Riċentement, metodu popolari ħafna li jitilfu l-piż bil-kafè aħdar bil-ġinġer. Din id-dieta ddum mhux aktar minn 2 xhur u tgħin biex teħles minn ġimgħa minn 8 kg. Il-ġinġer jintuża għall-ikel f'ħafna pajjiżi, qed tħejji l-ewwel platti magħha, u t-tieni u anke d-deżerti.
Pros:
- itejjeb il-ħidma tal-ġisem;
- is-saħħa terġa 'tiġi restawrata;
- il-ġilda ssir bla xkiel u kompluta;
- mill-ġisem huma l-gagazza u t-tossini evakwati;
- ma hemm l-ebda restrizzjoni speċjali fl-għażla tal-prodotti tal-ikel;
- itejjeb l-immunità;
- jaffettwa b'mod pożittiv il-qawwa tal-irġiel;
- analġesiku wunderbare;
- Rimedju tajjeb li jipprevjeni t-tixjiħ;
- mediċina mill-isbaħ serħan il-moħħ u kontra l-istress;
- aġent anti-cellulite eċċellenti;
- int tista 'tiekol ħelu fi kwantitajiet żgħar.
X'inhu l-sigriet?
Int se teħles minn liri żejda minħabba s-sustanzi uniċi li jinstabu fil-ġinġer. Grazzi lilu, hemm tindif eċċellenti ta 'l-organi interni kollha u ħafna mill-funzjonijiet huma restawrati. Kif tafu, ħafna nies jużaw il-ġinġer biex jeħles mill-irjiħat. Il-kafè aħdar bil-ġinġer jgħin biex inaqqas l- aptit , u dan ifisser li l-istonku tiegħek jonqos u l-porzjonijiet tiegħek se jkunu ħafna inqas mis-soltu. Grazzi għal dan, ikollok riżultat wunderbare u stabbli.
Kif jaħdem il-kafè aħdar minn kafè iswed?
Il-ħbub tal-kafè iswed għandhom jinħallu qabel it-tisjir, u matul dan il-proċess ammont kbir ta 'mikroelementi u vitamini utli huma volatilizzati. Hemm eżattament l-ammont ta 'aċidu chlorogenic, li jaffettwa telf ta' piż u xaħmijiet tal-ħruq, kważi jirdoppja. U peress li bil-kafè aħdar xejn bħal dan jiġri, huwa utli ħafna u meħtieġ għal telf ta 'piż.
Kif issajjar u tixrob?
Wasal iż-żmien biex insemmu kif tista 'tagħmel il-kafè aħdar bil-ġinġer. Biex tibda, żid 1 tbsp ma 'ilma jagħli. kuċċarina tal-kafè u t-togħma żid ftit għasel, meraq tal-lumi u ftit bżar iswed. Huwa rakkomandat ukoll li tixrob qabel ma tixrob. Issa nitgħallmu kif tixrob il-kafè bil-ġinġer għal telf ta 'piż. L-iskema ta 'akkoljenza ta' xarba li ġejja: peress li filgħodu huwa meħtieġ li tixrob 1 ħġieġ qabel l-ikel, matul il-jum huwa meħtieġ li tixrob xarba bejn ikliet f'porzjonijiet żgħar, u qabel ħolma ma ninsewx li tixrob 1 ħġieġ. Ixtri kafè aħdar bil-ġinġer li tista 'f'maħżen speċjalizzat jew tordnah fuq l-Internet. Kun żgur li titlob garanziji u ċertifikati ta 'kwalità għall-prodott li tkun qed tixtri. Fir-rigward tal-prezz tal-kafè aħdar bil-ġinġer, huwa disponibbli għal kważi n-nisa kollha li ħolmu li jitilfu l-piż.
Mhux permess
Bħal kull metodu ta 'kif jitilfu l-piż, il-kafè aħdar bil-ġinġer għandu kontra-indikazzjonijiet għall-konsum:
- Problemi fl-istonku: ulċera, gastrite, bulbit jew esofaġite.
- Mard onkoloġiku fil-passaġġ gastrointestinali, kif ukoll emorraġiji u fsada interna.
- Ċirossija, kolelitijasi, jew epatite Ċ.
- Problemi tal-qalb u mard tal-ġilda.
- Allerġija u intolleranza tal-prodott.
Importanti
Matul dan it-telf ta 'piż ma tistax tesperimenta bid-dieta, ħlief li ftit tnaqqas l-ammont ta' kaloriji kkunsmati. Kun żgur li teżerċita regolarment, tipprova tagħmel eżerċizzji filgħodu, u timxi fil-miftuħ filgħaxija. Kuljum jitħalla jiekol mhux aktar minn 4 tazzi ta 'kafè aħdar bil-ġinġer għal telf ta' piż. Mill-informazzjoni ta 'hawn fuq huwa ċar li jekk tixrob din ix-xarba skond ir-rakkomandazzjoni, int mhux biss titlef liri żejda, iżda wkoll ittejjeb is-saħħa, il-kundizzjoni tal-ġisem u l-apparenza.