Isma 's-sinjali tal-kuxjenza tiegħek. Riċentement, isir diffiċli għalik li tikkonċentra fuq xi ħaġa jew tiftakar l-informazzjoni tal-bieraħ? Il- passatemp tiegħek m'għadux iġib id-divertiment tal-passat, u kull filgħodu tibda b'sens ta 'disperazzjoni, waqt li m'intix torqod tajjeb, u m'hemmx xewqa li tmiss l-ikel? Barra minn hekk, il-konjuġi tiegħek mhux sodisfatt bil-fatt li sparixxiet l-attività sesswali u kull jum hu u mbagħad jarah irritat. M'għandekx tinjora dawn is-sinjali, li jistgħu jkunu sinjali tad-dehra fil-ħajja tal-mara ta 'dipressjoni.
L-ewwel sinjali ta 'depressjoni
Id-depressjoni hija kundizzjoni ta 'uġigħ li hija akkumpanjata minn numru ta' sintomi speċifiċi. Mhijiex manifestazzjoni ta 'karattru dgħajjef. Ta 'min jinnota li t-tobba ppruvaw il-fatt li n-nisa huma bejn 2 u 3 darbiet aktar probabbli li jsofru minn dan id-diżordni psikoloġiku. Il-predispożizzjoni ta 'dan is-sess partikolari hija spjegata minn bidliet fl-isfond ormonali li huma osservati fil-ġisem femminili fl-età tat-tqala. Huwa mbagħad li r-riskju li tiżviluppa stat dipressiv jiżdied.
Xi drabi huwa diffiċli li tiddetermina. Iżda l-ewwel sinjali huma:
- Tħossok ta 'dwejjaq, bla tama għall-eżistenza tagħha.
- Telf ta 'interess mill-ħajja proprja.
- Suwiċidju jew ħsibijiet ta 'mewt.
- B'rabta mal-bidliet fl-aptit, il-piż tal-ġisem ivarja b'mod sinifikanti.
- Id-diffikultà fil-konċentrazzjoni meta tittieħed xi deċiżjoni, waqt li l-memorja ta 'l-iskart timmanifesta ruħha.
- Persuna hija kostantement għajjien, anki minkejja irqad ta '12-il siegħa.
- Sensazzjoni mhux raġonevoli ta 'ħtija.
- Hemm ngħas jew, għall-kuntrarju, nuqqas ta 'rqad.
- Hemm uġigħ, li n-natura tiegħu ma tistax tispjega (uġigħ ta 'ras, muskoli, dahar, addome, eċċ.).
Għalhekk, jekk almenu ħamsa mis-sinjali ta 'hawn fuq jiġu osservati fil-ħajja tiegħek għal żewġ ġimgħat jew aktar, x'aktarx li l-ispeċjalista jiddiskjanja d-dipressjoni tiegħek. Fil-każ fejn tnejn sa ħames sintomi huma osservati għal sentejn, huwa possibbli li fil-każ tiegħek l-istat depressiv ikollu forma fit-tul.
Sinjali ta 'neurosis u depressjoni
Neurosis u depressjoni huma simili ħafna għal xulxin, iżda d-differenzi tagħhom huma li t-tobba tal-kundizzjoni newrotiku jsejħu diżordni tal-funzjonament normali tas-sistema nervuża. Depressjoni - disturb tal-psikja, li jirriżulta minn esperjenzi drammatiċi tal-ħajja.
Is-sinjali ewlenin tan-neurosis huma:
- apatija;
- żieda fil-għeja, għeja, li għandhom forma kronika.
- indeboliment fl-aptit;
- Indikaturi tal-pressjoni tad-demm li jbaxxu
- bidliet frekwenti tal-burdata;
- nuqqas ta 'rqad jew ngħas persistenti;
- sottostima jew minfuħa awto-stima ;
- problemi f'kuntatt mas-soċjetà;
- sentimenti frekwenti ta 'ansjetà (il-preżenza ta' neurosis ta 'disturb kompulsiv) u biża'.
Ir-relazzjoni bejn id-depressjoni u n-neurosis hija li tip reattiv ta 'marda depressiva sseħħ f'kundizzjonijiet jew stress kroniku, jew newrożi.
Sinjali ta 'stress u depressjoni
Meta l-korp jemmen li huwa soġġett għal kundizzjonijiet estremi, li jiksru l-bilanċ emozzjonali tal-individwu, ir-rispons tiegħu huwa stress.
Allura, sitwazzjonijiet stressanti kostanti jistgħu jiġbdu dipressjoni fil-ħajja tiegħek.
Is-sinjali prinċipali ta 'stress:
- deterjorazzjoni tal-memorja, memorizzazzjoni fqira ta 'affarijiet elementari;
- ksur tal-pjan sesswali;
- takikardija;
- għeja;
- uġigħ ta 'ras;
- eċitabilità miżjuda jew, għall-kuntrarju, nuqqas ta 'ħsieb;
- nuqqas ta 'aptit, telf ta' sens ta 'umoriżmu, irqad b'saħħtu.
Normalment, is-sintomi ta 'l-istress jdumu għal ġimgħa.
Sinjali ta 'dipressjoni f'nisa
Ftakar li l-manifestazzjonijiet emozzjonali tal-istat depressiv huma pjuttost diversi. Barra minn hekk, l-imġieba tal-pazjent tinbidel. Allura, jitlef il-ħila biex iwettaq l-azzjonijiet tiegħu b'mod skop. Anke jekk il-bieraħ int kellek estratt, int kont ħerqan li tikkomunika anke ma 'nies mhux familjari, minħabba d-dipressjoni inti tevita kwalunkwe kuntatt. Tkunx eskluża t-twaħħil mad-drogi, l-alkoħol.
Ħsibijiet huma diretti lejn in-naħa negattiva. Il-pazjent huwa żgur li hu bla valur, piż għall-familja tiegħu, xejn. Huwa diffiċli għalih li jieħu deċiżjoni elementari waħedha.