Il-mument li tifel imur minn ħalib tas-sider jew taħlita għal ikel għall-adulti huwa importanti ħafna. Għandu jkun gradwali, sabiex is-sistema diġestiva tat-tarbija jkollha ħin biex taġġusta minn ikel diġerit u omoġenju għal ikel aktar diffiċli u ħorox. Niżżel lit-tarbija l-ewwel porzjonijiet ta 'ikel ordinarju flimkien ma' ħalib tissejjaħ attrazzjoni. Taħt din normalment ifisser ħaxix, frott, laħam, ħut u, naturalment, porridge.
Porridge huwa dixx utli ħafna u nutrittiv għat-tfal. Dawn huma wieħed mis-sorsi ewlenin ta 'proteini veġetali, vitamini u minerali tal-grupp B. Sa sena ta 'porridge għat-tfal huwa importanti ħafna bħala parti mid-dieta ta' kuljum.
Meta tifel jista 'jagħti poriġ?
Lure għat-tfal sa s-sena, inklużi porridges, għandu jaħtar pedjatra. Huwa jgħidlek eżattament meta inti tista 'tintroduċi poriġ fid-dieta, u liema minnhom. Jiddependi fuq il-karatteristiċi ta 'l-iżvilupp tat-tifel / tifla tiegħek: kemm hu jikseb piż, jekk l-indiċijiet tiegħu jikkorrispondux għal normi, jekk hemmx xi problemi bid-diġestjoni.
It-tmigħ tal-frieħ tal-frieħ tat-tarbija jibda sitt xhur, iżjed jew inqas xahar. Bħala l-ewwel suppliment, il-majjal normalment jiġi preskritt lit-tfal, li għal xi raġuni ma jikbrux il-piż. Jekk it-tfal ikunu b'saħħithom u mitmugħa tajjeb, l-ewwel tentattiv tiegħu jsir puree tal-ħxejjex ta 'komponent wieħed, segwit minn 1-2 xhur wara segwit minn porridge.
Ovvjament tisma 'r-rakkomandazzjonijiet tal-pedjatra tiegħek u ma tħawwadx affarijiet. Pjanti ġodda f'lure - dan huwa tip ta 'test għas-sistema diġestiva tat-tarbija. Għandhom jiġu introdotti biss meta l-korp ikun lest jaċċettahom.
Kif issajjar u tagħti poriġ lil tifel?
Porridge tat-trabi jidħlu:
- ħalib u mingħajr ħalib;
- ħieles mill-glutina u mingħajr glutina;
- tisjir industrijali u domestiku.
Huwa mixtieq li l-majjal għat-tfal għal sena kien ħieles mill-ħalib, peress li l-ħalib xott kollu tal-baqar fil-majjal tal-ħalib huwa diffiċli biex jiġi diġestit għat-tfal żgħar. Barra minn hekk, għal tali mess it-tifel jista 'jkollu allerġija. Iżda fl-istess ħin, porridge għal tifel jista 'jsir fuq il-ħalib tas-sider espress jew fuq il-bażi ta' formula tal-ħalib.
Għall-ewwel ikla komplementari, u wkoll, jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa allerġiku / a, agħżel ċereali mingħajr glutina (qamħ saraċin, qamħ, ross). Porridge tat-trabi rfinut, li jinbiegħu fil-ħwienet, huma għażla konvenjenti ħafna. Dawn huma adattati b'mod massimu għal età speċifika tat-tfal, għandhom konsistenza uniformi, ma jeħtieġux tisjir. Barra minn hekk, huma addizzjonalment arrikkiti b'valuri u minerali utli. Dan hu għaliex it-tobba moderni jirrakkomandaw ikel għat-trabi għall-produzzjoni industrijali.
L-għan ewlieni ta 'għalf komplementari huwa li l-ewwel jiġi mgħarraf bit-tfal b'ikel adulti, u mbagħad gradwalment iddaħħalha fid-dieta, tissostitwixxi kompletament it-treddigħ jew l-għalf artifiċjali. Għal din ir-raġuni, it-tarbija għandha tingħata mgħarfa minn kuċċarina, u mhux minn flixkun. Grazzi għal din l-għalf, it-tarbija tibqa 'tintuża għal konsistenza ġdida ta' l-ikel. Barra minn hekk, l-ikel huwa trattat enżimatikament bil-bżieq u eħfef biex jiddiġerixxi mill-istonku. Iċ-ċereali likwida għal tfal taħt sena, li "mitmugħa" fi fliexken, hija assorbita ħażin preċiżament minħabba li l-ikel huwa ftit wisq fil-kavità orali u ma jgħaddix minn trattament tal-bżieq. Għalhekk porridge għal ikel komplementari, inkluż bil-lejl (għalf filgħaxija), jagħti lit-tarbija biss b'kuċċarina. Bil-lejl, it-tarbija tista 'tkompli tiekol it-taħlita jew il-ħalib tas-sider.
Kemm għandha t-tfal jieklu?
Dan jiddependi, l-ewwel nett, fuq l-età u l-piż tal-frak. Bħala medja, minn 6 sa 12-il xahar, il-konsum ta 'kuljum taċ-ċereali għandu jiġi aġġustat minn 1 kuċċarina għal 200 g. Imma ma jkunx skoraġġut jekk it-tifel / tifla tiegħek tiekol ħafna inqas min-norma, u ma tippruvax tagħtiha kontra r-rieda. L-organiżmu tat-tfal għandu sistema eċċellenti ta 'awtoregolamentazzjoni, u t-tarbija qatt ma tibqa' bil-ġuħ. Forsi hu biss m'għandux bżonn dawn il-200 gramma, u hu jkun perfettament sodisfatt billi jiekol 100 gramma ta 'porridge. Dawn in-normi huma ferm kondizzjonali, huma mfassla bħala indikatur medju, u wara kollox, it-tfal huma tant differenti!
Approċċ il-kwistjoni ta 'għalf komplimentari b'mod korrett, u t-tarbija tiegħek dejjem tkun sodisfatt u sodisfatt!