Mapep metaforiċi - direzzjoni ġdida, iżda diġà ppruvata fil-psikoloġija, relatata mat-tekniki projective. Il-psikologi li jużaw mapep assoċjattivi fix-xogħol tagħhom jikkonfermaw l-effettività tagħhom. Il-vantaġġ ta 'dan il-metodu huwa li huwa possibbli li taħdem ma' mapep u b'mod indipendenti għall-iżvilupp ta 'potenzjal kreattiv, immaġinazzjoni .
X'inhu mappa metaforika?
Mapep assoċjattivi metaforiċi (MAK) - sett ta 'mapep jew kartolini, li juru diversi avvenimenti, figuri, wċuħ, natura, oġġetti, annimali, astratti. Għaliex għandna bżonn mapep metaforiċi li xi drabi jidhru stampi sempliċi u primittivi? Il-psikologi jgħidu li primitività bħal din hija qarrieqa, u l-ħidma bil-mapep hija multi-strata u tagħti fejqan mill-isbaħ, effett terapewtiku fi żmien qasir.
Mapep metaforiċi fil-psikoloġija
Mapep metaforiċi fil-ħidma ta 'psikologu huma għodda b'saħħitha u effettiva li tippermettilek tesplora assoċjazzjonijiet u immaġni tas-subkonxju tal-bniedem. Il-fatt magħruf li l-moħħ subkonxju jirreżisti li jkun manifestat, u tali teknika projettiva bħall-MAK tgħin biex tevita din ir-reżistenza u tikxef il-kawżi suġġettivi ta 'mudelli ineffettivi ta' mġiba, rispons.
L-għan ta 'ħidma b'mapep metaphorical
Il-psikosomatiċi u l-mapep metaforiċi bħala metodu ta 'dijanjożi ilhom jintużaw fil-ħidma tal-psikologi biex tidentifika l-problema li serviet bħala impetu għall-iżvilupp tal-kundizzjoni eżistenti, il-marda. Kwalunkwe qasam tal-psikoloġija, kemm jekk familjari, individwali jew grupp, jista 'juża mapep assoċjattivi bħala għodda ta' għajnuna serja. Għanijiet ta 'ħidma ma' l-IAC:
- elużjoni tal-ħsieb razzjonali;
- l-implimentazzjoni tad-djalogu "intern-estern";
- rikostruzzjoni ta 'avvenimenti tal-imgħoddi, li wasslu għall-ħolqien ta' ksenofobija , neurosis, psikotrauma;
- kjarifika ta 'esperjenzi u bżonnijiet attwali;
- Tlestija ta 'avvenimenti "mhux mitmuma" li jieħdu l-enerġija;
- immudellar tal-linja taż-żmien mill-passat għall-futur.
Mapep metaforiċi - tipi
Tali mapep metaphorical differenti - it-tifsira ta 'kull gverta tiddependi fuq it-tema. Hemm aktar iffukati b'mod dejjaq, iżda hemm universali. Iżda dawn huma kollha b'ħafna riżorsi. L-aktar popolari fost il-psikologi IAC:
- " Persona " - sett ta 'karti b'wiċċ ta' nies, li jirrifletti emozzjonijiet u stati differenti;
- " Tandu / Tandu " - mapep assoċjattivi għat-tħejjija tar-relazzjonijiet f'pari;
- " Ecco " - l-iżvelar tal-kreattività;
- " Cope / Cope " - taħdem bi trawma mentali;
- " Saga / Saga " - żvilupp ta 'immaġinazzjoni u kreattività;
- " Morena " tgħin biex tara r-riżorsa;
- " Hi " hija mara, ħafna gverta ta 'riżorsi;
- " Twieqi u bibien " - naħdmu ma 'stati, tfittxija għal riżorsi, soluzzjonijiet ġodda;
- " Mis-sider tal-passat " - l-istudju ta 'trawmi fit-tfulija, neurosi, installazzjonijiet.
Kif tagħżel mappa metaphorical għalik innifsek?
L-aħjar mapep metaforiċi huma dawk li jilħqu l-għanijiet, il-preferenzi u l-gosti ta 'persuna. Il-komunikazzjoni mal-gverta hija ffurmata intuwittivament, għal xi wħud huwa biżżejjed li tarmi daqqa t'għajn fil-gverta biex tħoss il-konnessjoni ma 'dawk l-istampi li huma stampati fiha. Huwa se jafda s-sentimenti tiegħu, iżomm f'idejh. Fl-uffiċċju tal-psikologu, il-prinċipju tal-għażla tal-gverta huwa eżattament l-istess: kiri lill-għajnejn "ganċ" il-gverta li tirrispondi, jekk ikun hemm bosta (ġeneralment). Bosta gverti IAC eżistenti huma multidimensjonali u jippermettu li jiġu studjati sferi differenti tal-ħajja.
Mapep metaforiċi - kif taħdem?
Ix-xogħol ma 'mapep metaforiċi jibda bit-talba eżistenti tal-klijent, imbagħad ma' dak li jasal għand il-psikologu. F'xogħol indipendenti, il-prinċipju li jkun hemm problema u l-mistoqsija assoċjata magħha topera wkoll. Il-mapep metaforiċi ta 'eżerċizzji u metodi f'kull gverta partikolari jistgħu jvarjaw, iżda b'mod ġenerali, meta taħdem ma' mapep metaforiċi, hemm żewġ strateġiji:
- Miftuħa . Qabel ma persuna, il-gverta hija rasu 'l isfel. Il-psikologu jistaqsi l-mistoqsija u l-klijent jagħżel karti għall-istat tiegħu, kif iħoss. It-teknika titqies sigura, ikkontrollata kompletament, li tikkawża kunfidenza u rilassament, l-ansjetà hija mnaqqsa.
- Magħluq , jew b'mod ieħor jista 'jissejjaħ - guessing, dan huwa metodu ta' għażla ta 'kards bl-addoċċ, bħal fil-previżjonijiet tradizzjonali, pereżempju l-Tarot. Din it-teknika tal-għażla ta 'karti bl-addoċċ tassumi xogħol aktar profond u hija meqjusa intuwittivament mill-bniedem bħala messaġġ minn fuq, "finger finger", li jagħmel it-teknika aktar attraenti, intriganti, jista' jżid ansjetà, u għalhekk jintuża minn terapista wara li jkun qed jaħdem b'teknika miftuħa.
Tekniki b'mapep metaphorical
It-tlestija ta 'fortuna fuq mapep metaforiċi tista' ssir fit-tekniki li ġejjin:
- Tibdil tal-perċezzjoni (M. Egetmeyer). Żewġ karti huma mfassla bl-addoċċ. Wieħed jissimbolizza l-problema, it-tieni - is-soluzzjoni. Il-persuna tgħidli fil-qosor kif tħossha - is-soluzzjoni tal-problema permezz ta 'l-istampi li ġejjin mill-mappa. Imbagħad il-karti jingħataw isem ġdid: dak li kien il-problema jsir is-soluzzjoni u viċi versa. Biex timxi minn stat għall-ieħor, tista 'tiġbed karta oħra minn gverta oħra.
- Figura . Iġbed il-karta mill-munzell u poġġiha fuq folja vojta, minħabba li tinħass mill-kundizzjoni. Il-kompitu huwa li tiġbed l-istampa, tkompli fuq il-folja. Iddeskrivi dak li ġara.
- Analiżi ta 'relazzjonijiet eżistenti . Biex tiġbed bl-addoċċ 5 karti, għal kull waħda minnhom hemm mistoqsija, u l-karti se jkunu r-risposti għal dawn il-mistoqsijiet:
- "Dak li waqaf jaħdem f'dawn ir-relazzjonijiet?";
- "Ir-responsabbiltà tiegħi hija f'din ir-relazzjoni?";
- "Ir-responsabbiltà ta 'l-Imsieħeb?";
- "X'inhu jaħdem f'relazzjoni?";
- "X'għandu jiġri hekk li r-relazzjoni tinbidel?"
Mapep Assoċjattivi Metaforiċi - Taħriġ
Karti ta 'taħriġ metaforiċi jintefqu l-aħjar minn speċjalisti ċċertifikati jew awturi ta' dawk il-gverti li tixtieq tuża fix-xogħol tiegħek. Hemm ħafna korsijiet fuq mapep metaforiċi u huwa possibbli li tinkiseb mill-bogħod fuq l-internet jekk ma jkunx hemm il-possibbiltà li tattendi t-taħriġ personalment. Popolari għal-lum, diversi korsijiet dwar it-terapija ta 'l-arti jinkludu s-sezzjoni tax-xogħol ma' l-IAC. Iżda t-taħriġ l-iktar effettiv huwa l-prattika, l-esperjenza fil-ħidma mal-mapep u l-qari tal-letteratura professjonali, l-iskambju ta 'esperjenzi f'fora ddedikati biex jaħdmu ma' gverti assoċjattivi.
Mapep metaforiċi - kotba
Il-mapep assoċjati jirreferu għal tekniki projective li huma meqjusa bħala għodda effettiva ħafna għal psikologu. Kull speċjalista għandu l-gverta favorita tiegħu, mhux kollha għandhom benefiċċji, minħabba li mapep assoċjattivi metaforiċi huma aktar minn għodda intuwittiva. B'mod ġenerali, hemm regoli ġenerali standard biex taħdem ma 'mapep. Uħud mill-gverti popolari huma tant fondati mill-psikologi, u l-esperjenza miksuba hija riflessa fil-kotba li ġejjin:
- " Mapep metaforiċi" G. Katz, E. Mukhamatulina. Applikazzjoni ta 'mapep assoċjati fl-għoti ta' pariri, taħriġ fin-negozju, xogħol individwali ma 'tfal u adulti. Ħarsa ġenerali lejn il-gverti differenti.
- " Mapep assoċjati fix-xogħol b'każ diffiċli " N. Dmitriev, N. Buravtseva. Dan il-manwal se jkun utli biex taħdem ma 'adolexxenti devjanti, fit-trattament tal-kundizzjonijiet ta' kriżi. Il-ktieb huwa interessanti għall-istudenti u diġà speċjalisti prattikanti.
- " Mapep assoċjattivi metaforiċi fil-pariri tal-familja " S. Tolstaya. Il-manwal jiddeskrivi tekniki u tekniki effettivi biex jaħdem ma 'gverti differenti, li juri aspetti ta' xogħol fis-sistemi tal-familja li ġejjin: maritali, ġenitur tat-tfal u aħwa.
- " 50 tekniku MAC għall-okkazzjonijiet kollha " T. Demeshko. Materjal utli deskritt fil-ktieb jeżamina l-aspetti tax-xogħol mas-saħħa, il-karriera, l-isfera tar-relazzjonijiet familjari, il-finanzi.
- " Mill-ħajja ta 'kulħadd " Mapep metaforiċi f'xogħol fi grupp. T. Pavlenko. Il-manwal jinkludi tekniki differenti ta 'ħidma ma' gverti u tmiss fuq it-tema ta 'eating disorders - kif jista' jaħdem permezz tal-IAC.
Riċerka xjentifika fuq mapep assoċjattivi metaforiċi
Mapep assoċjattivi metaforiċi - bosta dissertazzjonijiet ġew miktuba dwar dan is-suġġett, bosta tekniki ta 'kitba u l-gverti ġew żviluppati. Matul l-istudju ġie kkonfermat li l-moħħ subkonxju uman "jaħseb" b'simboli u stampi, huwa l-lingwa l-aktar sempliċi għall-espressjoni barra minn dak li huwa fil- subkonxju , iżda r-riżultat huwa dejjem impressjonanti. Dak li ma jistax jingħad u li jiġi espress direttament waqt konsultazzjoni ta 'rutina jista' jintlaħaq aktar faċilment meta jkun qed jaħdem ma 'mapep assoċjattivi - dan huwa effett terapewtiku kbir.