Fid-dinja moderna, il- ġinġer jintuża b'mod wiesa 'f'varjetà ta' riċetti għal telf ta 'piż. Bl-għajnuna tagħha tista 'tipprepara platti sħan, snacks, l-ewwel korsijiet, deżerti u, naturalment, xorb.
Kif tagħmel xorb tal-ġinġer għal telf ta 'piż?
Hemm ħafna riċetti differenti li ser jgħinuk titlef il-piż. Ħafna drabi, il-ġinġer huwa kkombinat mal-lumi. Xorb bħal dan iżomm il-proprjetajiet utli tiegħu matul il-jum, jekk jitqiegħed fil-friġġ. Għall-preparazzjoni tiegħu, tista 'tuża ġinġer f'forma frisk u mnixxef.
Ir-riċetta għax-xorb tal-ġinġer għal telf ta 'piż hija sempliċi biżżejjed u kulħadd jista' jimmaniġġaha.
Ingredjenti:
- għerq żgħir tal-ġinġer - biċċa 1;
- lumi - 1 pc.
Preparazzjoni
Il-lumi għandha tinqata 'bin-nofs. B'parti waħda għandek bżonn biex tagħfas il-meraq, u aqta 'n-nofs l-ieħor f'biċċiet żgħar. L-għeruq għandhom jiġu mnaddfa, imqattgħin, imqiegħda f'rotazzjoni u jitferra bil-meraq tal-lumi. Ukoll fil-teapot għandek bżonn tpoġġi flieli tal-lumi. Jibqa 'biss biex jitferra' l-ilma jagħli u insista x-xarba għal 15-il minuta. Qabel ma jikkunsmaw xorb tal-ġinġer għal telf ta 'piż, imsajjar fid-dar, kun żgur li jagħlih. Barra minn hekk, għall-varjetà ta 'togħma, tista' żżid diversi ħwawar, per eżempju, kannella , bżar jew mint, melissa, eċċ.
Ġinġer bit-tè aħdar
Għażla oħra kbira li tkun tassew fit-togħma u tgħin biex teħles minn liri żejda.
Ingredjenti:
- green tea - 1 kuċċarina;
- ġinġer niexef - pinch 1;
- lumi - 1 biċċa;
- ilma jagħli - 250 ml.
Preparazzjoni
Te għandu jitħallat mal-ġinġer u jitkabbar bil-mod normali. Użaha bil-lumi.
Xorb tal-ġinġer għal telf ta 'piż huwa rakkomandat li tixrob matul il-ġurnata fi kwantitajiet żgħar. Ftakar li teħles mill-piż żejjed, taderixxi għal nutrizzjoni tajba u tmur għall-isports.