Illum il-ħajja tagħna hija sħiħa ta 'kull tip ta' informazzjoni li għandna bżonn biex naħdmu, nistudjaw, passatempi, torganizza l-ħajja ta 'kuljum u nilħqu kull xorta ta' għanijiet oħra. Ftakar ta 'dawn l-ammonti enormi ta' informazzjoni huwa kważi realistiku, u huwa għalhekk li qed iniedu varjetà ta 'notebooks, djarji, sabiex b'xi mod tordna d-data akkumulata ta' kuljum. Madankollu, ftit nies jafu li għat-tfassil ta 'pjanijiet u l-ordni tal-kaos mentali, huwa ħafna iktar effettiv li jintuża l-metodu ta' mapep mentali.
It-terminu "mappa mentali" ġie introdott mill-psikologu Ingliż Tony Buzan u mill-lingwa Ingliża huwa litteralment tradott bħala "mappa tal-moħħ, ħsibijiet", u tfisser teknika li grazzi għaliha huwa possibbli li timmemorizza volumi kbar ta 'informazzjoni. Li ddawwar il-fluss ta 'ħsibijiet f'xi ħaġa li toħloq aktar sinjifikanti u effettivi l-ħolqien ta' mapep mentali isseħħ permezz ta 'pjan ordnat. Iżda mhux biss pjan fil-forma ta 'taqsimiet u paragrafi konsekuttivi, iżda fil-forma ta' skemi u tpinġijiet aktar interessanti u produttivi.
Kif tinħoloq mappa mentali?
Biex tagħmel mappa mentali trid tkun iggwidat b'xi regoli li kull persuna diġà taġġusta għaliha:
- Permezz ta 'folja tal-karta nadifa, definita b'mod ċar bid-direzzjoni tal-ħolqien ta' mappa bħal din, ifformula b'mod ċar l-għan finali u poġġiha fiċ-ċentru tal-istampa, li tenfasizza kulur u tipa speċjali;
- Sussegwentement, mill-kunċett bażiku, nassenjaw ftit vleġeġ, li kull wieħed minnhom se jtemm ma 'teżi ġdida, li bejniethom huwa possibbli wkoll li jiġu stabbiliti diversi konnessjonijiet;
- Tista 'tuża kull xorta ta' kuluri brillanti, nisġa, tpinġijiet mhux tas-soltu, vleġeġ, b'mod ġenerali, b'mod kreattiv lejn id-disinn;
- Jaqbżu r-regoli, jidħlu f'eġġerazzjonijiet, paraguni jilgħab, umoriżmu - l-istimuli aktar mhux tas-soltu, aħjar ikunu mfakkar il-mapep.
Eżempji ta 'mapep mentali:
- Għall-organizzazzjoni ta 'studji.
- Biex tiskeda l-ħin.
- Għat-tagħlim tal-lingwi.
- Li ssir distinzjoni bejn il-każijiet.
- Għat-teħid tad-deċiżjonijiet.
- Biex tiffissa ideat u ħafna, ħafna, ħafna aktar.
Mill-perspettiva tal-psikoloġija, mapep mentali jaqblu perfettament mal-istruttura tal-ħsieb assoċjattiv, viżiv u ġerarkiku ta 'persuna. Huwa aħjar jekk huma kemm jista 'jkun individwali u uniċi.
It-tfassil ta 'mapep mentali huwa negozju u l-approċċ loġiku għal kwalunkwe attività. Ipprova biss darba li jikkomponi l-mappa mentali tiegħek biex isolvi l-problemi tiegħek, u int tifhem kif huwa iktar konvenjenti li tiżviluppa ideat, biex tassimila u tirriproduċi l-materjal.