva l-proprjetajiet tal-fejqan tagħha, huwa importanti ħafna li tużah b'mod korrett. Ejja nsibu kif insajjru tajjeb il-meraq tal-cranberry għal nisa tqal.

Biex titħejja din ix-xorb ta 'utilità aqwa neħtieġu 500 g ta' frott imqaxxar u maħsul. Ferrahom ġo skutella mhux ossidanti jew kontenitur ieħor u tfarrak il-cranberries bi tgħaffiġ ta 'l-injam. Għandna jkollna patata mqaxxra. Bl-użu tal-garża, aħna nisfruttaw il-meraq, u imla bi 1.3 litri ta 'ilma u ħalliha tgħalli. F'xorb sħun, żid 150-180 g ta 'zokkor. Stenna sakemm il-kompota tiġi mkessħa, u mbagħad żid meraq mgħaffeġ frisk fih. Ix-xorb fejqan tagħna huwa lest!

Grazzi għall-fatt li aħna ma naqtlux il-meraq tal-cranberry, Morse ippreserva l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tiegħu. Irriżulta mhux biss utli, imma wkoll ħafna fit-togħma. Mill-mod, huwa aħjar li tuża ftit sħun - hekk l-effett tal-fejqan tagħha huwa msaħħaħ.

Kemm għandek tixrob meraq tal-cranberry waqt it-tqala? Biex tixrob ippreżentat lilek u lit-tarbija tiegħek favur, għandek tużaha regolarment - ħġieġ wieħed kuljum.

Għalhekk, sibna kif tħejji r-ross tal-cranberry għal nisa tqal, u ddiskutiet il-propjetajiet mediċinali tagħha. Ixrob din ix-xarba għas-saħħa!