Bulimja - konsegwenzi

Il-bulimja aktar perikoluża hija u l-konsegwenzi ta 'din il-marda - is-suġġett tal-konverżazzjoni tal-lum.

Bulimja hija overeating, gluttony. Il-marda hija assoċjata ma 'problemi psikoloġiċi serji, għalhekk huwa importanti ħafna li tibda t-trattament fil-ħin.

X'jikkawża l-bulimja?

Il-pazjenti bil-bulimja huma miżmuma bħala ostaġġ għan-nuqqasijiet tagħhom. Persuna b'saħħitha b'saħħitha rari tpoġġi f'sitwazzjoni tant pjaċevoli. Bulimja hija għedewwa potenzjali għal nies mhux sikuri. Imla l-vojt fir-ruħ, problemi ta '"disturbazzjoni" - dan kollu huwa mimli konsegwenzi serji.

Ir-riżultat tar-rimettar ta 'spiss ikkawżat huwa ksur tal-bilanċ tal-aċidu-bażi fil-ġisem tal-bniedem. Dan ta 'l-aħħar jista' jwassal għal waqfiet perjodiċi ta 'nifs matul l-irqad, disturbi tar-ritmu tal-qalb, għal konvulżjonijiet qawwija.

Barra minn hekk, il-meraq gastriku se jeqirdu gradwalment l-enamel tas-snien, ibiddlu l-kulur tagħhom u jikkawżaw tħassir tas-snien. Fil-ġejjieni se jitkissru u jinżergħu, se jkun estremament diffiċli biex twaqqaf dan il-proċess.

Wieħed għandu jinnota wkoll li l-meraq tal-istonku jista 'jeqred it-tessut tal-pulmun gradwalment. Dan, min-naħa tiegħu, jista 'jwassal għal forma serja ta' pnewmonja

L-irkupru wara l-bulimja

Meta l-marda titnaqqas, huwa importanti li tieħu approċċ responsabbli għan-nutrizzjoni. Wara l-bulimja, ibiddlux porzjonijiet kbar, ikel ta 'kaloriji u xaħmi. Kun żgur li tissettja l-modalità ta 'l-enerġija, taħseb permezz tal-menu. Ħalli lit-tabib tiegħek jgħinek f'dan.

L-ewwel darba għandek tagħti attenzjoni speċjali mhux lis-sopop tal-ħxejjex ħfief, il-brodu tat-tiġieġ ma 'croutons tas-segala, puree tal-ħxejjex, insalati, porridges. Speċjalment utli huma ħafur tal-ħafur u tal-qamħ saraċin.

Ħut u laħam steamed b'ammont minimu ta 'ħwawar hija l-għażla tiegħek. Il-ħaġa prinċipali li għandek tiftakar hija li l-porzjonijiet għandhom ikunu żgħar. Huwa aħjar li tiekol ftit, iżda ħafna drabi (4-5 ikliet). Darba jew darbtejn fil-ġimgħa, tirranġa ġurnata ta 'mistrieħ għalik innifsek. Tieħux ittrasportati b'xorb sħun. Ħafna zokkor u aċidu (per eżempju, tè bil-lumi) huwa kontraindikat ukoll għalik. Ixrob aktar ilma, mill-inqas żewġ litri kuljum.

Ipprova jibqa 'burdata tajjeb. Attitudni pożittiva u ferrieħa tgħinek tadatta malajr għall-ħajja "ġdida". Kun żgur li ssib lilek innifsek xi passatemp, passatemp.

Fil-futur, ma tiċħadx lilek innifsek il-pjaċir li tiekol kebab shish jew ġelat. Il-ħaġa prinċipali, taf il-miżura.