Biex tnaqqas ir-riskju ta 'kumplikazzjonijiet possibbli u rid yourself ta' ansjetà bla bżonn, mara trid tissorvelja mill-qrib is-saħħa tagħha, tevita l-istress, issegwi r-rakkomandazzjonijiet tat-tabib. Barra minn hekk, mhuwiex superfluwu li wieħed jifhem il-lista ta '"tabù" għan-nisa tqal mill-ewwel jiem ta' dewmien.
Allura dak li ma jistax isir min- nisa tqal fl-istadji bikrin tat-tqala, jew kif jwelldu tfal b'saħħithom, mill-għajnejn tat-tobba.
Dak li kategorikament ma jistax ikun tqila fl-istadji bikrija?
- M'hemmx għalfejn ngħidu li n-nikotina, l-alkoħol, id-drogi u t-tqala huma kunċetti inkompatibbli. Meta tidħol fid-demm dawn is-sustanzi jistgħu jikkawżaw ħsara irreparabbli għas-saħħa tat-tfal, u xi drabi, u jikkawżaw il-mewt tiegħu. Għalhekk, mara tqila m'għandhiex tpejjep jew tixrob l-alkoħol, taħt l-ebda skuża.
- It-teħid ta 'awto-medikazzjoni u l-preskrizzjoni ta' medikazzjoni anke minn kiesaħ komuni għan-nisa fil-pożizzjoni huma strettament ipprojbiti, peress li anki l-pilloli l-aktar ħelwin fl-istadji bikrija jista 'jkollhom effett estremament negattiv fuq il-fetu.
- Heavies u sforz fiżiku, speċjalment għall-onorevoli, qabel ma ġewx innotati fil-ġinnasju, huma kontra-indikati. Peress li l-attività fiżika hija theddida reali, li twassal għal korriment jew twaqqif tal-plaċenta. Biex iġġib il-prodotti fid-dar - il-kompitu huwa pjuttost possibbli u l-futur dad, u rekords sportivi jistgħu jitħallew għal aktar tard.
- L-annimali domestiċi huma theddida potenzjali li jkollok infettat bit-tossikoplasmosi. Għalhekk, huwa aħjar li ma jkollux ħbieb ġodda ta 'erba' saqajn fid-dar, neħħi t-tojlit tal-qtates biss fi ingwanti u wara kull kuntatt ma 'l-annimal, aħselek.
- Dak li ma jistax isir fl-istadji bikrin tat-tqala, u għalhekk hemm fejn hemm tiswija, u aktar u iktar biex tieħu sehem fil-proċess. U r-raġuni għal dan - li tagħmel ħsara lis-saħħa tal-evaporazzjoni tat-tfal, li tagħti żebgħa u verniċ u taħlitiet u materjali oħra tal-bini.
- Barra minn hekk, mhuwiex irrakkomandat li n-nisa tqal jużaw il-protezzjoni kontra l-insetti li jagħmlu l-ħsara.
- Sauna u hot tub - it-tobba huma xettiċi dwar dawn il-proċeduri. Minħabba li s-sħana żejda tista 'twassal għal korriment jew fsada mill-utru. Naturalment, bi tqala favorevoli, jista 'jittieħed banju, iżda biss sħun u mhux twil ħafna. Huwa wkoll ta 'min iċedi żjut aromatiċi.
- Għandha tingħata attenzjoni partikolari lin-nutrizzjoni. Dak li ma jistax jittiekel u tinxtorob ma 'nisa tqal fl-istadji bikrija - rakkomandazzjonijiet f'dan ir-rigward ma jistgħux jingħaddu. U jekk b'mod ġenerali, allura l-ikel kollu ta 'mara tqila għandu jkun mill-kategorija ta' saħħa, sigura u utli. Dawn huma ħaxix u frott, ħlief għal dawk li jwasslu għal żieda fil-produzzjoni tal-gass u huma allerġeni qawwija. Ħalib, ġobon u prodotti oħra li fihom il-kalċju. Laħam, ħut, bajd - ipproċessat termikament. Meħtieġa fid-dieta għandha tkun preżenti porridge. Ix-xarbiet ħelwin bil-gass, il-prodotti b'żebgħat u addittivi, platti li mhumiex imsajra jew friski mill-menu tan-nisa f'pożizzjoni interessanti għandhom jitneħħew.
Dak li ma jistax ikun tqila minn età bikrija - mill-qasam tal-superstition
L-ipochondriacs neqsin li, qabel it-tqala, jgħaddu minn ġenb iswed tal-qtates, żgur, isibu r-rakkomandazzjonijiet li ġejjin utli:
- in-nies jgħidu li inti ma tistax tnaqqas ix-xagħar f'dan il-perjodu;
- Ma tistax tgħaqqad u tixtri affarijiet bil-quddiem għat-tarbija;
- Ma tistax tmur għand iċ-ċimiterju;
- u wkoll tħares biss lejn il-sabiħa.