Kulhadd jaf porridge buckwheat fuq il-ħalib mit-tfulija, tali kolazzjon dejjem kien imħejji minn bosta ommijiet u koki tal-kindergartens, iżda mhux it-trabi kollha jieklu tali dixx, xi drabi huwa diffiċli li tipperswadihom. Din il-problema se tissolva jekk tuża r-riċetti oriġinali.
Kif issajjar il-poriġ tal-qamħ saraċin bil-ħalib?
Il-porridge tal-qamħ saraċin fuq il-ħalib jiskattah jekk tieħu ħalib xaħmi mid-dar. Il-konsistenza li kull hostessa tagħżel b'mod indipendenti - eħxen jew iqsar, liema għażla hija aktar simili. Fir-riċetta klassika, ingredjenti oħra mhumiex inklużi, iżda dan ma jfissirx li ma jistgħux jiġu miżjuda, l-iktar ħaġa importanti hija li tirranġa sewwa t-togħma.
- Għal porridge likwidu jieħu proporzjonijiet 1: 5, għal aktar viskuż - 1: 4. Jekk għandek bżonn poriġ ħoxnin, issajjar, jitfg croup 1: 3.
- Jekk tferra 'r-rump b'ħalib pur, issajjar għal 30 minuta, jekk tħallat bl-ilma - imbagħad madwar 20 minuta.
- Għandek tlaħlaħ il-groak.
- Il-qamħ saraċin bil-ħalib se jirrendi aktar delikat, jekk iżid l-għasel minflok iz-zokkor.
- Butir għal kasha għandu jittieħed mill-inqas 80% xaħam.
Porridge tal-qamħ saraċin bil-ħalib għat-tarbija
Porridge tal-qamħ saraċin tal-ħalib - għat-tifel / tifla komponent importanti tal-menu, minħabba li dan id-dixx fih ħafna utli u siewi għat-tkabbir tas-sustanzi. Huwa aħjar li tissajjar is-servizz fiż-żmien, inkella d-dixx jitlef it-togħma tiegħu. Jekk il-majjal jissajjar għall-membri kollha tal-familja, imbagħad meta jiġu kkalkulati porzjonijiet huwa importanti li wieħed iqis li wara t-tisjir il-groats huma rduppjati.
Ingredjenti :
- qamħ saraċin - 50 g;
- ħalib - 250 ml;
- ilma 250 ml;
- zokkor - 0.5 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni
- Ross biex torqod fl-ilma jagħli, issajjar sakemm tkun lest.
- Ferra l-ħalib sħun, żid iz-zokkor, ħallat.
- Wassal għall-togħlija.
- Trasferiment għal blender, chop.
Ċereali likwidu tal-qamħ saraċin fil-ħalib
Ħafna trabi togħdu porċina tal-ħalib likwidu tal-qamħ saraċin , huwa faċli ħafna biex issajjar. L-eħfef mod huwa li titferra l-kukun lest b'ħalib jaħraq, il-qamħ saraċin irid jiġi magħżul bir-reqqa, jinħasel, jekk ikun hemm ħin, ikun tajjeb li jitnixxef u ftit qali f'qiegħ dry. Għat-tisjir huwa pot aħjar adattat b'qiegħ ħoxnin.
Ingredjenti :
- Buckwheat - ħġieġ 1;
- ħalib - 0.3 litri;
- butir - 20 g;
- ilma - 0,5 l;
- zokkor jew għasel - 50 g.
Preparazzjoni
- Ferra l-groats f'ilma jagħli, għalli fuq sħana baxxa għal 5 minuti.
- Ferraħ fil-ħalib, ħawwad, żid iz-zokkor.
- Saħħan, waqt li tħawwad, fuq sħana baxxa għal 20 minuta.
- Poġġi l-butir, ħawwad.
- Ħalli l-saucepan fis-sħana għal 10 minuti, sabiex il-majjal ikun infuża.
Buckwheat bil-ħalib u l-banana
Jekk il-porridge ħelu tal-qamħ Saraċin fuq il-ħalib tat-tarbija ma jkunx fid-domanda, ipprova jżid xi biċċiet tal-banana miegħu. Il-frott jeħtieġ li jagħżel li jkun misjur, tista 'b'tikketti suwed fuq il-ġilda, huma dejjem ħelu ħafna. Ix-zokkor għandu jinżamm minimu, peress li l-banana tikkumpensa għall-ħlewwa. Il-frott purifikat jinqata 'f'biċċiet żgħar.
Ingredjenti :
- buckwheat - 200 g;
- ilma - 200 ml;
- ħalib - 400 ml;
- banana - biċċa 1;
- butir - 25 g.
Preparazzjoni
- Qamħ saraċin fuq l-ilma sa nofs imsajjar.
- Ferragħ fil-ħalib sħun, ħallih jagħli, poġġi l-butir.
- Saħħan il-poriġ fuq 15-il minuta.
- Banana mqaxxra, maqtugħa, imħallta ma 'porridge.
Porridge mill-qamħ saraċin bil-ħalib
Delight buckwheat porridge fuq il-ħalib jinkiseb fuq buckwheat, huwa wkoll imsejjaħ qatgħa. Dan il-għadma tal-qamħ saraċin tal-qamħ fin speċifiku, tinkiseb billi jitqaxxar il-ħbub mill-qoxra, u mbagħad jinqasam. Is-sapra żżomm il-proprjetajiet siewja kollha tal-qamħ saraċin, fiha ħafna fibra, utli għall-ġisem. Il-bokkli huma ħafna aktar mgħaġġla minn croups ta 'ħbub sħaħ.
Ingredjenti :
- sipia - ħġieġ 1;
- ilma - 1.5 tazzi;
- zokkor - 1 tbsp. kuċċarina;
- ħalib - 2 tazzi.
Preparazzjoni
- Aqta 'l-imqass, laħlaħ, poġġi fl-ilma jagħli, issajjar għal 20 minuta.
- Ferraħ fil-ħalib, poġġi z-zokkor, ħawwad.
- Ġib għal togħlija, għatti b'għatu.
- Neħħi mis-sħana.
- Il-majjal magħmul mill-qamħ saraċin bil-ħalib għandu jkun fil-sħana għal 15-il minuta.
Porridge mill-qxur tal-qamħ saraċin bil-ħalib
Il-qamħ saraċin bil-ħalib għall-kolazzjon fi ftit minuti jitħejja miċ-ċereali. B'differenza mill-ħafur u r-ross, il-qamħ saraċin iżomm il-benefiċċju sħiħ tal-qmuħ sħaħ, huma ppreparati billi jaqta 'l-kaboċċa f'folji rqaq, u mbagħad jiġu ppressati. Dan il-metodu jgħin biex jipprepara d-dixx kemm jista 'jkun malajr, il-prodott mhux soġġett għal trattament speċjali.
Ingredjenti :
- qxur - 100 ml;
- zokkor - 1 kuċċarina;
- ħalib - 300 ml.
Preparazzjoni
- Ħalib għall-ebgħa, ferra 'qxur.
- Poġġi zokkor, melħ, ħawwad.
- Porridge buckwheat bħal dan fuq il-ħalib huwa msajjar għal 3 minuti.
- Allura li l-groats ma jeħel mal-qiegħ, irridu kontinwament ħawwad.
Ċereali tal-Ross tal-qamħ saraċin fil-ħalib
Se jkun hemm porridge tal-qamħ saraċin tal-ħalib Delicious jekk inti żid ross miegħu. Huwa l-aktar konvenjenti biex issajjar tali dixx fil-multivark. Mhux neċessarju li kull ċereali jinħażen separatament separatament, imbagħad ħawwadhom u l-fwar. Ir-Ross jagħmel id-dixx aktar nutrittiv u jagħti l-togħma oriġinali, huwa ħafna iktar utli, għax fih ukoll karboidrati kumplessi.
Ingredjenti :
- Buckwheat - 0,5 tazzi;
- ross - 0.5 tazza;
- ħalib - 3 nuċċalijiet;
- ilma - ħġieġ 1;
- butir - 30 g.
Preparazzjoni
- Laħlaħ iċ-ċereali bir-reqqa, billi tbattal l-ilma diversi drabi.
- Jaqa 'rieqed fil-multivark, imla bl-ilma, poġġi l-programm "Pilau".
- Meta l-ilma jevapora, ferra 'fil-ħalib, żid il-melħ, iz-zokkor.
- Idħol sakemm iċ-ċereali jintefħu.
- Erġa 'mlaqqam biż-żejt.
Porridge tal-qamħ saraċin bil-qara ħalib
Porridge tal-qamħ saraċin fil-ħalib, riċetta bil-qara ħamra, bħal adulti u tfal. Huwa mixtieq li l-ħafur jiġi kkalċinat, iżda jekk ma jkunx hemm ħin għaliha, ikun biżżejjed li tinħasel diversi drabi. Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-croup jassorbi l-ilma, u mbagħad jeħtieġ li jitferra ftit inqas. Biex id-dixx isir aktar delikat u aromatiku, żid tuffieħ ħelu. Jista 'jiġi sostitwit bi frott imnixxef, biss allura għandhom l-ewwel ikunu mxarrba.
Ingredjenti :
- Buckwheat - ħġieġ 1;
- ħalib - 4 nuċċalijiet;
- qara - 200 g;
- tuffieħ - biċċa 1;
- butir - 30 g;
- zokkor jew għasel - 1 tbsp. kuċċarina.
Preparazzjoni
- Qara ħamra qoxra, maqtugħa kubi żgħar.
- Qaxxar tuffieħ, chop, żid mal-qara.
- Ferra l-ingredjenti bil-ħalib, żid iz-zokkor, il-melħ.
- Stew għal 10 minuti.
- Poġġi l-groats, butir, issajjar fuq sħana baxxa għal 20 minuta oħra.
- Il- porridge tal- qamħ saraċin bil-qara ħamra jiġi servut bl-għasel meta jkun lest kompletament.
Porridge tal-qamħ saraċin fuq ħalib tal-coconut
Ir-riċetta oriġinali għal porridge buckwheat Delicious fuq il-ħalib kienet ivvintata minn nisa tad-dar moderni, meta l- ħalib tal-coconut kien disponibbli għall-bejgħ. Dan jinkiseb mill-għafsa tal-polpa tal-ġewż, din ix-xarba hija popolari ħafna fost dawk li jappoġġjaw nutriment tajjeb u li jixtiequ jitilfu l-piż malajr, iżda għall-majjal hemm biss prodott frisk, mhux prodott fil-laned. Tista 'tagħti tali majjal lit-tfal minn 3 snin biss.
Ingredjenti :
- Buckwheat - ħġieġ 1;
- Ħalib tal-ġewż tal-Indi - 1.5 kikkri;
- ilma - ħġieġ 1;
- kannella mitħun - 1/3 tsp;
- Għanbaqar - 2 biċċiet;
- għasel - 1 tbsp. kuċċarina;
- ħalib tar-ross - 0,5 ħġieġ;
- żrieragħ Chia - 1 Tsp.
Preparazzjoni
- Saħħan il-ħalib, żid il-qamħ saraċin, iz-zokkor, il-melħ u l-kannella.
- Saħħan għal 15-il minuta fuq sħana baxxa.
- Fil-qali, ferra l-għasel, ferra l-għanbaqar imqatta 'fin u żrieragħ Chia, stew għal 5 minuti.
- Porridge tal-qamħ saraċin fuq il-ħalib tal-ġewż huwa mferra fi zalza tal-għanbaqar, u fuq il-ħalib tar-ross.
Porridge tal-qamħ saraċin fil-ħalib fil-forn
Huwa maħsub li l-poriġ l-aktar Delicious jinkiseb fil-forn, illum huwa mibdul b'suċċess b'forn. L-għażla l-aktar sempliċi u inqas idejqek hija kura fil-qsari , tali qamħ saraċin fil-forn bil-ħalib jinxtorob u jitlaħlaħ. Minflok iz-zokkor, huwa aħjar li l-għasel jitqiegħed. Tista 'ssajjar mush mielaħ, biż-żieda ta' faqqiegħ.
Ingredjenti :
- Buckwheat - 2 tazzi;
- ilma - 4 tazzi;
- butir - 30 g;
- ħalib - 2 tazzi;
- għasel - 4-6 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni
- Fil-borom, ferra 2 kikkri ta 'ilma, poġġi r-rump, melħ.
- Stivar għal 30 minuta sakemm l-ilma jevapora.
- Imla biż-żejt, ferraħ fil-ħalib u għasel likwidu.
- Żomm fil-forn sakemm tibda tgħalli.
- Itfi s-sħana, ħallih joqgħod għal 15-il minuta f'forn imsaħħan.
Porridge tal-qamħ saraċin bil-ħalib f'multivark
Il-preparazzjoni tal-porċina tal-qamħ saraċin fil-ħalib ma tantx tieħu ħin, iżda hija aktar mgħaġġla u aktar faċli li tagħmel dan f'multivariate. Il-programm huwa stabbilit għal 20 minuta, u m'għandekx għalfejn tinkwieta li d-dixx jinħaraq, ħawwad b'mod kostanti, torbot lilek innifsek mal-stufi. Il-ħaġa prinċipali - ix-xgħir mitħun għandu jassorbi l-likwidu kollu. Il-qamħ Saraċin preliminarju għandu jinħasel.
Ingredjenti :
- qamħ saraċin - 100 g;
- ħalib - 400 ml;
- butir - 30 g;
- zokkor - 50 g.
Preparazzjoni
- Il-groats għandhom jitqiegħdu f'multivarkar, żid iz-zokkor, il-melħ u l-butir.
- Ferra l-ħalib, ħallat.
- Ippermetta l-mod "Porridge tal-Ħalib" jew "Groats".
- Wara 40 minuta l-porridge tal-ħalib tal-qamħ saraċin fil-multivarquet ikun lest.