Żieda fil-piż fit-tqala bil-ġimgħa

Mhuwiex probabbli li kull mara tqila hija mħassba bl-idea li mhux se tkun daqshekk faċli li terġa 'tinkiseb l-armonija ta' qabel wara li welldu. F'xi każijiet, il-biżgħat isiru aktar milli ġġustifikati, b'mod partikolari, dan japplika għal ommijiet li jitilqu, li ż-żieda fil-ġimgħa tagħhom hija 'l bogħod milli normali. Illum se nitkellmu dwar żieda fil-piż waqt it-tqala, aħna se nikkalkulaw iż-żieda permissibbli għal ġimgħat, u niddiskutu r-regoli bażiċi tan-nutrizzjoni tan-nisa fis-sitwazzjoni.

Żieda fil-piż normali waqt it-tqala bil-ġimgħa

Il-fatt li l-piż ta 'mara tqila qiegħed dejjem jiżdied, m'hemm xejn sorprendenti. Dan il-proċess huwa naturali u naturali, għalhekk jirreferi għal bidliet b'mod filosofiku. Wara kollox, mhux biss liri żejda fil-qadd u l-warrani, u, fl-ewwel lok, jikbru: l-utru, is-sider, il-volum tal-fluwidu amnotiku, il-plaċenta u t-tarbija stess. Huwa s-sehem tagħhom kien responsabbli għall-parti l-kbira tal-piż. Skont kalkoli preliminari, il-kilogrammi miġbura huma mqassma kif ġej:

Ir-riżultat huwa 12-14 kg, iżda dan huwa valur pjuttost medju, li jista 'jvarja.

Iżda, sfortunatament, għal ħafna nisa, it-tqala ssir tip ta '"dawl aħdar" u jibdew jieklu fi kwantitajiet illimitati u mhux dejjem ikel utli. Minħabba dan, in-numri fuq l-iskali qed jiżdiedu malajr u Omm għandha problemi tas-saħħa.

Oħrajn, għall-kuntrarju, ir-realizzazzjoni, milli għaċ-ċifra tagħhom tista 'tirritorna xi kultant żieda fl-aptit, deliberatament toqgħod fuq dieta għadha, qiegħda f'pożizzjoni. Iż-żewġ estremi huma estremament perikolużi għall-omm u t-tarbija tagħha.

Madankollu, xi drabi żieda fil-piż mgħaġġla jew inadegwata hija proċess li jindika ħsara fil-ġisem. Fil-fatt, għalhekk, il-ġinekologi jirrakkomandaw bil-qawwa li jżommu skeda ta 'żieda fil-piż waqt it-tqala għal ġimgħat.

Normi ​​u devjazzjonijiet ta 'żieda fil-piż f'ġimgħa waqt it-tqala

Sabiex tiġi kkalkulata ż-żieda permessa u jiġi stmat kif it-tqala timxi 'l quddiem, huwa meħtieġ li jitqiesu fatturi bħall-piż inizjali ta' mara, l-għoli tagħha, it-tul tat-tqala tagħha u, naturalment, in-numru ta 'embrijuni. Hemm tabella speċjali li tispeċifika n-normi għall-żieda fil-piż waqt it-tqala kull ġimgħa, skont l-indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI) u l-perjodu. Il-kalkolu tal-BMI huwa estremament sempliċi - dan huwa n-numru miksub bħala riżultat tal-qsim tal-massa bl-għoli fil-kwadri (il-valuri jittieħdu f'kilogrammi u metri, rispettivament).

Skont it-tabella, in-nisa b'nuqqas ovvju tal-piż (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin inqas minn 18.5) jistgħu jiksbu aktar għall-perjodu ta 'tqala minn dawk in-nisa li kellhom din in-norma normali jew qabżuha. Iż-żieda ta 'nies irqaq tista' tkun ta 'madwar 18 kg, filwaqt li l-bqija għandha tkun fil-medda ta' 9 sa 14 kg.

L-iskeda ta 'żieda fil-piż hija differenti b'mod sinifikanti għal ġimgħat meta t-tqala hija tewmin. L-ommijiet futuri kuntenti ta 'żewġ gidjien jiġbru bejn wieħed u ieħor 15-22 kg, filwaqt li ż-żieda fil-ġimgħa tagħhom, li tibda mit-tieni trimestru għandha tkun ta' madwar 0.7 kg.

Allura, bin-normi tal-piż tal-mara tqila għal ġimgħat, aħna dehret, issa ftit kliem dwar ir-raġunijiet għal żieda kbira jew insuffiċjenti. Il-ġinekologi jirrakkomandaw b'mod raġonevoli li ommijiet futuri ma jarmux tabella ta 'żieda fil-piż għal nisa tqal fil-kaxxa, minħabba li kilogrammi żejda jistgħu jkunu sinjal:

Min-naħa tagħhom, żieda żgħira tista 'tindika problemi bl-iżvilupp tal-fetu, jew tindika nuqqas ta' ilma.