Dawk li mhumiex indifferenti għall-problema tal-piż żejjed, jafu perfettament li fil-ġlieda kontriha l-mezzi tan-nies huma utli ħafna. Iżda ftit li xejn jafu li tali ħwawar bħall-mustarda, iservu mhux biss bħala żieda eċċellenti għal ħafna platti, iżda jikkontribwixxi wkoll biex ineħħi l-piż żejjed. Jitlef il-piż bl-għajnuna tal-mustarda huwa disponibbli għal kulħadd, grazzi għall-prezz demokratiku u n-nuqqas ta 'kontraindikazzjonijiet, minbarra l-intolleranza personali. Aħna telgħet għalik xi wħud mill-aktar riċetti effettivi għal telf ta 'piż bl-użu tal-mustarda.
Kebbeb bil-ħxuna tal-mustarda
Wraps bl-użu ta 'ingredjenti varji - dan huwa wieħed mill-aħjar modi biex jittrattaw liri żejda, u jistgħu jsiru fid-dar. Kombinazzjonijiet meta t-tgeżwir tal-għasel u l-mustarda għal telf ta 'piż jagħtu riżultati eċċellenti, minħabba li l-mustarda għandha effett ta' tisħin u ssaħħaħ iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, u għasel - attivament jiġġieled il-cellulite u għandu effett tajjeb fuq l-elastiċità u l-irtubija tal-ġilda.
Għalhekk, saħħan nofs tazza ta 'għasel ftit fuq il-banju tal-fwar. Ifrex tablespoon ta 'mustarda bl-ilma biex tagħmel konsistenza ta' krema qarsa ħoxna. Għaqqad l-għasel u l-mustarda, tista 'żżid ftit żejt taż-żebbuġa magħhom, u ħallat din it-taħlita f'żoni problematiċi b'movimenti ta' massaġġi. Wara dik il-ġisem il-ġisem bil-film, wrap it sħun u jimteddu għal 15-20 minuta. Imbagħad neħħi l-film u tieħu doċċa.
Innota li għal telf ta 'piż jista' jintuża u mustarda xotta, l-effett mhux se jkun agħar. Il-maskra biex jitilfu l-piż mill-mustarda u mill-għasel jiswa li jsiru korsijiet: jew tlett ijiem konsekuttivi, imbagħad waqfa għal tlett ijiem, u mbagħad irrepeti l-kors mill-ġdid, jew f'intervalli kull ġurnata oħra għal ġimgħatejn.
Banju bil-ħxuna tal-mustarda
Mod ieħor tajjeb u pjaċevoli li jitilfu l-piż huwa li tieħu banju bil-mustarda. Biex tagħmel dan, għandek bżonn biss li tħallat 100 gramma ta 'mustarda medja f'tazza ta' ilma sħun, u ferra din it-taħlita ġo tub b'ilma sħun. Ħu banju għandu jkun għal 10 minuti, imbagħad ħu doċċa mingħajr sapun, imsaħ xugaman u dress f'ħwejjeġ sħan.
Sabiex il-proċedura tgħaddi b'suċċess, tajjeb li wieħed jiftakar xi regoli: tiekolx siegħa qabel u wara li tieħu banju , tkun fl-ilma biss fil-ħwejjeġ ta 'taħt tiegħek, u jekk tħossok ma tiflaħx, imbagħad tieqaf il-proċedura minnufih. Mhux irrakkomandat li tieħu banju bil-mustarda għal persuni b'mard kardjovaskulari, kif ukoll nisa tqal u li qed ireddgħu.