Psikoterapija konoxxittivi-komportamentali

Id-direzzjoni tal-imġieba konjittiva fil-psikoterapija hija popolari u moderna. Huwa użat ħafna fil- psikoterapija . Il-bażi ta 'l-approċċ cognitive-behavioral fil-psikoterapija hija l-bażi tax-xjenza naturali, kif ukoll il-proċessi konjittivi li jinqalgħu f'diversi problemi psikoloġiċi.

Metodi ta 'psikoloġija konjittivi-komportamentali

  1. Terapija konoxxittiva. Bl-għajnuna tagħha, l-ispeċjalista jgħin lill-klijent biex ilaħħaq mad-diffikultajiet tiegħu. Dan isir bl-għajnuna ta 'bidla kardinali fil-ħsieb u l-prospetti tal-pazjent. Ħidma flimkien, speċjalista u klijent jiżviluppaw programm speċjali li għandu l-għan li jtejjeb il-flessibilità tal-ħsieb u tar-rispons. L-ispeċjalista jaħdem bl-imġieba, l-emozzjonijiet u t-twemmin tal-klijent. Jekk it-trattament jitwettaq bl-għajnuna ta 'terapija konjittiva, il-pazjent għandu jkollu motivazzjoni tajba, organizzazzjoni, xewqa li jaħdem b'mod indipendenti, u l-aktar importanti - attitudni pożittiva. Dan il-metodu, bħala regola, jaħdem tajjeb u jaħdem b'mod effettiv ħafna.
  2. Psikoloġija ta 'mġiba emozzjonali b'mod razzjonali. Bl-għajnuna tagħha, psikologu jipprova jiskopri ħsibijiet li joħolqu kunflitt spiritwali u ħsibijiet irrazzjonali tal-pazjent tiegħu. Din it-terapija hija prinċipalment dovuta għal attività verbali. Huwa estremament importanti għal psikologu li jitkellem klijent u jgħin lilu jeħles fin-negattiv billi jiddiskuti u jisfida l-ħsibijiet tiegħu.
  3. Terapija konoxxittivi-komportamentali. Dan il-metodu huwa mmirat biex ibiddel il-ħsibijiet, l-immaġnijiet intellettwali, isolvi problemi relatati mal- emozzjonijiet u l-imġiba tal-pazjent. Il-materjal tax-xogħol huwa dawk il-ħsibijiet li jinqalgħu bħalissa fil-post preżenti. Il-psikologu għandu sistematizza l-ħsibijiet kollha tal-pazjent tiegħu sabiex ir-riżultat ikun pożittiv.