Jekk qed tfittex metodu effettiv u naturali biex titlef il-piż, definittivament trid tagħti attenzjoni lill-għasel, speċjalment jekk int ħelu! Huwa jista 'jgħin biex jitilfu l-piż u jiksbu figura delikata, li taħdem fuq il-ġisem kemm barra kif ukoll minn ġewwa. Hemm wraps effettivi ta 'l-għasel, maskri, kif ukoll xorb b'saħħtu ħafna u, barra minn hekk, fit-togħma.
Kebbeb bl-għasel għal telf ta 'piż
Ħafna kmamar tas-sbuħija u l-kmamar tal-kożmetoloġija joffru l-għasel garżi għal telf ta 'piż. Iżda dawn jistgħu faċilment isiru fid-dar. Huwa verament sempliċi ħafna. Fuq ġilda nadifa u xotta, tista 'tapplika biss għasel, jew massa tal-għasel ippreparata apposta. Ta 'l-iktar effettivi u popolari huma "għasel + vodka" (200 g ta' għasel imħallat ma 'tablespoon ta' vodka), "għasel + ħall" (200 g ta 'għasel u 2 tablespoons ta' ħall mhux ikkonċentrat), "għasel + żejt essenzjali taċ-ċitru". Imbagħad wrap sewwa l-film tal-ikel ma 'dawk iż-żoni problematiċi, li kienu applikati għasel jew taħlita, u jmorru għal 30-50 minuta taħt il-blanket. Biex timla, aħsel sewwa u tħoll il-ġilda.
Għal taħlitiet aktar serji għat-tgeżwir nistgħu ninkludu "għasel + kafè" u "għasel + mustarda". Taħlita ta 'għasel u kafè tferrex ħafna l-metaboliżmu, u tista' saħansitra tikkawża sturdament. Għalhekk, m'għandux ikun applikat għal żoni kbar tal-ġilda. Waħda mit-taħlitiet l-aktar effettivi għall-garżi ta 'l-għasel hija l -wrap ta' l-għasel tal-mustarda għall-ħxuna . Madankollu, it-teknoloġija tal-preparazzjoni ta 'taħlita ta' għasel u mustarda għal telf ta 'piż hija kemmxejn aktar ikkumplikata minn dawk ta' qabel, minħabba li huwa mixtieq li tipprepara l-mustarda minnek innifsek, aktar milli tixtri mustarda lest.
Il-preparazzjoni tal-mustarda fid-dar tiggarantixxi n-nuqqas ta 'addittivi kimiċi u se tipprovdi l-effett termali mixtieq. Allura, l-ewwel, għandek bżonn ftit mgħaref ta 'trab tal-mustarda, nofs tablespoon ta' melħ u l-istess ammont ta 'ħall, u ftit kuċċarini ta' zokkor. Dan kollu tħallat bir-reqqa u żid ftit mgħaref ta 'ilma f'temperatura tal-kamra, u ġġib it-taħlita tagħna għall-konsistenza tal-krema qarsa, mhux eħxen. Il- "potion" riżultanti jintbagħat f'post mudlam għal 24 siegħa. Ukoll, allura inti tista 'tapplikaha għal żoni problematiċi tal-ġisem, billi tgħaqqad fi proporzjonijiet ugwali ma' l-għasel, u biex ittaffi huwa rakkomandat li żżid ftit żejt taż-żebbuġa. Il-proċedura hija l-istess bħal dik għat-taħlitiet deskritti hawn fuq.
Nixtieq ninnota li biex jinkiseb l-effett tat-telf tal-piż, huwa importanti li nagħmlu l-garżi sistematikament, u mhux nistennew l-effett momentanju! Għalkemm l-effett benefiku fuq il-ġilda u l-elastiċità tiegħu tinduna minnufih!
Xorb bl-għasel għal telf ta 'piż
Minbarra l-fatt li biex jitilfu l-piż l-għasel jaħdem tajjeb fuq il-ġisem minn barra, huwa effettiv ħafna meta jittieħed ġewwa. Huwa sostitut għal zokkor u ħelu f'kull tip ta 'dieti, iżda għandu wkoll effett kbir fuq il-ħruq tax-xaħam u t-telf ta' piż u d-dieti. Pereżempju, hemm bosta modi biex jitħallat l-ilma ma 'l-għasel sabiex ikun ta' benefiċċju għall-jitilfu l-piż:
Għasel u lumi għal telf ta 'piż - f'temp ta' ilma sħun (tista 'saħansitra sħun) ħawwad 2 tablespoons ta' għasel u tablespoon ta 'lumi. Din ix-xarba hija kkunsmata ta 'kuljum fuq stonku vojt u siegħa qabel il-pranzu. L-effett mhux se jżommok stennija, peress li l-għasel huwa magħruf għall-proprjetà naturali tiegħu biex tkisser ix-xaħmijiet, u l-lumi għandha effett ta 'Detox eċċellenti. B'interazzjoni, dawn iż-żewġ ingredjenti se jaħdmu għall-armonija tiegħek, u barra minn hekk, u jsaħħu l-immunità.
- Huwa tajjeb li jitilfu l-piż jekk tixrob xarba bl-għasel u l-kannella. Biex tagħmel dan, fl-ilma sħun għandek bżonn tħawwad kuċċarina ta 'kannella u kuċċarina ta' għasel.
U wkoll tixrob fuq stonku vojt u qabel il-pranzu. Iżda din ix-xarba hija speċifika ħafna għat-togħma, u għalhekk mhux kulħadd joqrob - Ieħor riċetta għal telf ta 'piż huwa ġinġer ma' għasel. Biex tagħmel dan, għandek bżonn togħrok ammont żgħir ta 'għeruq tal-ġinġer fuq grater żgħir, żid tablespoon ta' għasel u ferra l-ilma sħun. Agħti x-xarba biex tibred għal 10 minuti, u tixrob nofs siegħa qabel ma tiekol.
L-unika ħaġa li tiekol ġinġer għandha ħafna kontraindikazzjonijiet, bħad-dijabete, mard tas-sistemi ċirkolatorji u kardjovaskulari, mard tal-ġilda differenti, sabiex jagħżlu dawn ix - xarbiet għal telf ta 'piż , aqra l-kontra-indikazzjonijiet.