Fil-ħajja moderna, bosta tekniki u ħiliet jistgħu jtejbu ħafna u jiffaċilitaw il-ħajja tiegħek. Wieħed minn dawn il-ħiliet utli huwa smigħ attiv, li jikkonsisti fil-ħila li tisma 'lill-interlokutur bir-reazzjoni esterna u interna korretta. Din it-teknika tippermetti mhux biss li tirranġa lill-interlokutant lilek innifsek u tkun tista 'tifhem il-fehma tiegħu, iżda wkoll biex tinfluwenzaha. Bis-saħħa ta 'dan, il-kunċett ta' smigħ attiv issa huwa popolari ħafna fl-isferi varji tal-ħajja.
Tipi ta 'smigħ attiv
Hemm prinċipji differenti ta 'smigħ attiv, li jikkorrispondu għal tliet għażliet differenti għal dan il-fenomenu:
- Smigħ attiv. F'dan il-każ, inti tikkonċentra fuq informazzjoni, tispeċifika u terġa 'titlobha sabiex l-interlokutur jifhem li trid tifhem dak kollu li jgħid għalih innifsu.
- Smigħ passiv. Kultant persuna teħtieġ titkellem, u f'dan il-każ m'għandux jinterrompi, imma jisma 'fis-skiet, okkażjonalment jagħti u jħallih tara li tifhem lilu.
- Smigħ empatiku. Dan it-tip tagħmlek mentalment joqgħod fil-post tal-kelliem u jippruvaw jimmaġina, jesperjenza s-sentimenti tiegħu, jesprimih fi kliem sabiex jirrealizza li inti tista 'empathize fil-livell l-aktar profond.
Normalment, fuq din il-bażi, l-eżerċizzji għal smigħ attiv jiffurmaw ukoll. In-nies huma maqsuma f'pari u fi żmien 2-3 minuti kull wieħed minnhom jaħdem dawn it-tliet modi ta 'smigħ attiv.
Metodi ta 'smigħ attiv
Għal ħafna, anke mezz daqshekk sempliċi, peress li l-abbiltà li tisma 'lill-interlokutur, mingħajr ma tinterrompiha, hija lil hinn mill-poteri tagħha. Iżda din hija l-bażi ta 'smigħ attiv u sinjal ta' korteżija elementari. Ikkunsidra l-aktar manifestazzjonijiet sempliċi mill-qasam tas-smigħ attiv:
- inklinazzjoni faċli tal-ġisem lill-interlokutur;
- nods regolari matul id-diskors ta 'l-interlokutur;
- Fwawar ta 'l-għajnejn;
- mimetija li tikkorrispondi għas-suġġett tal-konverżazzjoni;
- kunsens għall-kunsens;
- Spjegazzjonijiet fil-kors tad-diskors;
- talba mill-ġdid fi tmiem id-dikjarazzjoni ("jiġifieri, kif nifhimha ...");
- qosor ("in ġenerali, iddeċidejt ...");
- espressjoni ta 'empatija;
- empatija ("din taqlibek?"), eċċ.
It-teknika ta 'smigħ attiv tippermettilek li tirranġa lill-persuna intervistata lilek innifsek, tikkonvinċih li int verament tħares il-kliem tiegħu u saħansitra tippermettilek tinfluwenza l-opinjoni tiegħu, u jwassluh għal konklużjonijiet ġodda, billi juża biss l-informazzjoni li hu tah.