Illum, ħafna huma interessati f'xorb mhux tas-soltu biex jitilfu l-piż - kafè aħdar. Ħafna nies jaħsbu li dan huwa xi tip ta 'kafè ordinarju - imma le, kollox huwa ferm aktar sempliċi. Kafè iswed b'aroma Delicious huwa l-istess kafè aħdar, biss wara l-inkaljar. Il-kura termali tagħti lil dan il-prodott togħma u riħa delikata, iżda jeqred xi proprjetajiet utli.
X'inhuma l-proprjetajiet tal-kafè aħdar?
Id-differenza ewlenija bejn il-kafè aħdar u l-iswed hija li żżomm l-aċidu chlorogenic, li jinqered waqt ix-xiwi. Din is-sustanza għandha proprjetajiet li jagħmlu kafè aħdar uniku għal telf ta 'piż :
- proprjetajiet qawwija anti-infjammatorji, antibatteriċi u antivirali;
- attività kontra l-kanċer;
- azzjoni antiossidanti;
- aċċellerazzjoni tal-metaboliżmu;
- eliminazzjoni mtejba tax-xaħmijiet;
- normalizzazzjoni tal-fwied.
Naturalment, it-togħma oriġinali tal-kafè aħdar għat-telf tal-piż mhux se tkun gustado minn kulħadd, iżda għall-fini ta 'proprjetajiet notevoli bħal dawn huwa possibbli li wieħed jadatta għal dak li hu. Kun kawt: ammont eċċessiv ta 'kafè jaffettwa ħażin is-saħħa tiegħek. Anke l-aħjar kafè aħdar għal telf ta 'piż għandu jiġi kkunsmat f'ammont ta' mhux aktar minn 3-4 kikkri kuljum.
Kafè aħdar: reviżjonijiet
Nitgħallmu li n-nies reali jitkellmu dwar l-azzjoni tal-kafè aħdar, li diġà ppruvaw din ix-xarba mhux tas-soltu.
"I tixrob il-kafè għal 2 ġimgħat. Fl-ewwel ġimgħa, xejn, u t-tieni I sostitwit il-pranzu ma 'xorb tal-ħalib qares, u l-effett marru! Ma nafx jekk huwiex il-kafè jew le, imma diġà diqa '2 kg. I se tkompli tixrob. "
Marina, 38 sena, cosmetologist (Moska)
" Naqraw ma 'ħabib ta' reklamar u xtraw dan il-kafè kemm. Għandi nawsja miegħu, ma nasalx għal kollox, stajt mitluf 5 kilogrammi għal xahar, imma ħabib tiegħi beda gwerra miegħu, il-piż ma jmurx kullimkien. Apparentement, dan il-kafè aħdar mhux adattat għal kulħadd. "
Alla, 25 sena, operatur (Voronezh)
" Ġejt qed tixrob il-kafè għal 3 ġimgħat diġà. Għall-ewwel ġimgħa b'piż ta 'plummet ta' 4 kg, iżda fit-tieni bl-istess dieta l-piż żdied u ma jmurx aktar! Jien, ovvjament, benah, imma mhux kemm nixtieq. Naħseb li tista 'tgħaqqad il-workouts tiegħek. "
Julia, 27 sena, amministratur (Kislovodsk)
"I xorbu kafè aħdar għal xahar, il-piż waqa 'pjuttost ftit, 1.5-2 kg. B'mod ġenerali, stennejt aktar għal dawn il-flus. "
Maria, 52 sena, il-bejjiegħ (Belgorod)
" Iddeċidejt li nieqaf naħdem u nibda ħajja ġdida, irreġistrat fi klabb fitness, sibt fuq dieta baxxa ta 'xaħam, u bdejt xorb tal-kafè aħdar 3 darbiet kuljum. Il-ġuħ f'tali ritmu tal-ħajja kien speċjalment l-ebda ħin biex tħossok, u wkoll mill-kafè, nauseated, hekk għall-aħħar 2 xhur f'din il-modalità, tlift 12 kg f'daqqa! Diġà ma nemminx dan! Kelli nagħmel aġġornament tal-wardrobe kollu, ma rridx imur, minn dak kollu li nidħol. I ser jitilfu l-piż mill-ġdid. Nispera li l-piż ma jirritornax. "
Yana, 21, speċjalista tal-kreditu (Chelyabinsk)
" Għall-ewwel ma rnexxilix nagħmel biex jitilfu l-piż, imbagħad kif ħallas għal dan il-kafè, minnufih dehret il-motivazzjoni, kelli nagħmel il-flus! Bdiet taħdem madwar il-għodu kull ġurnata oħra u tixrob 3-4 kikkra kafè aħdar, u issa, tliet xhur wara, tlift 16 kilogramma! Imma għandi bżonn tarmi madwar 10 oħra, hekk filwaqt li nippjana li nkompli fl-istess spirtu. U, hija rrifjutat il-ħelu. "
Svetlana, 37, parrukkier (Tambov)
" Wara ċ-ċesarja ma nistax jitilfu l-piż, ma nistax jeżerċita ħafna, jreddgħu, għalhekk id-dieti mhumiex ukoll għażla. Ħsibt li se jitlef il-piż fuq dan il-kafè, imma filwaqt li tixrob għal ġimgħatejn, ir-riżultat huwa żero. Naqra li tidher qisha tista 'treddaha meta tkun qed tredda', imma nibża 'nixrob tazza kuljum. "
Julia, 28, temporanjament mhux qed taħdem (Kirov)
Fuq il-bażi tar-reviżjonijiet, nistgħu ngħidu b'kunfidenza: dan il- kafè mhux rimedju u mhux se jsolvi l-problemi kollha tiegħek għalik. Jekk tgħaqqadha ma 'taħriġ sportiv jew dieta, ir-riżultat ikun, imma jekk isserraħ biss fuq il-qawwa tax-xarba u tiekol bħal qabel - il-piż tal-ġisem ma jistax jinżel. Tilef il-piż b'mod kumpless - din hija ċ-ċavetta biex tirbaħ fuq il-piż żejjed!