Fl-2008, Sam Ruin rebaħ it-tielet staġun ta 'l-ispettaklu tat-televiżjoni "Jitilfu l-aktar", li juri nies li għandhom piż żejjed, li qed jippruvaw jitilfu l-piż għal premji fi flus kontanti. F'dak iż-żmien Sam kien ta '19 u ħa piż tajjeb ta' 154 kg, u sa tmiem l-istaġun il-Guy mirakolarment waqa '71 lira żejda.
Issa huwa ta '29 sena, sar pompier u, naturalment, ikompli jappoġġja l-ġisem tiegħu f'forma aqwa. Mill-aħħar ta 'l-ispettaklu, ftit żmien għadda, u Sam iddeċieda li jippubblika fin-netwerk soċjali.
Ġġudikat mir-ritratti stabbiliti minn Sam, minn żagħżugħ bix-xaħam imdawwar, inbidel fi bniedem intelliġenti li inkorpora l-ħolma tiegħu li jsir fireman. Beda jiltaqa 'mat-tfajla, ipparteċipa fis-sessjoni tar-ritratti għall-kalendarju korporattiv, iħobb l-isport u beda josserva r-reġim.
Madankollu, minkejja l-korp imħaffef, Ruin kultant jiltaqa 'ma' l-eki tal-passat meta kien "differenti".
"M'inix 100% żgur ta 'lili nnifsi," jgħid Sam. - "I għadhom lura milli tieħu l-qmis tiegħi, anki fuq il-bajja."
L-istorja ta 'Sam Rouen hija ta' ispirazzjoni u turi dak li jista 'jinkiseb billi taħdem ħafna u qed tistinka għal stil ta' ħajja sana. Sam jemmen li "tista 'tkun pass' il bogħod mill-" punt ta 'ebda ritorn ", iżda, bi ftit sforz u paċenzja, fundamentalment ibiddlu s-sitwazzjoni u jagħmlu l-ħolm tiegħek realtà.
Fir-ritratt fuq ix-xellug huwa Sam Ruin, ta '19-il sena, li ħa sehem fl-ispettaklu tat-televiżjoni "The Losser Most".
Qatt ma ħsibt li nagħmel din il-kariga ... madankollu ... Hi, għaddew 10 snin. Mawra minn. Kemm kien matul dan iż-żmien ... tajjeb, ħażin, ftit ftit. Żiediet u waqgħat. Imma l-importanti huwa li hemm nies mill-isbaħ madwar lili, u ċertament napprezzah.
Sam kellu problemi meta kellu piż żejjed mit-tfulija.
Hu rebaħ it-tielet staġun fl-2008.
Tibda bi 154 kilogramma impressjonanti ...
... tilħaq il-marka ta '83 kg, filwaqt li waqqa' 71 kg fi 12-il ġimgħa ta 'programm tat-TV!
Minn dakinhar, iż-żagħżugħ żamm il-forma tiegħu u stil ta 'ħajja sana għal 10 snin.
"Issa jien sempliċiment crazy dwar l-isports, I love running u t-taħriġ ma 'ħuh."
Ruin saħansitra induna l-ħolma li ilha żmienha saret ta 'bomber!
Huwa starred għal kalendarju korporattiv, fejn huwa wera l-figura tiegħu.
Sam kellu x-xorti biżżejjed li jiltaqa 'ma' l-imħabba tiegħu - Danielle. Il-Guy għamel l-offerta lit-tfajla.
Minkejja l-forom ideali, Sam tkompli taħdem ħafna fuq il-ġisem tiegħu.
Huwa għadu jaħsibha biex jieħu l-qmis tiegħu fuq il-bajja!
L-istorja ta 'Sam Rouen hija ta' ispirazzjoni u turi X'INHU jista 'jinkiseb billi taħdem ħafna u qed tistinka għal stil ta' ħajja sana.
"Tista 'tkun pass' il bogħod mill-" punt ta 'ebda ritorn ", iżda bi ftit sforz u paċenzja, fundamentalment ibiddlu s-sitwazzjoni u jagħmlu l-ħolm tiegħek realtà."