Dieta fit-treddigħ ta 'trabi tat-twelid

Matul l-għalf tat-tarbija tat-twelid, l-omm żgħażagħ għandha tissorvelja mill-qrib id-dieta tagħha, għax ċertu ikel jista 'jikkawża ħsara lit-tarbija. Barra minn hekk, ħafna drabi n-nisa waqt it-tqala jiksbu ammont sinifikanti ta 'liri żejda, għalhekk wara t-twelid tat-tarbija huma mġiegħla jikkonformaw ma' dieta li tgħinhom jirritornaw għall-formola.

F'dan l-artikolu, ser ngħidulek x'għandha tkun id-dieta meta tredda 'tarbija tat-twelid b'xhur u telenka l-prodotti permessi u pprojbiti.

Dieta waqt it-treddigħ fl-ewwel xhur tal-ħajja tat-tifel / tifla

Immedjatament wara t-twelid tat-tarbija, għandhom jiġu osservati r-rakkomandazzjonijiet li ġejjin:

1. Fl-ewwel ftit xhur tal-ħajja, il-frak għandu jelimina kompletament mill-ikel moqli dieta, kif ukoll kwalunkwe dixx b'kontenut għoli ta 'xaħam. Waqt id-dieta waqt li tkun qed tredda 'tarbija li għadha titwieled, l-aħjar ħaġa hi biex issajjar il-platti kollha għal koppja.
2. Matul dan il-perjodu, huwa meħtieġ li wieħed joqgħod attent ħafna dwar l-għażla tal-laħam. Għalkemm dan il-prodott ma jistax jiġi eskluż mid- dieta ta 'omm li qed tredda', huwa aħjar li jiġu rrifjutati varjetajiet xaħmin tal-ħaruf u tal-majjal. Waqt it-treddigħ, it-tarbija għandha tiekol laħam taċ-ċanga, tad-dundjan jew tal-fenek b'xaħam baxx, moħmija fil-forn jew imsajjar f'kaldarun doppju. Assolutament fil-każijiet kollha, wieħed m'għandux iħalli l-menu ta 'omm żgħira li jkun fiha laħam bid-demm li ma jkunx għadda minn trattament tas-sħana suffiċjenti.
3. L-użu ta 'brodijiet tal-laħam mill-omm ta' l-infermiera immedjatament wara t-twelid tat-tarbija mhuwiex aċċettabbli. Is-sopop għandu jkun imsajjar fuq brodi tal-ħaxix, magħmul minn ħxejjex friski jew iffriżati.
4. Iċ-ċereali f'dan il-ħin ma tistax tiekol kollha. L-aħjar għażla għal omm ta 'l-infermiera żgħira hija l-buckwheat, ross u porridge tal-qamħ.
5. Il-frott frisk għandu neċessarjament jidħol fid-dieta ta 'mara li trab it-tarbija bil-ħalib tas-sider. Madankollu, għandhom jintgħażlu b'attenzjoni estrema, peress li ħafna tipi ta 'frott jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet allerġiċi mhux mixtieqa fil-frak. Użu ottimali għall-varjetajiet ħodor ta 'ikel ta' tuffieħ u lanġas, imqaxxar qabel.
6. Peress li numru kbir ta 'trabi huma intolleranti għall-lattosju, dieta tat-treddigħ tat-twelid kompletament teskludi l-konsum tal-ħalib tal-baqra mill-omm li tkun qed tredda'. Sadanittant, mingħajr abbuż, huwa permess li jieklu prodotti tal-ħalib qares, bħal kefir, jogurt, cottage cheese u cheese.
7. Fl-aħħarnett, filwaqt li tikkonforma mad-dieta tal-omm tal-infermiera, huwa meħtieġ li tixrob mill-inqas 1.5-2 litru ta 'mejda tal-ilma mhux imsaħħna kuljum.

Dieta għall-moms għat-trabi aktar minn nofs sena

Wara li jilħaq età żgħira ta '6 xhur, l-omm ta' l-infermiera tista 'ddaħħal b'attenzjoni d-dieta tagħha varjetà ta' ikel, inkluż ħelu u kull tip ta 'frott u ħxejjex. Minkejja dan, jinżammu ħafna restrizzjonijiet, li għandhom jiġu osservati sabiex ma jipprovokawx disturbi diġestivi varji fit-tarbija.

Għalhekk, bil-kolika u stitikezza, id-dieta waqt it-treddigħ ta 'trabi tat-twelid m'għandhiex tinkludi xi prodotti li jżidu l-formazzjoni tal-gass fl-imsaren. L-ewwelnett, dawn jinkludu kwalunkwe għelejjel leguminużi u kaboċċi bojod. L-ilma karbonizzat fil-preżenza ta 'dawn il-problemi fit-tarbija huwa wkoll aħjar li ma jużax.

Il-prodotti l-oħra kollha għandhom jiddaħħlu fil-menù ta 'kuljum bir-reqqa u gradwalment, b'attenzjoni jinnota l-bidliet kollha fl-imġieba u l-benessri tal-frak. Normalment, jekk it-tarbija ma jkollhiex tendenza eċċessiva għall-allerġiji, omm żgħira matul dan il-perjodu tista 'pjuttost tespandi d-dieta tagħha u fi kważi xejn hi ma tiċħadx.

It-tabella li ġejja tgħinek tifhem il-mistoqsijiet li tagħmel dieta meta tredda 't-tarbija tat-twelid: