Fl-istaġun sħun hekk tixtieq li quench l-għatx tiegħek ma 'soft drink. L-aħjar huwa li tagħżel ix-xorb naturali għal dan, li mhux biss tagħti l-vivacity tal-ġisem, iżda wkoll tgħin biex ittejjeb is-saħħa.
Xorb iġjeniku sabiħ jinkiseb mill-ħbub tal-ħafur. Filwaqt li jirrifletti l-benefiċċji u l-ħsara tal-kvass tal-ħafur, in-nies dejjem qagħdu fuq il-fatt li huwa utli ħafna. In-nies anke kellhom ċajta li l-persuna li tixrob regolarment dan il-kvass se tkun b'saħħitha, bħal żiemel.
X'inhu utli għall-kvass tal-ħafur għall-bnedmin?
Il-benefiċċji tal-kvass tal-ħafur huma ddeterminati mill-proprjetajiet mediċinali tal-ħafur. Dan iċ-ċereali jagħti x-xorb il-proprjetajiet li ġejjin:
- itejjeb is-sistema kardjovaskulari;
- jerġa 'jdaħħal is-sistema nervuża;
- inaqqas l-ammont ta 'zokkor fid-demm;
- inaqqas il-livell ta ' kolesterol ta' ħsara;
- jaċċelera l-proċessi metaboliċi fil-ġisem;
- jgħin biex jitneħħew is-sustanzi ta 'ħsara mill-ġisem;
- itejjeb is-sistema diġestiva, taffettwa b'mod pożittiv il-frixa;
- iżid l- immunità .
Il-ħsara tal-kvass tal-ħafur
Il-kvass tal-ħafur se jibbenefika lill-ġisem jekk jintuża b'mod sistematiku. Jista 'jkun tinxtorob kuljum, iżda mhuwiex ta' min jieħu fancy, minħabba li kvass huwa prodott tal-fermentazzjoni u fih l-aċidu. Għal din ir-raġuni, huwa aħjar li ma tixrobx kvass tal-ħafur jew tużah fi kwantitajiet minimi għal dawk li għandhom problemi bħal dawn:
- mard tal-passaġġ gastro-intestinali;
- gotta;
- Mard serju tal-fwied, insuffiċjenza tal-fwied;
- intolleranza għal prodotti li fihom il-glutina.
Il-benefiċċju u l-ħsara li ġġib il-kvass tal-ħafur jiddependi wkoll fuq il-karatteristiċi individwali tal-organiżmu. Jekk wara li tuża x-xorb tal-ħafur hemm sensazzjonijiet spjaċevoli fl-istonku, kolika jew nefħa, huwa aħjar li tieqaf il-kvass.