Għat-tfal li jikbru b'saħħithom huwa importanti li ma jinterrompix it-treddigħ u tieħu ħsieb in-nutrizzjoni tagħha, wara li tkun espremiet il-ħalib tas-sider qabel iż-żmien. Ukoll, il-kwistjoni tat-tferrigħ meta l- ħalib huwa staġnat, it -treddigħ insuffiċjenti jew eċċessiv huwa urġenti.
Iżda ħafna, speċjalment ommijiet żgħażagħ, mhux dejjem jafu kif jesprimu l-ħalib tat-trabi bl-idejn. In-nuqqas ta 'esperjenza u għarfien jista' joħroġ il-paniku, li se jaffettwa b'mod negattiv il-proċess ta 'treddigħ.
Fil-fatt, it-teknika hija sempliċi ħafna. Hija kollha dwar il-prattika u x-xewqa li jinkiseb riżultat pożittiv.
Kif tipprepara għad-dekantazzjoni tal-ħalib bl-idejn?
Jekk għandek bżonn tesprimi l-ħalib fl-ewwel ġimgħa wara l-ħlas - kun żgur li ssib 10-15 minuta għal massaġġi tal-glandoli mammarji. Il-ħalib imferra bil-ħalib malajr jibbies u mhuwiex daqshekk sempliċi li tesprimi l-ħalib fil-bidu. Għandek tiġbed bil-mod is-sider bit-tarf tas-subgħajk f'moviment ċirkolari. Gradwalment, is-sider jittaffa u l-ħalib jibda jiddekorri bi ħmieġ.
Jekk il-kompitu huwa li tipprovoka għaġla tal-ħalib, ħafna metodi huma magħrufa. Barra minn hekk, kull mara maż-żmien għandha s-sigrieti tagħhom stess.
Fost il-metodi universali - doċċa sħuna, xarba sħuna (tè bil-ħalib, tejiet tal-ħxejjex jew te speċjali biex tiżdied it-treddigħ). Jekk inti bogħod mit-tarbija - nimmaġinaha jew ir-riħa tagħha. Tricks psikoloġiċi bħal dawn jgħinu wkoll biex isaħħaħ it-treddigħ.
Kif tesprimi b'mod korrett il-ħalib - il-baŜi tat-teknoloāija
Agħżel minn qabel kontenitur speċjali għall-ħalib. L-aħjar huwa li tagħżel kontenitur wiesa '. Ipprova uża dixxijiet nodfa sterili. Aħsel idejk sewwa.
Agħżel komda joħolqu. Poġġi l-kontenitur tal-ħalib f'distanza xierqa.
Aqbad il-palma tas-sider sabiex is-saba 'jkun jinsab fit-tarf tal-halo (rqajja skura skura tal-ġilda li tfassal il-bżieżel), u l-indiċi kien taħt il-beżżula.
Imbagħad, bil-movimenti li jiżżerżqu, agħfas u rilaxx lejn l-areola u lura. Iżda huwa importanti li tiġi evitata pressjoni żejda. Inkella, tista 'tagħmel ħsara lill-glandola mammarja. Agħfas biss is-sider tiegħek faċilment.
Ukoll, ipprova li ma tinfidx fuq il-ġilda tas-sider tiegħek - dan se jsalvaha minn imqaxxar. Imbagħad gradwalment iċċaqlaq il-palma f'ċirku fir-rigward tal-beżżula. Dan jagħmilha possibbli li l-ħalib jiġi estratt mit-tubi kollha. Oqgħod attent għall-bżieżel - evita pressjoni qawwija.
Fil-bidu, il-ħalib se jkun dgħajjef. Imbagħad, jekk tkompli, se tidħol fi ħmieġ.
Peress li l-qatgħat tas-sider, il-ħalib se jaġixxi aktar dgħajjef. Minflok nixxiegħat, se jidhru qtar. Dan huwa sinjal żgur li tista 'timxi fuq li tferra' sider ieħor.
Kif tkun taf jekk qed tħoll il-ħalib bl-idejn?
Matul il-proċess ta 'espressjoni, m'hemm l-ebda sensazzjoni ta' uġigħ, li jfisser li kollox huwa multa. L-uġigħ huwa sintomu allarmanti li ma jistax jiġi injorat.
Jekk tlaħħaq fi żmien 6 - 8 minuti - imbagħad intgħallat it-teknika tal-espressjoni.
Kif huwa aħjar li l-omm tesprimi l-ħalib?
In-nisa ta 'spiss jiddubitaw kemm hu aħjar: li jesprimu l-ħalib tat-trabi bl-idejn jew bit-treddigħ?
Illum, tista 'faċilment tagħżel kwalunkwe pompa tas-sider. Imma hu ma jistax isolvi l-problemi kollha. F'xi każijiet, l-użu tiegħu jwassal għal nefħa fis-sider u żieda fid-daqs ta 'areola. L-espressjoni bl-idejn hija waħda mill-modi ppruvati, effettivi u mgħaġġla.
Fil-proċess tal-prattika, ser ikollok bżonn ħafna paċenzja, imma gradwalment tifhem kif tista 'tesprimi b'mod korrett il-ħalib b'idejk. Minuti li ntefqu fuq l-espressjoni tal-ħalib, aktar minn iħallsu għas-saħħa tat-tarbija.